tematy

Popatrz na tematy postow pod twoimi co drugi dotyczy praktycznie identycznych pytan w stylu mam xx lat dajcie mi rade jak co robic. Pzreczytaj je i bedziesz wiedzial co i jak troche samodzielnosci.

Do wyboru masz wiele źródeł węglowodanów. Polecam poczytać podstawowe tematy odnośnie zasady żywienia, przejrzeć poprawione diety i porady innych osób. Przepisy z kolei znajdziesz w dziale kucha sfd.

polecam jakies tematy odnosnie IF okresowego postu

polecam jakies tematy odnosnie IF okresowego postu nie kumam tego zdania zupełnie

wiesz wogoóle co to jest kreatyna ? Po co siłownia ci teraz siłownia, poczekaj rok/dwa i zacznij powoli cwiczyc. Kazdy nstolatek marzy o tym zeby miec za***sta klate i bica, jednak jesli bedziesz tak cwiczycl bedziesz mial wady postawy i bedziesz wygladal jak gargamel .poczytaj podiweszone tematy

[...] patelni lub ryż z kurczakiem 20-- bułka z serem żółtym Między posiłkami staram się jeść dużo owoców. Bardzo proszę o odpowiedz co robię źle? Słabo to wyglada - poczytaj tematy z linku i wróć za 2-3 dni z lepsza rozpiską . [...]

moje pytania:jakie firmy polecacie? zeby nie przeplacac smak nie gra roli chodzi mi o rezultaty proporcjonalne do ceny, jak trzeba i warto to zaplace wiecej.co z czym mieszac? Pytanie całkowicie bez sensu. wypadało by żebyś ogólnie wiedział czego szukasz i oczekujesz. Poczytaj tematy podwieszone

jeeezu wciąż naderwania , przeciążenia i nowe tematy a co do niewydolnośći żylnej idź do FLEBOLOGA

Lóknij , w te tematy co ci dałem , może coś Ci przypadnie do gustu.

poczytaj troche podwieszone tematy na czym polega redukcja, dopasuj do tego ilość kcal. białko przyda się do uzupelnienia braków w diecie a bcaa przed aerobami na czczo przykładowo.

Jak dasz dodatni bilans to będą, ale nie licz na jakis zauważalny przyrost...dasz bilans na minus, dodasz do tego aeroby i nic Ci nie urosnie tylko spadnie. Proponuje poczytac trochew odzywianiu i odchudzaniu - te podwieszone główne tematy. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2010-06-13 21:11:46

A zajrzyj waćpan w tematy podwieszane w tym i podobnych działach, średnio co drugi dzień ktoś zadaje podobne pytanie. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2013-03-09 09:37:32

400g piersi na jeden posilek? %-) ogólnie licho zbilansowana ta dieta, białka juz masz 200g a jak jsezcze dobijassz innymi rzezcami to juz w ogole zerknij na tematy podwieszone w dziale odzywianie, ułóż cos i tam załóz swoj temat ze zrzutem diety

boże kochany chce rzezbe bo mase juz ma %-) hahaha człowieku idz do działu trening dla początkujacych i odżywianie a nie zakładasz tematy w dopingu

mimo wszystko wklej ankietę. godzina? najprostsze FBW,w 40min się wyrobisz. no i 3x w tyg a nie codziennie. czytałeś tematy podwieszone??

mam sporo roboty czasem tematy mi uciekają ten klasyfikuje się do kasacji - dzięki pzdr.

[...] w strciu miałbym trochę większe szanse ze względu na dystans - im krótszy, tym szybciej kosą można zarobić.Proste. Ponawiam pytanie: te walki w klatkach można obejrzeć na żywo czy tylko na kasetach, bo jestem zainteresowany. zamiast wypyszczać sie na tematy ogólne wolałbym obejrzeć osobiście. Moja znajomość BJJ jest taka sama jak wasza TKD. IRAS

[...] wynosi minimum 100 metrów . "Ponawiam pytanie: te walki w klatkach można obejrzeć na żywo czy tylko na kasetach, bo jestem zainteresowany. zamiast wypyszczać sie na tematy ogólne wolałbym obejrzeć osobiście. Moja znajomość BJJ jest taka sama jak wasza TKD." - pewnie można obejrzeć, ale nie w Polsce i raczej za niemałe pieniądze. A [...]

nie wiess w ogole OCB szkoda zeby odpowiedziec na niektóre pytania powinniesmy miec pewne danie dieta to miedzy innymi kalorie, glikemia i proporcje. skad mamy wiedziec ile kalorii dostarczasz? poczytaj podwieszone tematy w odzywianiu

Sory pomyliłem tematy można prosić o przeniesienie?