tematy

czy jest sens? my tego nie wiemy ,bo nie znamy Twojej diety odżywka białkowa to tylko uzupełnienie diety - czytaj tematy podwieszone

tak jak wcześniej napisałem - poczytaj - brak podstawowej wiedzy czytaj tematy podwieszone

coraz lepsze tematy zakladasz%-) miesnie szkieletowe kurcza sie glownie od naszej woli. wiec odp sobie na zadane pytanie. kazda osoba majaca miesien piersiowy potrafi go spiac, trzeba pocwiczyc i miec co spiac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-13 11:23:19

jak do mnie pijesz to napisz ze stosujac suplementacje Bostery,krety,bialko i inne stacki nie obciazasz tym wątroby i bebechów. Nie mam tu na mysli osob co stosuja suplementacje za pare zl puche bialka na 2mc i kretki pare Caps. Byly o tym tematy w Suplementacji.

"osoby śmigające po forach zagranicznych niech tłumaczą tematy..." to jest dobre zdanie a co to samemu nie chce sie szperac po necie? co do ftek i underow wiekszosc masz w dziale ze zdjeciami Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2010-08-07 04:48:19

aeoroby dieta. tematy podwieszone wszsytko jest napisane. podnoszenie czego ciezarow?? jesli tak to bzdure Ci powiedzieli;)

Nie rozkręciłeś jeszcze 'pieca' stopniowo musisz zwiększać kcal, z czasem organizm sam będzie domagał się o żywność + poczytaj tematy podwieszone, bo nie wiesz za bardzo o czym piszesz.

0 supli, idz do działu odżywianie i poczytaj tematy podwieszone, to wszystko czego Ci potrzeba możesz też poczytać o treningu domatora

Ja zamieszczam wam tematy orginalne i pozwalam wam sie wykazac zebyscie nie wpadli w monotonie i na okroglo nie pisali o<mono, carbo, glutarol>.Zamiescilem to na suplach bo to jest suplement! Srodki typu nolvadex blokuj receptory estrog ale nie obnizaja samego poziomu estrogenu.Mi jest potrzebny srodek ktory blokuje przeksztalcanie test [...]

nie ten dzial idz poczytaj tematy podwieszone w odzywianiu Zmieniony przez - eeroo w dniu 2009-06-20 19:30:30

To jest Twoja dieta? omg, zahacz jeszcze o jakąś budowę i weź trochę tynku dorzuć do tego co jesz teraz. Poczytaj tematy o tworzeniu diet i o tym jak jeść bo to co wkleiłeś to jakieś nieporozumienie jest

Poprzeglądaj ostatnie tematy, zauważysz co masz źle. /pzdr.

pisze po raz ostatni...CZYTAJ dokladnie --> ZAMIESC TU SWOJ OBECNY PLAN., prosilem o to z 2 czy 3 razy i nic...cały plan , a nie to ze robisz prawie wszystkie partie po 2 razy w tyg. (to juz jest bledem...przy Twoim stazu) kolejny raz juz prosic nie bede, nie rozumiem zakladacie tematy z prosba,a nic nie pomagac...aby wam doradzic..

Tematy podwieszone. Czytasz-ukladasz-ewentualnie korekta.

A gdzie dokładnie są te Tematy Podwieszone ? Jestem na tym forum zielony i nie moge znaleźć ;/ A czy w tym wieku moge stosować proszki ? Chodzi mi tylko o białko.

dondeas poniekąd masz racje, ale uważam że wiek w młodym wieku nie jest przeszkodą o ile ktoś nie posuwa sie do swojej marnej wiedzy o treningu tylko czyta różne tematy o treningu, odżywianiu itp. choćby na sfd, poza tym nas może pytać jak coś będzie niejasne, a jak będzie chodził na siłownie to myślisz że jak sie kogoś spyta o to jak ćwiczyć to [...]

o kurva niewidzialem to poco wyciagacie takie stare tematy chlopaki

Były takie tematy: http://www.sfd.pl/TRENING_DOMATORA.-t856319.html

Generalnie to najpierw poczytaj tematy podwieszone i przyjmij odpowiednie wartości poczytaj tez jak powinny wyglądać odpowiednie posiłki, bo np co to za posiłek przed treningowy ryż + mleko? Suple też narazie odstaw i skup sie na ułożeniu poprawnej diety

[...] stronki gdzie pisze wszystko o walkach czy o kanałach na których będzie transmitowana walka. 3 Prze kozacka stronka na której masz opisane wszystkie przyszłe walki www.fight24.pl (polecam). 4 O wczorajszej walce są tematy na sfd w których spoko ziomki i ziomalki podają linki ze stronek na której będą transmitowane walki. Pozdro