[...] http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html autor mówi że na śniadanie można jeść musli, natomiast jak wbije 'musli' w wyszukiwajke to znajduje tematy w których ludzie piszą że nie jest to jednak najlepszy pomysł na śniadanie.. mam na myśli oczywiscie takie musli normalne, nie jakiejś firmy, przetwarzane, [...]
Odin gdybym mial teraz ferie to napewno bym cos napisal a wczesniej nie mialem glowy ale zobacze moze dam rade cos skrobnac... tylko ze 2 tematy to jednak troche duzo
[...] + różne cwiczenia na nogi, brzuch, rece kolacja: - twaróg chudy - 2 łyżki oliwy z oliwek lub - pierś z kurczaka - warzywa hmmm.... nie skomentuje tej diety bo nie ma poco, podwieszone tematy i nowa dietka, to jedyne rozwiązanie ktore moge Ci polecic... w kazdym posilkiem jest błąd... tluszcze w posilkach okolo treningowych?! to tak mozna??
za malo. ale trzeba tez patrzec w druga strone - teraz mozna zrobic paragraf na takie dzialanie. a potem mozna zaczac forsowac paragrafy na inne tematy, az dojdziemy do paragrafu za krytyke wladzy. najbardziej nie lubie i obawiam sie wszechobecnej kontroli i zamykania ust. i tak juz jestesmy ubezwlasnowolnieni prawie w 100% w spoleczenstwie. nie [...]
NoiZzer czy jak ci tam psia kupo;) To że poświeca ci czas hahaha i udziela sie na tym forum to tylko element autoreklamy.Zakłada temat AKOP SZOSTAK,sam sobie podkreca tematy aby tylko coś sie pisało na jego temat,wkleja swoje foty i pisze o sobie na wszelkich mozliwych forach i portalach społecznościowych A kto to ku... jest hahaha .Mamy tyle [...]
@musclework Piotrkowicz w przeciwieństwie do Burneiki,potrafi wypowiedzieć się na temat treningu i odzywiania. Jedyna co burneika może powiedzieć na ww tematy to trzeba wpier..... steki, napie.... koks i ciezary. Ponad to burneika wytworzył stereotyp pakera półgłówka i pajaca. Zmieniony przez - Szwolezer w dniu 2012-07-17 21:06:26
[...] planie "A" napisałeś łydki - ale mam je ćwiczyć wykorzystując jedno ćwiczenie czy kilka ? Jeśli jedno to jakie najlepiej polecasz na mój sprzęt ? 2.) To rld czy mc ? Co lepiej jak dla mnie wykonywać ? Pytania może i głupie ale skąd Wy macie taką wiedzę na tematy siłowni to ja nie wiem :) Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2012-03-06 21:21:36
[...] do tego przyznaje. - Skąd wiesz? - Czytałam gdzieś o tym. Zresztą taki gumowy przyjaciel może być lepszy od zwyczajnego. Roześmiałyśmy się i dalej rozmowa potoczyła się na tematy zupełnie nie związane z seksem. Po 15-tu minutach dopiłyśmy kawę i pożegnałyśmy się. Ja jednak nadal myślałam o tym, co powiedziała mi Kasia. Gdy wracałam do domu [...]
Ale dziś poleciałem w ***a z babką z maty Korki miałem po lekcjach, tydzien temu też, dziś mieliśmy przerabiać dalsze tematy pod warunkiem, że nauczę się tego z zeszłego tygodnia. Zapomniałem Zadała mi zadania i mnie wy***ała, że tak powiem
witaj PePoNeNt. ma sprawe i problem. czytałem rózne tematy na temat grypy a dawkowania kreatyny ale jedni gadaja tak a drudzy tak! widze ze jestes taki widac troche obeznany w tym, jestem po 3 tygodniach kreatyny storm.no i zachorowałem i co mam robic brac rano nad czczo,nieprzerywac cyklu,czy lepiej przerwac.. pierwszy raz to mi sie zdarzyło i [...]
kobe723 zapomnij o tym wynalazku,ktory wkleiles. idz na spacer,odprez sie,zaczerpnij troche swiezego powietrza.... wroc i uwaznie przeczytaj wszystkie posty mojego autorstwa(najlepiej cale tematy),ktore podalem tutaj: http://www.sfd.pl/FBW_do_oceny_%3A_-t742268.html w ten sposob moze chociaz troche ogarniesz temat.
Szczerze przyznam, że czytywałem wcześniej tematy na sfd i raczej trafiałem na wypowiedzi miłośników splita. Niemniej, zawsze miło nauczyć się czegoś nowego. Rozumiem, że nuży Cię odpowiadanie małolatom co i rusz, ale musisz wziąć pod uwagę, że naprawdę nie każdy przychodzi na sfd, zakłada pobieżnie temat z oczekiwaniem, że przyklaśniesz jego [...]
sorry za ten spam powyżej grekar - pomyliłem tematy };-) łap pochwałę za wtopę ;-] ale jak już tu jestem, to obserwuje - szama zayebista ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-12-17 17:28:18
sorry za ten spam powyżej grekar - pomyliłem tematy };-) łap pochwałę za wtopę ;-] ale jak już tu jestem, to obserwuje - szama zayebista ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-12-17 17:28:18 a ty co tutaj mieszasz