4 miesiace

BIOGENIX Monster Mass. Czy przy moim wieku(16lat) jest to odpowiednia odzywka? cwicze 2 miesiace na silowni, nie mam diety

mam takie pytanie na czym lepiej wyjde jesli kupie cp niestety mala puche czy NO z six stara?? mam ograniczone fundusze i raz na 2-3 miesiace kupuje jakis suplement. co radzicie

Jaki odblok po Epi 54mg dziennie - 2 miesiące. Starczy np daa czy lepiej dać kilka tab clomidu ?

Czy jeśli skończyłem mono już dobre 2 miesiące temu to mogę już sobie zacząć Cell Pump? - czy jeszcze czekać ?

jakie suplementy mam kupic zeby mi wzrosla sila?? trenuje 4 miesiace i mi stoi w miejscu.

Mam pytanie. To prawda że zanim zaczniemy brać kreatyna powinniśmy przynajmniej 3 miesiące poćwiczyć?? Bo podobno w innym przypadku to g**** daje.

Cześć! Ćwiczę już jakieś 3 miesiące i właśnie zaczynam poważny trening. Dostałem dietę i mam zamiar ułożyć sobie jakiś poządny plan na masę proszę was o pomoc. Dzięki!

Siema, Niedawno skończyłem cykl na kreatynie mono. przytyłem 4kg i chciałbym Kupić odrzywke białkowa. Jaka polecacie do 100zł ? mój staż na siłowni to 3 miesiące . waga 72, wiek 17 lat

coś mi tu sie nie zgadaza,bo na wielu stronach i wielu już doświadczonych w maratonie ludz piszą,że można się przygotowac nawet w 4 miesiące do maratonu tylko oczywiście.

dzień dobry. chciałabym się dowiedzieć ile mam kilogramów nadwagi. Jestem dwa miesiące po urodzeniu dziecka. mój wzrost 169 cm, waga 87 kg. przed ciąża ważyłam 76 kilogramów. pozdrawiam serdecznie!!!

witam cwicze w masarni a , moi koledzy nie chca byc wieksi co moze byc powodem? Moze cos nie tak z moim rodowodem? A moze pokonac go glodem? Z horroru rodem? I czy w dwa miesiace mozna urosnax samej miesni 3 kg?

Za 2 miesiące kończe 18 lat i mierze równo 170cm wzrostu:-| Czy jest możliwość że jeszcze urosnę? Moja mama ma 159, ojciec 183, dziadkowie 171,179 Babcie 166,168 Chciałbym przynajmniej te 5 cm..

czesc, chcialbym poprawic kondycje bieganiem. paliłem papierosy przez 3 miesiace.Kiedy efekty beda lepsze, gdy bede biegal 3 razy w tygodniu, dlugo czy czesciej ale krócej?

Witam mam pytanie, zakupiłem aakg, bete -alanine, monohydrat kreatyny Oraz gainera,i nie mam pojęcia kiedy i w jakiej ilości je przyjmować. Wiek 19 Waga :94 Staż :3 miesiące

Cześć wszystkim jestem tutaj nowy i chciałem was zapytać o : -Trenuje 3 miesiące i chce wiedzieć czy mogę zacząć brać "KREATYNE" czy jest to jeszcze za wcześnie ? z Góry dzięki za pomoc.

Witam, chciałbym abyście doradzili mi jaki plan ułożyć, ćwiczyłem już z 2 miesiące planem FBW i chciałbym mieć już plan z podzielonymi partiami na dni.proszę o pomoc i z góry dziękuje

Witam proszę o o rozpiskę ćwiczeń na ten zestaw.Ćwiczę 3 miesiace i zaczynam trening na mase i rzeźbę. Z Góry dziękuje ; )

Witam. Jestem po 2 cyklu 20 supersustanonu i 20 deci. Robie dwa miesiace pauzy. Z poczatkiem grudnia chcialbym zapodac sobie winko z deca. Czy to dobre polaczenie, i jesli tak to ile najlepiej tego wziasc?

Siemanko Chciałem zasięgnąć się rady, byłem na cyklu 3 miesiące temu meta zjedzone 100 tabletek po 30mg dziennie do tego co centymetrze 4 razy w tygodniu . Brak odbloku do tej pory występuje gino i delikatny spadek libido.

Interesuje mnie jak długo można wykonywać jeden trening na barki, gdyż nie ma na ta partie zbyt wielu ćwiczeń żebym mógł spokojnie je wymieniać co 2/3 miesiące jak w przypadku innych partii.