SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • co kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    kre-alkalyn przereklamowane-nie kupuj, ma dzialanie takie same jak mono jablko nie wiaze wody i jest bardziej trwaly od mono, poniewaz nie przeksztalca sie w kreatynine A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY: -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2008-01-14 10:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plam treningowy na 1000m

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] sobie twoje wypowiedzi na temat biegania. wiedzę ze znasz się na temacie nie wiem czy sam ćwiczysz bieganie czy trenujesz ludzi. mniejsza o to. wiedzę ze dużo ludzi pisze tematy jak z czasu 4 minut zejść na 3 minuty w dwa miesiące. jest multum takich śmiesznych tematów na forum. wiem ze na moje pytanie tez znalazłbym odpowiedz ale zajęło by [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2010-10-10 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułoży mi ktoś diete żeby schudnąc. ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no niestety raczej ci nikt nie ulozy,poczytaj tematy podwieszone tam jest wszystko napisane

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2009-09-10 18:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Gainer + Białko , Jaki wybór ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta do poprawy... pamiętaj że to podstawa do osiągnięcia w tym sporcie sukcesu, więc proponuje zajrzeć do działu odżywianie i poczytać podwieszone tematy, ewentualnie prosić o pomoc w dopracowaniu diety. Zestaw jest ok, GB to dobry gainer, kreatyna też jest ok ale droga możesz taniej zakupić inną, bo to obojętne... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2010-10-20 18:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematy podwieszone poczytaj bo bedziesz wyglądał jak bocian.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2012-04-17 20:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 lat a dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poczytaj podane tematy a co do pytania czy ma to sens. Tak ma i do bardzo duży !:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2016-09-27 13:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od czego zaczac

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Oczywiście dobrze myślisz że musisz nabrać masy ale możesz spokojnie zacząć ćwiczyć. Cena widze w sam raz jeśli chodzi o karnet. Może nawet nie będziesz potrzebował wydawać 70 zł na sam karnet bo nie powinny być aż takie drogie i będzie więcej na produkty do diety. Ogólnie poczytaj odpowiednie tematy w działach.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2950 Data: 2006-12-20 20:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sucha masa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie -10 wskazowek CO JESC W SZKOLE/PRACY

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2012-04-14 14:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować to Ty musisz baardzo dużo, więc radzę zacząć jak najszybciej. Proponuję Ci, żebyś poczytał tematy podwieszone, ułożył sam dietę, wkleił tutaj zrzut diety z potreningu.pl i wtedy ktoś odpowiedni się wypowie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2013-06-22 00:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Piłka Nożna

    karola zobacz w tym dziale inne tematy, był gdzieś o piłce nożnej kobiet

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2009-10-25 13:58:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta trening !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    fajna ankieta %-) Diete i trening możemy Ci ewentualnie polecić linki z tematami, poczytaj, ułóż, skoryguje;) Co do diety: NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2011-12-23 19:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost i..... masa...;////

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    umiesz czytać ? wysłałem Ci temat z konieczną podstawową wiedzą , przeczytaj to , następnie tematy podwieszone . WYKAŻ DO CHOLERY TROCHE WŁASNEJ INICJATYWY !

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2013-06-09 13:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potzrebna dobrze tucząca dieta.:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ty chyba sobie jaja robisz napisales 3 podobne tematy jeden za drugim Zmieniony przez - luko11 w dniu 2006-11-14 20:26:32 edit: aha i w jednym temacie masz 15 a w drugim 16 lat - masz dzis urodziny? Zmieniony przez - luko11 w dniu 2006-11-14 20:28:39

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4882 Data: 2006-11-14 20:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split czy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Jordan.. posluchaj się traktora71. Ma doświadczenie. I czytaj podczepione tematy. Przecież w każdym, nawet najprostszym FAQ jest, że więcej != lepiej! Mięśnie Ci się spalą i będzie tylko gorzej.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2009-03-16 20:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jesteś nowy to wypadało by przeczytać podwieszone tematy wpierw, ogarnąłbyś torchę więcej

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 2011-10-02 21:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i i i

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary wyszukiwarka :D Wpisz "wzrost" i tam masz tego od ch**ja. Bo każdy w Twoim wieku ma takie kompleksy :) i wtedy wypisują takie tematy. mam tyle i tyle lat czy jeszcze urosnę. i wtedy piszą po raz 100 to samo wszystko co było. Mówię Ci idź do wyszukiwarki.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3176 Data: 2008-10-05 23:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepiej kupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Odpowiednia zbilansowana dieta - to głównie będzie twój klucz do sukcesu NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2011-11-24 14:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    po co 2 tematy zakładasz???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2005-01-21 19:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mięśnie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I myślę, że najlepszym rozwiązaniem byłoby wziąć Nitro Bolon II. To nie myśl tyle, bo słabo Ci idzie. Masz tematy podwieszone z wytycznymi co do jedzenia. Na jednoczesne budowanie miesni i palenie tluszczu nie licz, bo sie przeliczysz;) Poza tym, nie nastawiaj sie na szybkie efekty. Proces ksztaltowania sylwetki jest dlugi i wymagajacy pracy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2012-07-31 13:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel, Doping Zdjęcia - Oryginał Fake. Tutaj raczej omijamy takie tematy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1755 Data: 2017-01-02 07:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)