sog

Dobrze gadasz Koshmarek, ja już to powtarzam i powtarzam Sog-a dam... ajak Święta są i trzeba sie dzielić zwłaszcza, że szczęcie nie dopisało EDIT: Agggghhhh... już Ci kiedyś dawałem SOGa wiec nie wejdzie Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2004-12-26 00:24:38

ciekawy plan treningowy, właśnie coś takiego szukałem ostatnio, sog

bardzo dobry plan,u mnie ciezko z przyrostem sily na treningu masowym,zwlaszcza w wyciskaniu,tu w koncu zaczelo cos isc sog oczywiscie

ok zrozumialem sog

robisz ciekawe plany, sog

Aha, dziekuje bardzo, zawsze wolalem sie upewnic, czy moge zastosowac nastepny plan silowy. Sog polecial

I tak pewnie zrobię. O dobór ćwiczeń w takim przypadku nie pytam, bo podawałeś wcześniej. Sog już był. Dzięki. Zdrowia.

oo widze ładny planik:) akurat na lipiec będzie, o ile sie uda! dam znać za 5 tyg. czy wartoo. ps. sog lecii zdr.

Michail SOG !

Dobra robota SOG

sog

oki wezme mniejsza dawke scorcha i zobacze.mysle ze miedzy druga dawka scorcha a no xplode bede mial z 4godz przerwy.teraz mam 2miarki xplode,pobudzenie jest ale nie jakies masakryczne. sog niewszedl gdzies juz go dalem. dzieki za rady.

Dzięki, leci SOG. Poczytam jeszcze o odżywianiu - faktycznie, podliczając białko wyszedł mi lekki niedobór w stosunku do wyliczonego zapotrzebowania.

oK. Sog za wszystko.

czyli w dzien silki tylko 3 thyro a dzien aero 6? sog juz poszedl

ok dzieki michail sog dla ciebie :) W kupie siła !!!:)

wczoraj postanowilem po trenowac miesnie karku i powiem ze jestem zadowolony dzis troche odczuwalne zakwacy ale przy cwiczeniach izolowanych to noramlne mam zamiar wprowadzic w plan treningowy to cwiczenie ....sog jak wejdzie za nowe mozliwosci pozd

powodzeniatez robie sile ale troche inaczej niz Ty ale zycze powodzenia!a ile na raz wyciskasz;> sog

ok dzieki wielkie Darek sog duchowy bo nie wchodzi a na pewno nie tylko mi sie przyda twój plan. Pozdro

anister: sog \-) pardon za offtop.