jajka

Uwielbiam jajka, najlepiej w placku owsianym, albo na średniomiękko na kanapkach.

ja mam jajka wiejskie z 2 zółkami wjednym :O

hmm ja zalewam goraca woda platki, czekam chwile az nabiora wody, dodaje 2 jajka kapke proszku do pieczenia i owoce, czekolade,migdaly,kakao. Wlewam do nauczynia zaroodpornego na 20 minut do pieca 150stopni wyciagam i vualla;d

cześć :) o ja też dziś na śniadanie jajka chyba najbardziej je lubie na miękko :-D

Czikita Ja ba grila robiłam szaszłyki z łopatki czyli pieklam małe pulpeciki i warzywa,miecho rozne sałatka z broniła kalafiora i jajka oraz pieczone ziemniaczki

[...] bilansu kalorycznego bo :już się całe życie odchudzała i ma dosyć" - :tak w ogóle to ona TYLE mięsa nie da rady zjeść, brzydzi się rybami i wątróbką, w Naj pisali że jajka podnoszą cholesterol i nie ma teraz co jeść bo woli w ogóle nie jeść niż te świństwa wmuszać w siebie" - "pic tez więcej nie może bo jej wszystko w gardle staje i w [...]

Nie dodajesz białka z jajka? Nie wiem co z nim później zrobić ;) Ja robię z białek rano omleta i i daje orzechy a nie chce żeby mi rano za duzo tłuszczy wychodziło. Mi właśnie zawsze żółtka zostają. Białko z treca waniliowe jest dobre i nie za słodkie, móje ulubione do tej pory.

[...] je przecież "normalnie"... Byłą taka sytuacja,że wspomniana już dziewczynka, kończąc drugą parówkę do śniadania, zapytała, czy dostanie jeszcze jedną? Na Wielkanoc wszystko jajka z czekolady zostały wsunięte w jeden dzień.. mało tego, dziewczynka przerasta swoich rówieśników o głowę i stopą o 3-4 nr.... Na dodatek strasznie się poci.. no ale [...]

No wiem, ludzi nie zmienisz- moj synek jak zobaczyl jajka z czekolady na wielkanoc w koszyku po swieceniu to odgryzl kawalek z gory i oddal mojemu mezowi, bo wie, ze tylko tata czekolade u nas jada! Ale i tak najgorzej z wlasna rodzina- daj dziecku chlebek z dzemikiem, kluseczki itd.... Jak mam byc szczera, to maz mu czasami cos da, ale tylko [...]

[...] sie mniej wiecej tak 1 posilek platki musli 200 gram + mleko 0,5 + 100 gram twarogu 2 posilek w szkole 3/4 kanapaki z twarogiem , tego twarogu ze 100 gram bedzie 3 posilek przed treningowy 250 gram miesa z kuraka + 100 gram ryzu 4 posilek taki sam jak 3 5 posilek hmm kanapki z łososiem z 3 + jajka z 4 6 posilek - 200 gram twarogu

[...] , 5 jajek , kanapki z twarogiem i mam nadzieje ze jakos przetrwam ten dzien , wylizcenia na oko kcal to beda bialko , twarog 40 gram , maslo 30 gram , mleko 1L 30 gram , jajka 25 gram gainer 30 gram , do tego przyjdzie sniadanie 30 gram bialka i kolacja na ktorej tez okolo 30 gram oszama podliczajac ponad 200 gram bedzie ok ! wegle i [...]

a ty swierzak idz jajka malowac i mi tu tekstow nie wal

Siema z rana jajka hahah dzis d roboty eh.....

a ja jajka pjerdolone 2 sztuki dokonczyc pornosa z paris hilton chleb z serem zoltym i keczupem na mase i obejrzec cos bo jutro musze siki zaniesc do laboratorium

[...] urozmaiceniem po długim czasie jedzenia w kółko tego samego, ale przyznam, że przeraża mnie wizja jedzenia pół kilo ziemniaków po treningu. A najgorsze będzie obieranie. I jajka - mam je jeść w całości? Już teraz zaczynam czuć jakieś bóle w brzuchu po zjedzeniu śniadania i chyba przerzucę się na jakiś czas na muessli. Aha - to może być ważne. [...]

[...] Więc na razie lajtowo, jedna tabletka Energonu po śniadaniu. Oto rozkład dzisiejszych posiłków, do wszystkich piłem łyżeczkę oleju lnianego: Śniadanie - placki - cztery jajka, mleko, oliwa, płatki owsiane ok 100-150 gram. Drugie śniadanie - chleb żytni, serek wiejski 200 gram, sałatka warzywna ok 300-400 gram. Posiłek przedtreningowy - [...]

Wesołego jajka

dzień dobry, wesołego jajka %-)

jajka faszerowane łososiem,sałatka warzywna itd

To dobrze Malinuś :-) u mnie raz zachodzi, raz wychodzi słońce. Dziś bez szaleństw w święta, zrobiłem sobie jajka.