SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Dieta/Wytrzymałość / ładny brzuszek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tematy podwieszone. Tutaj diet nie układają, jedynie mogą Ci ją sprawdzić. Na takim poziomie jakim jesteś ty białko/kreatyna w ogóle nie wchodzi w grę. Pzdr. Zmieniony przez - prod w dniu 2012-03-11 17:34:44

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2012-03-11 17:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektow :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciabah - nie bierz mnie tu pod włos dziecko, bo to nie jest kwestia tego czy ja umiem Ci pomoc, tylko czy Ty umiesz zadawac pytania i czytac: tematy podwieszone i regulamin dzialu. Jesli sposob w jaki sie wyraziłem, byl dla CIebie zbyt skomplikowany, to wykładam teraz jeszcze raz na tacy: nie odswiezaj tematów starszych niz tydzien, naucz sie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2009-03-26 15:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do opini!!

    Post
    Doping

    [...] teściem jest. Jeszcze pomyśle co z tym robić i prosze o wypoweidz e-lite co o tym myśli. W poniedziałek zaczne zdam relacje co 2 tyg jak postępy idą z fotkami. Przeglądałe tematy odnośnie firm UG i zebrałem takie środki: Bold- Genesis i Phoenix lab. Propionat test.- Malay Tiger(pakowany po 3 w kartoniku wyskie but.) Tren- Malay tiger (pakowany [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5141 Data: 2009-06-26 11:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla poczatkujacego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zacznij od ukladania diety czytaj tematy podwieszone w tym dziale

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-01-26 19:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy dla poczatkujacego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    masz z gory tematy podwieszone chyba nie az tak trudne do znalezienia :P http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2014-01-26 19:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta a praca?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko jest możliwe. Zawsze możesz organizować posiłki na następny dzień. Brać w pojemnikach plastikowych, jakościowe jedzenie, nie ten syf, który napisałeś ;-) Poczytaj tematy podwieszone i postaraj się coś ułożyć z sensem. Po czym daj zrzut potreningu.pl A My spróbujemy Ci pomóc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2013-09-25 21:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty jestes chyba z tych co kupujac testosterol wieza ze dziala jak sterydy...wogole zakladasz jakies po***ane tematy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5908 Data: 2006-05-24 20:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a związki z choroba

    Post
    Odżywki i suplementy

    i jedno i drugi jest możliwe. były podobne tematy i faktycznie u niektórych kreatyna obniżała odporność. ja natomiast czegoś takiego nigdy nie doświadczyłem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2009-02-08 22:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TECHNIKI,SAMOOBRONA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] temat podwieszony, napisany grubymi literami pt "Z internetu, dvd, nie nauczysz sie walczyc, wlaz tu!" Chociaz.. Amatorzy mimo tego sie znajda i beda zakladac tematy.. *** ale esej. Mnie sie tego czytac drugi raz nie chce Edit: O zaraza, nie zauwazylem ze jest 2 podstrony. Jednak wstawac o 8 to samobojstwo.. Zgadzam sie z ludkami [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7333 Data: 2009-09-21 08:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POTRZEBA PLANU REDUKCYJNEGO !!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Diete do sprawdzenia NAM rozpiszesz tutaj i dasz screen: http://potreningu.pl/kalkulatory/kalorie Aby się doszkolić czyta wszystkie tematy. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Moze jest ich od groma ale po przeczytaniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2012-06-11 20:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja tam smigam na raczej małą nie wiecej jak 40 osob i wszyscy sa mili podaj reke i zagadaj jakies tematy "siłkowe" jak chcesz sie poznac ... itp. cwicz i nie boj sie nikogo o pomoc,np.asekuracje.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5501 Data: 2006-08-06 22:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest dobre i tanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bondx2x - w przyszlosci zerknij na date, zanim odpowiesz. smietnik robisz odsiwezajac stare tematy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6146 Data: 2008-02-15 00:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba.

    Post
    Trening dla początkujących

    Żadną dietę intuicyjną. Po prostu ułóż dobrą dietę (podwieszone tematy działu odżywianie) i zabierz się za trening - polecam w twoim przypadku FBW http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html Zmieniony przez - mateisc0 w dniu 2009-06-04 16:23:41

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2009-06-04 16:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan po metke

    Post
    Doping

    ankieta,tematy podwieszone,syli nie nadaje się do metki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 2013-04-29 14:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIPOMASTIA. POMOCY PROSZĘ!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie, w temacie gino. Miałem lipo odkąd pamiętam do czasu kiedy zrzuciłem dużo kg. Czytając jednak cały czas podobne tematy wydaje mi się, że jednak to gino. Klata wygląda normalnie odkąd jestem szczuplejszy (mam fotke w profilu). Czy nieleczone gino, może przynieść jakieś konsekwencje prócz oczywiście wizualnego? Nie wiem czy to gino, czy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2794 Data: 2011-02-12 15:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mike Tyson

    Post
    Sztuki Walki

    czemu dublujecie tematy? http://www.sfd.pl/temat204700/ - ten temat był tuż obok, jaki jest sens tworzenia tematu praktycznie o tym samym?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6983 Data: 2005-06-09 11:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o doświadczeniach na kapuście, marchewce czy jajku, tu rozmawiamy o diecie sportowej, a zasady jak taką dietę komponujemy zostały opisane wielokrotnie, a te najważniejsze tematy zostały zawarte w postach podwieszonych, http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html podstawowe wskazówki masz tutaj, a na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2013-10-20 11:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podczas tańca stracisz 2 tyś. kalorii? wow :) nieźle musisz tańczyć. Tego typu tematy są zbędne - przecież masz swój rozum, zrobisz jak uważasz. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-08-06 17:10:50

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2018-08-06 17:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podczas tańca stracisz 2 tyś. kalorii? wow :) nieźle musisz tańczyć. Tego typu tematy są zbędne - przecież masz swój rozum, zrobisz jak uważasz. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-08-06 17:10:50 Taniec połamaniec tu się spała mnóstwo Kalori

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2018-08-06 22:02:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Po co odswierzasz tematy z przed 4 lat?!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6838 Data: 2010-11-04 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)