No wiec przeczytałem tamte tematy, i bogatszy o te wiedze, raczej nic nie zdziałam bez pomocy specjalisty. Wiem że każdy organizm funkcjonuje inaczej itp. ale ogólna pomoc by się przydała :).
tak, jak wygrasz to możesz sobie wybrać jaki chcesz niedługo dam opisy i składy tych X Packów. ten z koszulką będzie też na forum firmowym i na body factory. good year - trochę nie zrozumiałem te tematy, zostaną zamknięte potem Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-06-26 09:50:04
Witam wszytskich na forum ... Zarejestrowałem się jakieś 4h temu i tak przeglądam te tematy i czytam posty i musze powiedziec że poczucie humoru i inteligentne odzywki mniedzy userami na najwyższym poziomie ;) Mam kilka pytań i chciałbym uzyskac jakies rozsądne rady ale nie wiem czy warto zakładac temat podobny do 100 innych dlatego narazie czytam [...]
[...] się ludziom pomóc proponując im alternatywne, a w ostateczności mniej szkodliwe metody pozyskania ogromnych mięśni. Ale to NIKOGO nie obchodzi. My jesteśmy źli, bo poruszamy tematy o których w szatnich mówi się szeptem. Czy któryś redaktor zastanawiał się nad skutkami kuracji na chybił-trafił? Znam przypadki, gdzie chłopcy po 15 lat brali [...]
ale te płatki owsiane to otwieram paczkę sypie i jem bo słyszałem coś o gotowanych a tematów przeczytałem multum ale zawsze na dole w komentarzach pisali swoje uwagi i mówili co innego i te tematy też jest temat z 2007 i 2011 i się różnią dlatego chciałem by ktoś mi odpowiedział na te pytania.
[...] pomagające zrzucić tłuszcz z brzucha to znaczy, że niewiele poczytałeś. Nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu - chyba że palnikiem acetylenowym :) Przeczytaj tematy podwieszone - szczególnie zbiór linków działu odchudzanie. Wartości odżywcze i kalorie policzysz za pomocą tego narzędzia: http://www.tabele-kalorii.pl/ Każde [...]
"Tamten temat dotyczy diety, a ten spalaczy, więc są to dwa inne tematy " jak już jesteś taki skrupulatny, to od spalaczy jest zupelnie inny wątek. link podalam w pierwszym wpisie
ale ja tylko chcialem zgasic dalsze niepotrzebne komentarze nie podarte zada konstruktywna krytyka a o szkodliwosci stymulantow i efedryny napisano juz wiele wiec najlepiej bedzie jak wykasujesz posty nie zwiazane z tematy, dzieki
A rano jak jesz ? Chyba że to błąd w godzinach. Ustaw to na min. 4 - 5 posiłków. Rodzynki na rano, płatki możesz też na rano. Serek na kolację. Poczytaj tematy podwieszone. Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2016-01-05 11:37:19
Jak na 2 dni w tygodniu to nie opłaca sie robi splita bardziej bym proponował FBW są podwieszone tematy http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html wszystko wytłumaczone jak na dłoni tylko wystarczy przecytać nawet masz przykładowe plany
Sznyrus- nie przesadzaj, cos sie tak do Vana przy******lil, a co do tematy: wczoraj moj znajomy szedl z dziewczyna i typ sie do niego przy******lil i sie musial bic, a przed wczoraj kolega poszedl do baru z 3 panienkami no i tez przy nich dostal w******l. A mnie zastanawia cos takiego ze niektorym nigdy takie sytyacje sie nie zdazaja, a niektorym [...]
trening z dupy beznadziejny za dużo serii za dużo ćwiczeń 7 dni w tygodniu tyle błędów a ćwiczysz 1,5 roku chyba czas na edukacje.. poczytaj sobie podwieszone tematy w dziale trening ps. jak byś miał możliwość to umieść swoje zdjęcie, chciałbym zobaczyć te 65 w pasie.
Odswierzam bo ostatnio mało słychać o anapolonie , głownie tematy meta,teść... Obecnie sam lece od nie dawna anapolon i jeszcze kilka tyg na tym środku, później przejście na metę i npp itd itd... Oczywiście w tle leci test. Antek obecnie 150mg. Nie zauważyłem jakieś skoków wagi, mało tego nawet straciłem prawie półtorej kilo ale to z uwagi na to [...]
dziwisz sie ze tematy sa usuwane ? rosiłbym o ułożenie jakiejś dietki na mase z tych produktów jakie wymienie juz na samym poczatku sie skreslasz. Nikt ci diety nie ulozy, ukladasz ja SAM a my doradzamy, ewentulanie poprawiamy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Proponuje czytać tematy podwieszone... wydaje mi się że schudłeś zbyt szybko, ta "oponka" będzie bardzo trudna do zgubienia + można się spodziewać efektu jojo, "dieta" to to nie jest
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Proponuje czytać tematy podwieszone... wydaje mi się że schudłeś zbyt szybko, ta "oponka" będzie bardzo trudna do zgubienia + można się spodziewać efektu jojo, "dieta" to to nie jest No może trochę przesadziłem ;3 ale to coś koło takich wymiarów było. dzięki za odp. jeszcze będe pisał w tym temacie więc proszę o NIE ZAMYKANIE GO!
Nie znałem go wpradzie jakos specjalnie dobrze ale czytałem jego wypowiedzi, sledziłem tematy... mądrze gadał i ogolnie "lubiłem go czytac" jesli mozna tak powiedziec... Był tutaj barwną postacią całe zycie miał przed sobą a tu chwila moment i nie ma chłopaka... brak słów :((