tematy

Nic ci sie stanie od kurzu jezęli nie jesteś na niego uczulony, ja trenuję thai-boxing w podzimiach sklepu i nic mi nie jest, a mam co drugi dizen treing po 1,5 h .....a nie porownoj thaia do boksu ....Jakoś nic mi sie nie stało jak narazie, a Michail ma pojęcie na te tematy i jeszcze nikomu źle nie doradził więc do niego z szacunkiem

Poczytaj podwieszone tematy, ściągnij kalkulator witalmax i będziesz wiedział ;) Potem wrzuć tu i wtedy się będzie myśleć.

Chodzi o to Ziom ze najpierw czytamy a jak czegos nie wiem to dopieri pytamy. A jak kazdy by robil tak jak ty(zreszta mnostwo ludzi tak robi) to sa te same tematy po 10 000 razy zakladane i soe robi niezly smietnik a odpisywac 10 000 razy to samo to tez watpliwa przyjemnosc pozdr Zmieniony przez - puramuk w dniu 2006-11-23 10:18:16

[...] bezpieczna dla osób doświadczonych. Poza tym, nie zwiększa się na niej białka a jeżeli już to min. zmniejsza. Nie oznacza też, że zmniejszenie węglowodanów a zwiększenie tłuszczów wprowadzi Cię w ketozę. Polecam poczytać tematy z tym związane. Rozwiązanie, o którym piszesz to rotacja węglowodanów (carb cycling) i niewiele ma wspólnego z ketozą.

[...] to jego 25 cykl to efekty nie beda takei same jak u czlowieka cwiczaceo rok dla ktorego jest to 2gi cykl nie mowiac o kwestiach treningu,diety,trybu zycia,genetyki,budowy... tematy? popatrz sobie w dzial gdzie wyrazamy opiniei poszczegolnych suplach i http://www.sfd.pl/Wasze_cykle_i_efekty-t214406.html [...]

podwieszone tematy.... http://www.fight24.pl/trening-pod-sporty-walki-kompendium/ http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

rozszerzone naczynia w skorze /cerze/... byc moze z powodu alergii... napisz jeszcze jaka masz skore na tym nosie... sucha,tlusta,mieszana, masz wagry itp? (ale tu tematy i problemy w tym dziale )

po co 2 takie same tematy??

prosiłbym kogoś ze stażem zęby pomógł by mi ułożyć ja lub podać jaki stosunek powinien być miedzy bialkiem,proteinami a węglowodanami, najpierw dieta - pozniej kreatyna czytaj w dziale odzywianie - tematy podwieszone

A czy ja cos powiedziałam na temat braku okresu? Mylicie trochę tematy. Okres był jest i nigdy nie było a nim problemów. Problemem robią się cykle owulacyjne do których nie zawsze dochodzi,ale jak widzę wy ciągle swoje a wy macie swoja wiedzę książkową, ale teoria to nie wszystko zwłaszcza w medycynie. Gdzieś już napisałam że nie chodzi o to by [...]

1. Dieta (podstawa , bez tego masy nie zdobędziesz. Dział odżywianie ) 2. Przeczytaj tematy podwieszone. pzdr

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety ] -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! ] ] -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! ] -Zbiór Linkow Dzialu Odżywianie ] -10 wskazowek ] CO JESC W SZKOLE/PRACY ]

Dimicz'ek następnym razem proponowałbym, abyś się nie udzielał. Sam zakładasz tematy, kilka razy dziennie co i jak dawkować, jakie suple itd. a dajesz innym rady, o których nawet nie masz pojęcia. Sam kup sobie dextroze.

no dokladnie:-) dlatego jak nie ma za duzo przydatnych odp kasuje takie tematy, trzeba wyrobic nawyk wsrod pytajacych

w linku który wkleił lakerr jest wszystko- jak trenować, jest link do ODŻYWIANIA ,gdzie wystarczy poczytać tematy podwieszone , a jak byś jeszcze chcial wzbogacić wiedze to jeszcze jest link na BODY-FACTORY- tylko czytać!

Zapoznaj się z postami podwieszonymi, przejrzyj inne tematy w dziale...to co podajesz to produkty, nie dieta, dieta w potocznym rozumieniu na tym czy innym forum to jadłospis opatrzony ilościami produktów , dobranymi pod konkretna kalorycznosc i BTW.

Czasami fajnie wejsc wieczorem w takie tematy i sie posmiac:)

Widze, ze juz kiedys zakladales tematy dotyczace podobnego problemu. Powiedz, czy po planie zaproponowanym przez Morepowera cos ruszylo? http://www.sfd.pl/Srodek_klatki_-_potrzebuje_porady.-t613458.html Aha, no i bardzo prosze o wypelnienie ankiety. Bedzie niewatpliwie pomocna w dalszej "wspolpracy".

[...] na pytania 1. Zalałeś się bo źle się odżywiałeś 2. Chciałbyś spalić tłuszczyk i co odsłonić kości? Po tych zdjęciach nie widać żebyś miał zbyt dużo mięśni. 3. Przeczytaj tematy podwieszone o odżywianiu zmień dietę my ją tutaj ocenimy 4. Napisz czy ćwiczysz jaki masz plan treningowy ile masz lat, wzrost itp 5. Napisz jak wygląda standardowe [...]

Chyba zacznę u was tematy zakładać bo tu z każdego się dyskusja wywiązuję