wyciąg

ławka ,wyciag górny ,sztangielki ,gryf prosty .lamany Zmieniony przez - pirat2121 w dniu 2014-01-28 00:44:06

fajny plan ale nie dla mnie i nie do zrobienia w moich warunkach a moze byc cos takiego? Bez nog i Mc. -wycisk skos- barki wycisk przod- plecy podciaganie w opadzie-biceps ug. Przed. Ze sztanga lamana-triceps wyciag stojac!-przedramie. Sorki za rozlad pisze z telefonu

[...] wypisują o dodatkach "szkodliwych" w Tussi. Połączenie jest bardzo OK. Przedmówcy nie bardzo wiedzą co głosza ale wrzawa jest Tussi ma oprócz HCl efedryny tylko wyciąg z lukrecji. Udowodnione jest że np.: dla pewnych grup krwi preparat lukrecji tzw. DGL działa bardzo pożądanie. Lukrecja i efdryna jako odkaszlywacze działają dobrze [...]

Też nie kojarzę niestety. Ale na 100% wyciąg z imbiru dostaniesz w aptece w dziale z lekami p/wymiotnymi.

Heh, ze złożeniem siłowni mam mały problem:) W piwnicy jest zaledwie 2m wysokości, więc drążek muszę już do swojego pokoju dać, a jak wyciąg ma 205 to nie wiem gdzie go dam;/ No ale cuż biorę się do sprzątanie piwnicy:). Jak zrobię sobię tą siłke to dam foto. PS. Odbijam soga:)

cUż bardzo pechowo ze wyciag sie nie zmiesci ;d

Jak masz znajomego ,,złotą rączke'' to sam ci moze zrobic modlitewnik.Poszukaj fotek na wzor i nie mysl ze wiekszosc sprzedawanego sprzetu(typu modlitewnik,laweczki) nie jest do zrobienia w warunkach garazowych. Jak zdecydujesz sie na modlitewnik to najlepiej miec tez wyciag do tego-na sztandze mniej pompuje-przynajmniej u mnie Podobne efekty do [...]

A jak uważacie jeżeli kupię ławkę i wyciąg, do tego oczywiście obciążenie i sztangi to chyba wystarczy do wszystkich ćwiczeń. Raczej już nic nie będzie mi potrzebne a w 1000 powinienem sie zmieścić. erulf sog.

http://www12.speedyshare.com/files/21770968/download/lawka.jpg http://www12.speedyshare.com/files/21770983/download/lawka2.jpg http://www12.speedyshare.com/files/21770989/download/obciazenie.jpg http://www12.speedyshare.com/files/21770998/download/wyciag.jpg http://www.speedyshare.com/files/21771006/drazek.jpg [...]

zółtawa ciecz, w ampulkach 1 ml. to wyciąg z aloesu.

[...] cwiczy u mnie na silce razem ja juz mam plan od theREDevil'a za co dzieki, na pon. wt. i śr. czyli 3 razy w tygodniu ) - sprzet to mamy nastepujacy : ławke, dwie sztangi, sztange łamaną, wyciąg górny i ,,ten po środku :),, , maszyne do brzuszków, rowerek stacjonarny, 2 hantle, ok. 120 kg ciężarów... prosze o propozycje. w imieniu kumpla dzieki

Ławeczka, stojaki,drążek, sztanga,wyciag

Z podstawowego minimum ławka najlepiej sama z regulacją skosa + stojaki osobne (chyba ze chcesz np sobie zrobić tylko ławkę do wyciskania i tylko do tego musi służyć) drążek, poręcze to na początek. Potem mozesz powoli sie bawić w inne czy jakiś modlitewnik, może jakiś wyciąg.

Arexxx zapewniam się że wyciąg ten spełni wymagania nawet najbardziej wymagającego użytkownika :-) co do poręczy to też będzie bardzo dobry wybór no chyba że są fundusze to bym proponował zakupić poręcz MS-D001 pozdrawiam i polecam ;-) Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-07-27 16:21:34

Witaj Arexxx O jakie uchwyty Ci dokładnie chodzi ? Do każdego z wymienionych wyciągów można dokupić podpory pod stopy. Jeśli będziesz już zdecydowany na któryś wyciąg to napisz mi i podaj maila a prześlę Ci ofertę. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

To taniej wyjdzie kupująć Alantan za 6 zł + Heparinum 6 zł, + Alcep wyciąg z cebuli) , te trzy składy składaja sie na Contractubex . A Contractubex 50 g - 60 zł ;) albo Tointex to tylko bez wyciagu z cebuli a kosztuje o 55 zł mniej :) Zmieniony przez - leonstar w dniu 2006-08-21 11:41:49

Obciążenie: 4x15kg 2x10kg 4x2kg sporo krążków 1,25kg z małą średnicą (jakieś 2cm), do których mam mały gryf Jakieś obciążenia 'samoróbki' Gryfy małe, duże worek 150cm (ponad 40kg) wyciąg, modlitewnik, prasa na nogi rękawice białe ksw Green Hill Zmieniony przez - Mirmillo w dniu 2011-04-01 00:47:35

HI;) A no wiesz...30zł i goscie do mnie chodza;)2kolesi już mam;) Hmm...betonowe nie sa w użyciu...one to byly robione 10lat temu:P Hmm...100kg mam kostek wyciąg rozpietki:) na sztange moge nałozyć 76kg;( no ale dokupie 80kg prawdopodobnie w tym tygodniu...pozdrawiam przyjacielu....

[...] nic nie skrzypiało, nic nie trzaskało. Osobiście w domu bym tego nie postawił, ale jak ma to być sprzęt do piwnicy to ok. Zabić się na tym nie zabijesz (chociaż patrząc na wyciąg to jest taka opcja %-) ). IMO obciążenie toczone jest strasznie nieporęczne. Wszystko w zasadzie zależy o ciebie - ile chcesz kasy wydać itd. Ponoć forme można nawet [...]

To interesujace bo nigdy wczesniej nie widzialem, ze sama zamiana 2 czwiczen(jak wspomniales wyzej) moze wplynac na progres. Mysle, ze mozliwosci modyfikacji treningu ''jest tyle ilu ludzi na swiecie''. Mozna sie bawic, a bawic i tylko czerpac korzysci bo po co ma byc nudno jak nie musi :) Co do tempa to na jakiej zasadzie moze ono cos zmienic? Bo [...]