A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE poszukuje jakiś koksów troche na mase i troche na mięsnie.blahahahahahaha poczytaj co ci [...]
Wyszukiwarka lub tematy podwieszone!
Ja radzę ułożyć dietę porządną Oblicz zapotrzebowanie, pomogą ci w tym tematy podwieszone w tym dziale, później do tego układaj dietę i daj do oceny/poprawy
Diete to napewno musisz mieć !! Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]
Są inne tematy tylko że albo w jakimś złym dziale i nie chodzi o trądzik a do tego nie ta miejscowość :/
[...] nie jest to mój 2 cykl ;) tamte cykle były sporo lat temu. Co do Bolda nie jestem przekonany gdyż z tego co wiem sporo wałów krąży, deca jakos też mi nie leży (decadick i te tematy) dlatego myslałem właśnie o enanie+ meta ew susta ale sam nie wiem czy nie lepiej zostawić to "cięższe czasy" Dlatego też jak by ktoś mógł rozpisać cykl i odblok do [...]
[...] dobe, w jednej - dwoch dawkach po 3 - 5g na porcje. Najczesciej zalecane pory przyjmowania to okolotreningowo i rano. Jest wyszukiwarka. Poza tym - jest regulamin dzialu, sa tematy podwieszone. Carbo to cukier. Gainbolic to cos w stylu kanapki z serkiem smakowym. I te preparatu tak nalezy traktowac - czyli jako slabej jakosci uzupelnienie [...]
frajerstwa nie brakuje, ludzie non stop zakladaja tematy za innych co nie Duda... Zmieniony przez - miczelx w dniu 2009-10-25 17:32:44
Dziś takie tematy jak ten były poruszane nie jednokrotnie. Bilans kcal w diecie definiuje Twój cel, trening to bodziec do rozwoju mięśni. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-01-17 12:24:38
brakuje Ci w diecie źródeł tłuszczu,warzyw,nieprzetworzonych źródeł węglowodanów-poczytaj,może te tematy Cię trochę nakierują: http://potreningu.pl/diety/artykuly/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety http://potreningu.pl/kobieta/artykuly/1694/tych-zrodel-tluszczu-nie-powinno-zabraknac-w-twojej-diecie Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-05-23 [...]
Były tematy o tym środku i reszcie również - poszukaj bo byli też użytwkownicy.
bialko = kotlet. to zamiennik, ani specjalnie gorszy, ani specjalnie lepszy. birzesz wg brakow w diecie. jak brakuje 40g to 40, jak nie brakuje wcale danego dnia - to wcale. kreatyna: 5 - 10g na dobe w 1 - 2 porcjach po 3 - 5g na dawke. najleszpe pory przyjmowania to rano, przed, po treningu. wyszukiarka. tematy podwieszone regulamin dzialu.
Panowie czytajcie coś zanim zakładacie tematy bo potem są historie jak te powyżej....
jestes tu 2 lata, wiec z wyszukiwarki korzystac umiesz? zerknij w tematy podwieszone masz tam watek o najpopularniejszych polecanych suplach
Diegos, jak już tak koniecznie chcesz przy***ać coś bo idą wakacje to weź chociaż poczytaj podwieszone tematy i powinieneś coś z nich ogarnąć... Nikt Ci nei pomoże bo nikt nie przyłoży łapy do twojego utraty zdrowia.
Przeczytaj podwieszone tematy w działach odżywianie i trening dla początkujących, bez wiedzy w tych aspektach wiele nie zdziałasz, nie wiemy jaki masz procent tłuszczu, bo wagę masz prawidłową, więc przestań wspominać o nadwadzę.
tylko obiad się nadaje poczytaj podwieszone tematy i zbilansuj dietę jeszcze raz
Weź się za ułożenie diety. Dział "Odżywianie". Czytaj podiweszone tematy (u góry) i pokombinuj. Odżywki za Ciebie nie zrobią roboty i w tym sporcie trzeba być cierpliwym. ;-)
z linka powyzej przeczytaj tematy z odzywiania (5,6,12,13,14) a juz bedziesz znal troche temat na podstawie informacji zawartych w tych tematach uloz diete i daj tu do sprawdzania , w razie ewentualnych bledow sie poprawi nastepnie zajmiemy sie treningiem
Vlad zdążysz akurat na powstanie Dopingu2 bo myśle, że nie miejsce tutaj żeby małolatow wklejać takie tematy.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
