5

jest tu kto ??? ZAPRASZAM NA KAWE ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] skrócie - będzie konkurs na najlepszą kratkę na brzuchu, w Żyri będzie Veronka, Ty, Grasik i ja, musimy się zastanowić nad nagrodą Si2 Na jutro umówimy się na 5 ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

Nie podrywajcie mi Grasika - ja się tym zajmooję:)))))))))), (Sorry Grasiku, ale muszę ustawić towarzystwo) A Brutus, też moogłby adorowanie choćby jednej Damy sobie odpoościć:):) członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

Kain- ciekawe a najciekawsze bylo to, ze najlepiej sie trzymal na nogach ten koles ktory wzial najwiecej tego syfu...wszystko pomieszal i te srodki sie tak skomasowaly ze chyba zadnej 'kapy' nie mial Ale przy 80%HRmax mozna niezle sie "nadpalic" grasik- nie wzialem nic do siebie uwierz mi ze czasami robie furore w [...]

Veroneczko dla Ciebie zawsze znajde 5 (albo i wiecej) minutek na "priv" ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

U mnie juz połowa zostala jedynie, zwiększ tempo A eksperymencik opisze w innym miejscu Smacznego ! As always, victory finds a hundred fathers but defeat is an orphan. Never confuse a single defeat with a final defeat !

heheheeh Zamordowaliście mnie tymi textami Ps. Jak bedziecie "schodzili" z koki to opróćz tego co podał Si2 weźcie jak mówiłem tyrozyne i duzą dawke wit C ......wzorem Si2 nie pytajcie skąd wiem ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

[...] napijesz sie darmowej wodki. 3. Byc moze do wodki dorzuca sledzika. Zaoszczedzisz wtedy na lunchu. 4. Wycalujesz bezkarnie wszystkie ladne kolezanki (brzydnie niestety tez). 5. Staniesz sie stalym gosciem babskich imprez. 6. Dostaniesz przepisy na ciasta inne ciekawe potrawy. 7. Nauczysz sie, jak cerowac skarpety. 8. Jesli odpadnie ci guzik, [...]

Kurcze, na kszel to są dobre takie badziewne spraye jak dla alergików, ale niestety wszystkie na receptę - i oczywiście nie zaraziłaś mnie Grasiku (niestety nie było okazji ) Domowych sposobów na kaszel nie znam bo zawsze byłem sceptycznie nastawiony do tego typu działań. KAIN - podziwiam takich wytrwałych biegaczy - ja tam schodzę na dooł i [...]

No...ja strasznie slaby jestem Kiedys robilem 5 pompek...do czwartej potęgi codziennie ale to bylo baardzo dawno Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." [...]

Eeee, ale to z tekstem wklejonym do worda, to chyba ja powiedzialem Wrrrrrr.... Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Co wy sobie tak przesylacie ?? Ja tez chce Slac do mnie, ale juz. Dobra, ja spadam pisac to dla siostry wreszcie. Jeszcze nie zaczalem, a jutro o 6 musze wstac. Dobranoc wszystkim i do jutra. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

Dzieki wszystkim za kciuki Juz po maturce probnej z polskiego...jutro mnie czeka biologia Btw wlasnie wrocilem z biegania, dzis zrobilem pierwszy raz wyjątek- biegalem po miescie Tak zawsze biegam po stadionie bo mam kolo domu,ale dzis tam bylo pare cm blota...musze powiedziec ze miasto jest znacznie ciekawsze si2- mnie tez zaraziles [...]

Witam wszystkich, a w szczegolnosci Tyke. Brutus, masz spozniony refleks Zobacz http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=30434&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem [...]

a tak BTW własmnie skonczylem trening..Klatka Triceps łącznie z rozgrzewką w 45 minut!!!!! Nie kumam jak nektorzy siedza na silowni (chodzi tylko o trening silowy) 2 h Dzis znow zmienilem trening teraz pociagne przez kilka tyg trening taki troche Dorianowo Yateoswy z moimi małymi poprawkami Ogolnie sie zdziwilem bo po 3 miechach treningu Super [...]

eheh Si2 Na nieświadomych nie wyglądali Ani nastolatkowie, ani nastolatki Zresztą jak zaczynałam ich 'prowadzić' sama miałam 19 ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z [...]

No hejka Wam po raz 2 dziś Tyka do Ciebie jako znawcy stref czasowych ..... March 16th 9:00 pm EST, 6:00 pm PST Czyli kiedy to jest u nas i o której heheehehehheh ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them....

Dzień dobry Amazone list z zaproszeniem przyszedł za późno ja już spałem A teraz zaraz, albo zaraz potem (czytaj jak kofeina Kaizena rozkręci organizm) ide się joggingować . U mnie pogoda naprawde sie dzis zapowiada idealnie!! ...Thermogenics and fat loss suplements investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate [...]

uuuuuu ale sobie dziś dałem. Zwiększyłem bieganie o jakieś 500 metrów (wiem ze to śmieszny dystans) ale......pod góre po łące całej w jakiś krzakach ... to mnie zabiło heheheeh.Wogóle bieganie w "Terenie" ruuulez w przeciwieństwie do ulicy i prostej drogi Ale jak człowiek sobie tak "da" że po skończeniu wysiłku aż chce sie [...]

[...] wszystko biore inaczej i nawet trenuje inaczej) niż tradycyjne schematy Bede je bral only przed sesjami aerobowymi. Zwykly trening silowy ktory u mnie trwa nie dluzej niz 45 minut raczej nie naraza mnie na zbytni katabolizm. MArtiwe sie tylko bieganiem przed sniadaniem i graniem w kosza po 2h Dokupie jeszcze chyba BCAA do tej glutaminki ... [...]