SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyciąg

  • Jak to jest???

    Post
    Trening dla początkujących

    KOKSU987 ale po co ci ten wyciąg , zainwestuj w drążek , poręcze to zawsze będzie ci potrzebne . spakowany !! w częściach ! ale to co ty pokazujesz to badziew jakich mało !!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2012-04-01 12:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie nr 10330

    Post
    Usuniete tematy

    Czorny_Kor: 1.KOszulki w rozmiaeze Xl, powinny być w tym tygodniu 2. Chodzi o wyciąg? Tak jak odpowiedziałam możemy go wykonać, na określoną wysokość, w tej sprawie proszę o kontakt tlefoniczny w celu ustalenia szczegółów 3. Do Hd9 nie dodajemy kołków - kołki należy dopasować do "materiału" z jakiego wykonany jest sufit. POzdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2009-03-14 21:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka wielofunkcyjna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam ta lawke marbo , za***ista jest nie bierz blokady do ud jak bierzesz prase... przeciez prasa moze dzialac jak blokada wiec szkoda kasy a wyciagi do lawek sa malo stabilne... wiec kase lepiej narazie zainwestuj w np. gryf 216cm wzmacniany marbo , albo w obciazenie, a wyciag sobie z czasem kupisz lepszy stojaki tez bardzo dobre wybrales [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-01-16 12:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Trening POCZĄTKUJĄCY

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dostęp do sprzętu: 1x gryf prosty 180cm 1x gryf lekko łamany 2x gryf do hantli Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki regulowane MS-S001 + modlitewnik MS-A001 + prasa do nóg Wyciąg górny i dolny a do tego wszystkie akcesoria Obciążenia: 2x 20kg 2x 15kg 2x 10kg 4x 5kg 8x 2.5kg 4x 1 kg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2012-08-12 20:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe który paragraf złamałem?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    E tam... wyciąg z jąder chomika (to stosował chyba Brown-Sequard) to dopiero jest luta! "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1939 Data: 2003-05-31 22:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Górny i dolny powiadasz? No to najlepsza oferta http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Zmieniony przez - XenoreQ w dniu 2012-09-01 18:10:46

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2012-09-01 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Cel;Siła Masa,Sprzęt: ławka na sztangę,hantle,wyciąg górny,rozpietki,maszyna do ćw na nogi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-04-13 20:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple z przyszłości

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] roślinnej dać 200 ml gorącego alkoholu 40-60% (rozcieńczony spirytus, wódka czysta). Odstawić w zamkniętym słoju na 7-10 dni, przefiltrować. Na każde 100 ml uzyskanego wyciągu ziołowego dać 100 ml miodu, 4 łyżki pyłku kwiatowego, 4 rozgniecione drażetki Vitaralu, 2 żółtka jaja kurzego oraz witaminę E w kroplach (10 ml). Składniki wymieszać [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5951 Data: 2008-03-29 18:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka z wyciągiem tanio

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ławka wygląda jak te co to można ważyć max.75 kg i machać 50-ką sporo bajerów , mała cena , piszą że stabilna a całość waży 39 kg , moja zwykła płaska waży 30 kg ( a gdzie wyciąg stojaki, ustrojstawa na nogi i rozpiętki ?? ) kaske łatwo wydać a zarobić już na ten przykład . . . nie Zmieniony przez - Hauteclair w dniu 2009-08-12 13:15:18 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2009-08-12 13:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławka z wyciągiem tanio

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko 3 poziomy nie praktyczn skosy ,ławka dość niska,jakość taka sobie spawy takie badziewiaste jak na moje oko,platikowe elementy łamliwe strasznie a jest ich sporo,a sam wyciąg to porażka jak dla mnie ruch jest tak maxymalnie wymuszony nie pełny w pewnym momencie trzeba dociągać ogólnie ćwiczyć sie na tym jakoś da ale standard ćwiczeń too [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3497 Data: 2009-08-14 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie kumpla !

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem panowie ze porazka ale juz zaczal cwiczyc dobrze powiedizalem mu co i jak i mysle ze do wakacji sie wyrobi ,zawsze katował tylko klate,bica i trica wogole kapturow nie cwiczył a drazek i wyciag to nie uzywał

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3799 Data: 2005-01-22 13:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc exsperta <trning>??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyrzuć jedno wyciskanie i daj rozpiętki w plecach wyrzuć jeden wyciąg i daj podciąganie na drążku na barki wyrzuć jedno wyciskanie rozpisz trening na nogi napisz coś o sobie wiek staż waga wymiary dieta sprzęt itp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2005-01-08 12:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka a ciśnienie

    Post
    Doping

    czosnek,omega,wyciąg z jemioły. a ogólnie po 400 mg koffi to raczej normalne że ci ciśnienie wywaliło,wejdz do apteki w większości są maszyny do pomiarów ciśnienia i zmierz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2012-05-20 07:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do takiej profesjonalnej to nie, ale korzystam z siłowni brata w piwnicy :D ma tam ławkę, hantle, sztangę, wyciąg górny i dużo talerzy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2018-08-05 22:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia 15latka do oceny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    moze jakis wyciąg?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2010-11-06 15:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyglada mi to na wyciag z marketowej wagi :) wiec ja bym temu nie ufal

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2014-03-31 14:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "mała" pomoc w wyborze.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, Przepraszam, że dopiero teraz odpisuje ale nie miałem wcześniej czasu. U mnie wygląda to w ten sposób: Jak używam poręczy to wyciąg dolny składam w ten sposób: Wbrew pozorom jest naprawdę wygodnie. Pozdrawiam Zmieniony przez - Lajcik_ w dniu 2011-08-12 20:17:24

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2011-08-12 20:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY :D

    Post
    Trening dla początkujących

    1 i 2 ok :P buterfly zastąp rozpiętkami na płaskiej, a wyciag rozpietkami na skosnej i bedzie gites !:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-12-21 12:57:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia , początki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy : zwiększyć siłę Staż treningowy na siłowni : dopiero będę zaczynał Uprawiane inne sporty : od czasu do czasu pływam Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga, sztangielki ławeczka i bodajże wyciąg ale pewien nie jestem Dieta : nie mam Przeciwskazania medyczne : żadnych Zażywane suplementy : nic

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2447 Data: 2011-01-20 18:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    pomysłowo wyciąg z elementu od "rozpiętek" z ławki i te stojaki tylko widze kolego że masz problem z orientacją prawa-lewa - jak podpisywałeś focie pozdro-zapraszam do siebie (podpis)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5619 Data: 2008-10-13 22:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)