SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temat wałkowany setki tysięcy razy. Proszę, wypełnij ankietę. Zanim to zrobisz jednak poprzeglądaj wczesniejsze tematy z tego działu. gdyż takie posty pojawiają sie często i napewno wcześniejsze odpowiedzi wyjaśnią twoje wątpliwości.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2010-07-01 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko wegle tluszcze ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rama, olej, cukier - do wyj**ania. przeczytaj podwieszone tematy i spróbuj od nowa.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2013-01-13 13:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ban - za co? od kogo i na jak dlugo

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] juz dokladnie kto mi tamten temat skasowal ale w odpowiedzi na pytanie dlaczego przeczytalem ze jest niezgodne z polskim prawem, czemu to nie wiem. na prawie sie nie znam. tylko ze byly inne takie tematy z skasowano tylko moj przyklad http://www.sfd.pl/_SPRZEDAM_PREZENTACJE_MATURALNE%5B%2FB%5D-t288248.html temat nadal istnieje i ma sie dobrze

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2007-05-18 23:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja bym glute odpuscił ( poczytaj podwieszone tematy w tym dziale ), BCAA jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2010-04-05 22:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - jakie suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tematy co na 1 cykl wiesz trochę ale nie błyskasz

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3553 Data: 2011-04-06 17:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałabym porządną dietę ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dział "Odchudzanie" - tematy podwieszone, a zapotrzebowanie oraz zarys diety możesz zapisać na stronie - potreningu.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2012-11-11 21:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę mojej diety na masę :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poczytaj podwieszane tematy, dieta całkowicie do wymiany

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4143 Data: 2016-03-08 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie kupić stroje piłkarskie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Żeby odpowiadać na posty/tematy musisz być zarejestrowanym użytkownikiem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-04-22 19:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja jestem zdania, że takie tematy są naprawdę potrzebne! Każdy coś doda od siebie i już jest całkiem zabawnie... woda z pierogów chłopacy Zmieniony przez - player007 w dniu 2009-04-03 20:06:02

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2009-04-03 20:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozbyc sie brzucha

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Poczytaj podwieszone tematy, ułóż sobie dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, uprawiaj jakieś sporty, tańce, spacery itp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2011-07-12 17:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i biceps.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ładuj teścia od razu ;) bo zestaw dyskotekowy na lato trzeba zrobić ;) Zacznij od diety i weź się za ćwiczenia robiąc 4serie pompek tygodniowo to nawet na najlepszych koksach mięśni nie zbudujesz, przeczytaj podwieszone tematy w tym dziale i w dziale odżywianie, wyciągnij wnioski i dopiero załóż temat z mądrymi pytaniami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2014-02-24 23:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling a bjj

    Post
    Sztuki Walki

    Trochę Wam się tematy pomielały http://www.sfd.pl/EFKA_przed_treningiem_BJJ-t662552.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2010-11-02 13:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy a siłownia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czytaj tematy w dziale uroda - tam ten wątek poruszany był wielokrotnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2013-05-17 21:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminaria, wykłady

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W informator da się wejść ale jedynie przeglądać tematy, nie da się w nich pisać. W opolu to jedynie chyba co roku jak jest http://www.cwkopole.pl/Sport-i-Fitness w tym roku było sporo wykładów darmowych i też płatnych w zeszłym roku też, jak będzie w następnym roku trudno powiedzieć teraz.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-11-02 09:52:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Osobisty trener

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale także poleca powtórzenia wymuszone oczywiście jako najlepszy dla mnie sposób budowania masy mięśniowej. Na forum spotykam się z całkowicie odmiennymi opiniami na dane tematy a najgorszy jest fakt, że często opinie nie są uzasadnione. Jeśli zaś są, to zawsze jest ich kilka i nie wiadomo komu tak naprawdę wierzyć. Mógłbym po kolei sprawdzać [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4417 Data: 2008-05-24 08:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to tak jak z kobieta... ktora jest lepsza?? murzynka czy biala ?? kwestia gustu... co do kobiet wybral bym latynoske heh a co do tabletek to czerwona niektore tematy mnie zadziwiaja na tym forum

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2006-12-09 17:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkość a siłownia

    Post
    Sztuki Walki

    Według nas najlepiej poczytać tematy podwieszone, przeszukać google, rozkminić temat i ułożyć sobie trening pod siebie. W skucie, nie lenić się i użyć mózgu. Pamiętaj narząd nie używany zanika! A jak się lenisz to idź do trenera od przygotowania fizycznego zapłać mu gruby hajs i dostaniesz gotowca.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2018-02-13 21:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Design

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nikt nie mówi o totalnej ,zmianie..bo przecież można zachowac Swoja Orginalność.Ale W Nowej lepszej wersji.Bo Przyznam Szczerze ,że niekiedy to źle się tutaj czyta tematy.Wszystko takie Malo estetyczne.A niemyśleliście o przejsciu NA Invision Power Board ? Bardzo zaawansowany skrypt,napewno zaoszczedzilby miejsce i transferze rocznym :) A Na tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2008-07-05 12:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tlenek azotu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hehe ładnego byka zrobiłem:-D Tak wyszło że nic nie kupiłem, dzisiaj zamówiłem tego nitrixa za 209pln z przesyłką strasznie dużo kosztuje, zobaczymy czy da rady załamka kolego :)) nie wiesz ,że tematy zakładasz :-P grt :-)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2012-08-09 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobne pytanie odnośnie treningu na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie. Patrz tematy podwieszone.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2014-07-16 07:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)