wyciąg

ROBERT14 To nie jest wyciag do tricebsa tylko po obu stronach na klateczke! Krazki za grosze kupilem gdzies w Bauheli.

Dzięki za SOgacza, no wyciąg tez bym chciał zrobić bo przydatny jest Odbijam

Wyciąg. Niestety sufitowy ale lepszy taki niż żaden :

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: strumen PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 25 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: 40 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 6x OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 91 OBWÓD KLATKI [...]

Hmm...;) jak dasz to dzięki za soga:PP a co do rowerku... Mylisz się ... Rower jest bardzo dobry na kręgosłup mimo pochylonej pozycji... lepszy od rowerku jednak jest basen... i powinno się na niego chodzić chociaż raz na tydzień...na barki wyciąg za plecy i rozpiętki na ugiętych ręcach w łokciu z wielkim cofnięciem w tył:)

No właśnie nie mam, więc łaszę się na ten wyciąg :) Jak ogólnie go oceniasz?

Aha - wyciąg jest 'górno-dolny' i są do niego dwa uchwyty - szeroki (jak drążek na foto) i wąski na triceps.

Ceny osobno: Wyciąg 180zł Drążek 80zł Ławka 70zł

W górę :) Drążek poszedł. Wyciąg - 140 Ławka do brzuszków - "dobra flaszka" ;)

imo opcja : "sprzęt gryfy modlitewnik wyciąg drążek" powinna byc zdyskfalifikowana . to az 5 rzeczy w jednym , podczas gdy inne opcje sa pojedyncze . tak wiec oglaszam ban dla sprzetu gryfow drazka i hvj wie co tam jeszcze bylo i oglaszam ze samodzielnym liderem jest Meta !

jeszcze gryf łamany dobra rzecz oraz wyciąg, a drążek i poręcze to podstawa, 70kg masz czy chcesz kupić??

A wyciąg lepszy montowany do ławki czy do ściany?

Bierz Marbo. Mam odnich wyciąg do ściany i sprawuje się doskonale

Moglibyście mi doradzić zestaw MARBO, który składałby się z: - ławeczki (do której mogę zamontować poniższe urządzonka) - obciążenia - wyciąg (montowany do ławki) - blokada ud (choć nie wiem czy jest potrzebna) - prasa do nóg Najlepiej gdyby wszystkie elementy były montowane do ławki. A ponadto chciałbym: - ławeczkę do brzuszków (nie wiem, czy [...]

lepiej drazek ktory jest http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/1/1390 czy Wyciag?

Luk_aszzz p******isz, znam wiele ludzi ktorzy ktorzy stawiaja sobie jako priorytet wyciag jesli chodzi o plecy i maja bardzo dobry plecy. A jesli chodzi o lawke to celowalbym w sprzet marbo, kelton ma skrecany sprzet, co jest duza wada wg mnie. Jedynym plusem lawek keltona jest to ze ma wiecej skosow, ale na tym sie te plusy koncza.

Do lekarza bo nie wie co mu jest, niech to ktoś zobaczy. Prędzej drązek bym kupił niż wyciąg, dobre byłby masaże. Jeśli trening całościowy to ławka, drązek, poręcze, sztanga, sztangielki i dużo obciążenia. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-10-23 22:34:04

Jesli masz problemy z kregoslupem na tym poziomie to dodatkowe kg tylko obciaza go jeszcze bardziej. Oxymeth potrafi szybko wytworzyc balast, nie koniecznie skladajacy sie z samych miesni szkieletowych, dolegliwosci mozesz poglebic. Sama idea i dawka jest slaba, wyciag wnioski.

[...] bajer: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/494 Podstawy już są Zrobisz na tych dwóch rzeczach praktycznie trening całego ciała Teraz dla urozmaicenia weź sobie wyciąg: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/17/39/415 439zł Poręcze do treningu tricepsów oraz klatki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/352 65zł Oraz [...]

witam ponownie... Ludzie rzuccie okiem... JAk to jest? Sa dwa rozne Tighty? wklejam sklad tego co jest na firmowej stronie i moim opakowaniu: Thermogenic Proprietary Blend of the following: Caffeine Anhydrous 99%, Forslean 10%, Synephrine 96%, Sclareolide 96%, Pure Guggulsterones E & Z 99% 1:1 Total Mix, Yohimbine 99%, Vinpocetine 99%, [...]