SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Dieta redukcjna do oceny, 95kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tego bfu jest około 20%, przeczytaj tematy, które podesłał flex, ułóż coś racjonalnego, wrzuć tutaj i jeśli będzie taka potrzeba to się wprowadzi jakieś zmiany.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2015-12-14 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dziewczyna zadbana, drobniutka,bardzo niepozorna.i powiem ci koles ze zanim cos napiszesz glupiego, to sie zastanow bo nie masz pojecia o niektorych sprawach. to ze nie spotkales w swoim (pewnie krotkim) zyciu dziewczyny co naprawde umie porządnie przylozyc i wydajesz takie opinie swiadczy o twojej niewiedzy na pewne tematy i niedoinformowania.

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-02 22:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Filmik jest niezly dla ludzi siedzacych w temacie WT, a mysle ze czesc z nich tez sobie przeglada forum - i pod wzgledem yongchunowym sie wyroznia. Filmik wpasowywuje sie w tematyke kobieca - simei Kovacs jest jedna z najlepszych kobiet w yongchunowe tematy w tej czesci swiata. Chyba niesprawiedliwie Cię zaszufladkowalem pomiedzy zdecydowana [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora wziąć się za siebie!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ;]. Nie mam jeszcze tyle wiedzy, żebyś mógł ślepo stosować sie do moich rad, poczekaj na rady bardziej doświadczonych. Na pewno gdybyś przyłożył sie do diety to te 10 kg zbędne (może przesadziłem) by zeszło w te 3 miechy, ale będzie potem chudo. -"Ostatni posiłek o 19" : za dużo przyjaciółek i pań domu :P czytaj podwieszone tematy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2010-04-15 22:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    widze ze straszny burdel sie zrobil w temacie :D na sfd są 3 ogromne tematy o Izoteku, także jak ktos to wszystko przeczyta to będzie znał wszystkie możliwe efekty uboczne i inne cuda co do Izoteku / Aknenorminu / Tretinexu / Roaccutane to dla mnie najlepszy jest ten ostatni. brałem Roa, Akne i Izo i w takim porządku bym je ustawił pod względem [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-13 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tu nowy ale niektórzy mogą mnie znać z Inso. Od dzisiaj zaczynam kuracje Izotekiem i w miarę upływu czasu chciałbym się z wami podzielić wrażeniami. Czytałem wcześniejsze tematy o Izo na tym forum ale widzę że dyskusja wymarła więc jeśli ktoś jeszcze jest w trakcie kuracji to fajnie by było odświeżyć ten temat ;) Narazie mam dawkę 20mg [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 15:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biniu może zdradzisz jakie to nowości albo modyfikacje są obecnie w HST ? Draze te tematy bo wracam do ćwiczeń po dosyć długiej przerwie i chce zeby wszystko było dopiete na ostatni guzik.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2015-08-25 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko super fajnie ale po co az 4 tematy zakladasz o tym samym?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-01-30 23:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pamięć mięśniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapewne by pogadać na interesujące go tematy które były poruszane dawno temu bez zakładania nowego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 12:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] załoz gume bo po co przerywac bedziesz lal i smigał bedzie wspaniale i juz nigdy nie bedzie chciala odchdozic a teraz ty bedziesz ustalal reguly musisz se wychowac ja niech wie ze moze Cie stracic bo jak bedzie zyła w przkonaniu ze na skiwniecie palca bedzie to wtedy bedzie hojnia :) troche offtop sie zrobił sorki nakrecaja mnie takie tematy

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 13331 Data: 2008-03-18 14:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    [...] że to nie jest coś złego i nikt mu kary nie da bądź będzie b.niska,dla tego jest wokół nas coraz więcej chamstwa. tylko wlasnie paradoksalnie gdyby sedzia nie dal tej kartki najprawdopodobniej nie wyszlo by to na zew i nikt by nawet o tym nie wspomnial ;-) , zaloze sie co mecz z lawki z kazdej druzyny co ktos powie na tematy pracy sedziego

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 16:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    YANKESStm nie pomylily sie tematy ?

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-12 00:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Newbie szuka rady :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nóg - chyba że ja niewidze - a zdaża mi sie czasem cos przeoczyc- najwazniejsza partia - nie bede cie przekonywał dlaczego trzeba cwiczyc nogi - postaraj sie zagladnac na tematy podwieszone choc i znalesc sobie odpowiedz na te pytania!!! 3. dieta to do dzialu odzywiania!!! 4.ja osobiscie odradzam tego typu plany dzielone!!! 5. to czy FBW [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2011-05-31 08:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel - wycisnąć 150 kg do sylwestra

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] przez - @.chunga w dniu 2014-08-15 23:44:51 Zmieniony przez - @.chunga w dniu 2014-08-15 23:53:04 jeden lubi operę a drugi jak mu skarpety śmierdzą %-) jak Ci się tematy nie podobają to ich nie czytaj. różni ludzie, różne priorytety. jak ktoś ma cel zrobić np 100km biegu to krzywdy Ci tym nie robi prawda? a teraz załóz osobny topik i [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 20:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czytałem sporo bo mnie zaskoczyłeś..... I wszystkie artykuły na necie + tematy na forach + porownywalem wyniki z innymi i wszystkie znaki na niebie wskazują ze wyniki są ok ale wolę zasięgnąć opinii kilku osób. Stąd temat. Według tego co piszesz moja żona i brat także maja niedoczynność bo wyniki podobne, ciekawe. Z całym szacunkiem ale jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2017-12-07 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze ankieta działu!! po drugie skończ zakładać takie same tematy trzymaj się jednego

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-30 14:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] jest tak źle zważając na to ze jest w tym mały procent tłuszcz. Mój staż także może wskazywać ze mam juz jakies pojęcia w pewnych tematach. Po łysym wcale nie jade on zaczął pyskówkę a to że jest zalany pomimo ze nie musiałem to i tak napisałem bo poprostu stwierdziłem fakt. I podaj mi te tematy o których wspominasz bo juz mnie zaczynasz żenować

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 21:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy hitt pomoże ( brzuchol ) ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze co to poczytaj tematy o dietach, na początek ogranicz słodycze, fast foody i inne śmieci. Możesz zacząć ćwiczenia na mięśnie brzucha, na początek brzuszki, potem zainteresuj się 6 Weidera, nie zmniejszą się dzięki temu obwody ale wyrobią się mięśnie. Zacznij biegać, jeśli nigdy nie biegałeś to narazie spokojny truchcik, a nie HIIT bo się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2008-05-26 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do walki z Butterbeanem to Pudzian musi go wywrócić a kiedy już się to stanie wygraną będzie miał w garści. co wy z tymi obaleniami, pierw Pudzian sie musi od podstaw nauczyć obaleń, potem od podstaw poznać jak sie poruszać w parterze, zrozumcie że on w ostatniej walce pokazał że kompletnie nic nie umie, i w pół roku sie nie nauczy. Ciekawe czy [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 20:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przypyerdala - poza agresywnymi prostakami o nikłej wiedzy uważającymi się za ekspertuf mma. Jezeli pijesz do mnie to 2 kroki w bok prosze. A wypowiedzi gwiazd showbiz. na tematy o ktorych maja zerowe badz małe pojecie beda mnie irytowac. Dlaczego nie pytaja o zdanie ludzi zwiazanych z tematem olimpijczykow ,bokserow, judokow , innych [...]

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-16 17:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)