odzywki

w sklepie sfd masz takie same odzywki jak w sklepach co do tematu wazny jest priorytet jak jestes szczuply to pewnie chodzi o wage no to odpowiadam najpierw zrob sobie diete pozniej zainteresuj sie odzywkami

No tak niech bierze staki po moze miesiacu treningow...Wes sie zastanow co piszesz, jak chcesz doradzac w stakach to masz dzial "odzywki i suplementy"

hej. Dzięki za odpowiedz. No i mam nastepne pytanie na co warto wydać 300zł chodzi mi oczywiście o odżywki

...no wartaloby wiedzieć jakie masz braki w odzywianiu i wedle tego dodac odżywki.

Pij 0,5%, również z takim mieszaj odżywki ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------

hej P_O_R_N_O jakie odzywki brales do tej pory?? tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

Witam . Zastanawiam sie nad kupnem tego specyfiku .. ćwicze od 3 mies , mam 19 lat i z masa cienko bo zaledwie 62kg .. Dieta juz jest , ale jakos cienko to idzie . Bralem wczesniej odżywki ale bez znaczocych efektów .. Wiec zastanawiam sie nad kupnem tego , pytanie czy warto ?

Jasne a na odżywki i suple to ciekawe skad wezmiesz hajs.Pomysl logicznie, troche checi i diete można zrobic z tego co ci matka do domu kupuje ewentualnie mozesz zasugerowac zeby zamiast czegos kupiła cos innego.Suple to tylko dodatek wiec nie pierd***cie bzdur.

[...] jak sie nawpier.... supli i zjecie 212,2883746647847648 g bialka dziennie to Wam cos urosnie. Kazdy z was ma wage elektroniczna w domu niewolnicy diety? Te firmy produkujace odzywki i suple niezle Wam w glowach namieszaly naiwniaki. Powiedzcie mi wiec dlaczego juz w latach 40 ludzi emieli po 48 w lapie, albo nasi zawodnicy z lat 50 jak bracia [...]

ze odzywki powoduja spadek masy miensiowej i mozliwosci genetycznych

Napisales, ze masz malo to CI dalem:) Jak ktos ma 38 w bicepsie to wogole nie rozumiem po co bierze odzywki i suple.

napisalem ze mam malo, zeby nie bylo ze sie za jakiegos speca uwazam ale mogl brac odzywki i jechac na diecie, by osiagnac te 38cm, od zupki mamy mu nie uroslo

[...] więc za cenę ostrowii kupisz ok.4kg w 100g ok.20g białka w 1000g - 200g w 4000g - 800g białka WIEC WIDAĆ...JAK MAŁO wiesz, nie wprowadzaj kolegi w błąd !! Poza tym jedzenie JEST NAJBARDZIEJ ANABOLICZNE i białko z odzywki nigdy nie zastąpi dobrego jedzenia, tak samo jak prochy z gainerow /bulkow itd.itp. To jest tylko uzupelnienie diety...

Mietki zareaguj teraz jak sie obraza forumowiczow. Do chudzinki co napisala po Mietkim: Palne....co to za slowo na forum? Zreszta musialbys miec chyba pistolet zeby mi cos zrobic tymi zabimi udkami. Wczytaj sie w tekst bardziej uwaznie i wylap kontekst moich slow. Kolejny gniewny piwtnastoletni sie odezwal. Kupuj kupuj suple i odzywki.

[...] cos powiem. Mialem okres ze pilem, jezdzilem z ekipa na mecze.. bawilem sie. Schudlem bo ciagle balangowalem. Teraz wole zyc inaczej. Wydac kupe siana na silownie, suple czy odzywki. A wiesz czemu? Żeby coś sobą reprezentować, żeby wyglądać jak gość a nie typowy melanżowiec z butelką piwa w ręku i fajeczką w ryju. Nie mowie ze nie mozna laczyc [...]

Witam wszystkich na forum mam pytanie do Was szanowni forumowicze kiedy i w jakich ilosciach przyjmowac te odzywki: MAX Carb BCAA Glutamina

[...] sobie pomoc suplami i nie tylko i cwiczyc 6 razy w tyg. Jesli do tego dazycie to rzeczywiscie bezsensowna jest ta dyskusja. Ja widze poprostu najczesciej na forum ludzi , ktorzy maja po 50kg i prosza o porade. I wasze porady nie sluza tym ludziom tylko firmom produkujacym odzywki. Koniec. Wiecej sie nie odzywam bo mnie Mietkoszenko zabanuje.

[...] moral? Trzeba duzo jesc dobrej jakosci pozywienia jesli chce sie przybrac na masie miesniowej i oczywiscie trenowac. Oczywiscie osobiscie nie polecam odzywek i supli poczatkujacym - przez pierwszy rok cwiczen. Oni powinni zmnienic nawyki zywieniowe, ale po jakims czasie sami zauwaza ze odzywki ulatwiaja sprawe,a po jakims czasie suple. To tyle.

aha no a takie moje jeszcze jedno pytanko czy sa jakies odzywki lub cos takiego ktore uzupelniaja jakis nie dobor ktory ten z kolei moze chamowac wzrost??? czyli poprostu odzywka ktora bedzie sprzyjala chormonowi wzrostu;) z gory dzieki

tak są odżywki które "symulują wydzielanie hormonu wzrosty(hgh)" np:ACTIVLAB HGH Night ale raczej są one nie skuteczne . Ale lepiej się po nich śpi i jest wzmożona regeneracja . Jest możliwość że jeszcze urośniesz bez stosowania symulatora wydzielania hgh. Pozytywny wpływ na wzrost mogą mieć preparaty witaminowe.