SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciąg

  • triceps i spilt

    Post
    Trening dla początkujących

    Wycisk w waskim/docisk wyc/francuskie wyciag/lina lb pompki odwrotne

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-02-22 14:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Usuniete tematy

    ale tak mniej wiecej kiedy wejdzie? 10-30dni? 1-3 miesiecy? czy dluzej? musze to wiedziec chociaz tak mniej wiecej bo mam troche kasy wiec jakby niedlugo bylo to wprowadzone to poczekam i kupie od was ten sprzet, a jak jeszcze dlugo to potrwa to kupie teraz wyciag a ten drazek pozniej. prosze o odp. Zmieniony przez - 000Qba000 w dniu 2010-08-30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2010-08-30 13:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tarczyca ma ogromny wplyw na caly organizm, bo hormony tarczycy zawiaduja praktycznie cala gospodarka hormonalna. Nie sadze jednak, ze kolezanka zaczela przyjmowac T4 "zeby schudnac", bo T4 to nie wyciag z rzewienia, zeby kazdy mogl sobie ot tak decydowac, kiedy, ile i na co chce lykac. Raczej schudla dzieki temu, ze uregulowala [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2006-07-13 14:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi dorównac (pomijam Pudziana i jemu podobnych...). Tak więc można sobie poradzic z tą chorobą, chociaż wymaga to wiele pracy, jeśli chcemy, żeby przeszła bez śladów. POWODZENIA!!!" kurcze tyle lat ćwicze i zawsze bałem się robić martwy wyciąg i plecy a jednak to było moim błędem ale no nic spróbuje się wziąść za siebie trzymcie kciuki :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2007-10-07 15:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad 5--- niemam zadnych przeciwskazan zdrowotnych ad 4--- mozliwosci czsowe duze od 1h-do 4 h a sprzet no to cwicze w silowni i mam wyciag moze robic na nim plecy triceps biceps sztangi obciazenie ok 280kg laweczka regulowana drazek itp ad3---- chcem cwiczyc na mase masa jest umnie na 1 miejscu!!!!!! ad 2--- a wiec moj oststni trening przyniusl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2003-07-05 00:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupić ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "kettler to dobra firma" - no nie zartuj atlas wyglada ok, ale za ta cene to raczej zainwestowalbym w laweczke, troche krazkow, gryfy i pewnie na wyciag by jeszce zostalo...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2010-03-14 16:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania Green Tea

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzisiaj jade na czechy zobaczyc... tam wyciag z zielonej herbaty jest bardzo tani

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2005-03-09 12:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW. Prosze o ocene.

    Post
    Trening dla początkujących

    grani po pierwsze: nie za wczesnie zaczales dzwigac zelastwo? po drugie: zapomnij o planach A-B.tylko nie potrzebnie wprowadzaj zamet w twojej mlodej glowie. oto plan: 1) przysiad 2) rumunski martwy ciag 3) wyciskanie na plaskiej 4) wioslowanie w opadzie 5) wyciskanie w staniu 6) drazek lub wyciag pionowy wszystkie cwiczenia w 3 seriach. liczba [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2007-12-31 17:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    Jeszcze takie pytanie, dzięki temu wyciągowi będe mógł robić prawie wszystkiie ćwiczenia na plecy no nie? Potrzebuje bardzo dobry wyciąg w miare wytrzymały, tani i znalazłem tylko ten który by spełniał moje gusta i powiedźcie szczerze polecacie ten sprzęt czy lepiej coś innego?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-05 21:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    Świetny wyciąg, teraz w promocyjnej cenie. oprócz wyciągu dostajesz drążek długi HD3, 2 drążki HD6, element z siedziskiem i górną belką HZ12 i element do blokowania ud HZ2. Cena sprzętu 899zł + 111zł wysyłka za pobraniem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-06 12:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    Aha dziękuje bardzo pani Aniu, niedługo zamówie wyciąg :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-06 14:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    Aha no spoko i tak jeden wystarczy bo 2 i tak nie potrzebny by był, za tydzień góra dwa zamówie wyciąg i ze 2-3 drążki jeszcze do niego.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-08 22:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    A mam jeszcze takie pytanie, przełożenie ciężaru jest 1:2 to wychodzi na to, że jak bede miał założone na wyciągu 300 kilo krążków to bede w rzeczywistosci podnosił ciężar tylko 150 kilo no nie? A widze, że macie w swojej ofercie również wyciąg Gladius heavy który ma wytrzymałość 500 kilo i przełożenie ciężaru 1:1, więc moje pytanie czy tean heavy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-09 16:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    to z tym przelozeniem tak nie jest jak myslisz... ze zakladasz 300kg i ciagniesz tylko 150 to jest odwrotnie zakladasz 50kg i ciagniesz 100kg... mam robiony wyciag ale to chodzi o to samo wiec jeszcze lepiej dla tej osoby ktora ma malo obciazenia;))

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-09 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    napisz do kogos kto posiada wyciagi od keltona i wtedy sie dowiesz jak to jest ja mam zrobiony wyciag luknij mam link ponizej i ja mam tak ze na dole jak cigne zaloze 50kg to ciagne 100kg...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-11 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyciąg Gladius

    Post
    Usuniete tematy

    To już się zdecydowałem i prosiłbym o wycene takiego sprzętu i czy są jakieś gratisy w tym czy nie :): Wyciąg gladius heavy moduł z siedziskiem HZ12 modlitewnik z regulacją kąta HZ6 Drażki: drążek krótki HD4 drążek kierownica HD5 drążek na jedną rękę HD6 Paczka pobraniowa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2010-10-11 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wydaliście na sprzęt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja: Sztanga 140cm --->20 zł Sztanga 180cm --->ok 100 zł Sztanga łamana --->ok 70 zł Dwa hantle ---> 50zł Wyciag (samoroboka) ok 250 zł ławka + ciezarki---> wtedy ok 500 zł

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2007-02-27 16:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wydaliście na sprzęt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A ja: Sztanga 140cm --->20 zł Sztanga 180cm --->ok 100 zł Sztanga łamana --->ok 70 zł Dwa hantle ---> 50zł Wyciag (samoroboka) ok 250 zł ławka + ciezarki---> wtedy ok 500 zł

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2007-02-27 16:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wydaliście na sprzęt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ławeczka uniwersalna Suwnica Smitha Wyciag ze stosem-gorny/boczny maszyna do prostowania/ugiania nog suenica do wyciskania nogami ławeczka skosna brzuch/grzbiet modlitewnik krzeselko do barkow drazek porecze stojaki regulowane stojak na ciezary 2 sztangi dlugie 2 lamane 6 krotkich sztangielek 1 sztanga sredia okolo 180kg obciazenia koszt hmmm [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2007-02-27 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wydaliście na sprzęt?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hmm ławka własnej roboty materiał 80 zł Wyciąg ze 60 zł Gryf długi 50 zł okazyjnie od kolesia który dał 80 ale po tygodniu mu się znudziło i 2 gryfy własnej roboty /to też pewnie ze 30 zł /ale materiał własny Ławka skośna do mięśni brzucha 30 zł 122 kg obciążenia 300 zł hakle i gryfy 40cm do skrecania jakieś 50 zł a to siłka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2007-02-27 22:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)