SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy

  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    hhaha :-) U mnie to dziewczyny są bardziej wyedukowane :-) Choć ja się ogólnie nie odzywam na tematy odchudzania ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-31 21:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    jeszcze nie doszłąm do Agniechy, nadrabiam nowe tematy kosztem regeneracji %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-01 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    i co ważne: Faftag i Mawas przygotowują 4 wykłady po max 30-40 minut - diety, odchudzanie, aktywności fizyczna- tematy niebawem ale warto posłuchać. Będzie krótko acz treściwie, dwa w sobotę i dwa w niedzielę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 17:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    niestety ;-) ostatnie pytanie - te dzienniki będą ogólnodostępne dla użytkowników sfd czy jako tematy zamknięte? otwarte natomiast pewien zakres przygotowań przed samymi zawodami nie jest wart upubliczniania np usuwanie wody itp

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 21:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zszedł na psy ten dział. Co się dziwić że coraz więcej początkujących zakłada tematy piętro wyżej.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-28 19:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie mogę wejść na moje tematy. Poczekam do poniedziałku, kiedy to wszystko ma być ogarnięte

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-01 21:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tematy ci sie poyebały ale i tak niezły z niego cudak Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-10-31 20:32:33

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 20:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze panowie porószane są tu powarzne tematy, takrze postanowilem odwiedzic, i nazwa tematu mnie skósila

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 21:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze panowie porószane są tu powarzne tematy, takrze postanowilem odwiedzic, i nazwa tematu mnie skósila Hubert już zaciera rączki .. %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 21:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze panowie porószane są tu powarzne tematy, takrze postanowilem odwiedzic, i nazwa tematu mnie skósila Hubert już zaciera rączki .. %-) Chyba Ty, ja mam kobietę.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-11 21:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz w dziale same tematy projekt masa na głównym. %-) Za 3 miesiące wszyscy wylądujemy w odchudzaniu }:-(

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 11:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe dziewczyny które zakładają tematy powinny dołączać wyniki badania tarczycy. Bo ilość dziewczyn z chorą tarczycą jest przerażająca 8-O Tak samo wszystkie, które mają już dzienniki powinny raz na jakiś czas zrobić kontrolne badania. Bo ja nadal żyłabym w nieświadomości i pewnie obudziłabym się za +20kg, że coś jest nie halo. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-13 16:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyzby tematy sex i jedzenie sie znudziły? :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 15:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PŁYWACKI

    Post
    Inne dyscypliny

    @hik11 z tym pytaniem do działu odżywanie, musisz poczytać podwieszone tematy i sama spróbować ułożyć dietę. W tamtym dziale na pewno ci ją sprawdzą i podpowiedzą co i jak. Pamiętaj, że twoja córka powinna jeść dużo warzyw, owoców i dostarczać dużo węglowodanów :)

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-02 14:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Jak dla mnie powinny być 2-3 plany treningowe od których KAŻDY zaczyna i nie zadaje głupich pytań (pomijając przeciwskazania lekarskie, których jest może 0,1%). A jak widzę tematy "Prośba o korektę FBW", to ręce opadają... A czasem widzę na siłowni gości którzy maje rewelacja sylwetki a jak posłuchasz jak rozmawiają o treningu to [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 12:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za odporność w odpowiadaniu na wszytkie pytania. Powinien być podwieszony temat z ostrzeżeniem, żeby przeczytać co i jak i nie zadawać głupich pytań, a kretyńskie (92%) tematy powinny być bez dyskusji kasowane. Może wtedy by się zrobił porządek. Szanujmy siebie i swój czas. Mnie w sumie Pepo zbluzgał lekko na początku jak założyłem głupi [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie mogę... 1 co wstaje to sms do niej czy śpi potem pisanie itp teraz personalny i zjemy se omleta ale na szczęście wyjeżdża na 2 tyg. to i tak ciągle fejs i telefon, a wieczorem pewnie jakieś intymne tematy i smsik jakiś fajny na dobranoc i tak w kółko :D od paru dni i ty mi mówisz żeby ją nie prowadzić !? i masz racje...ale nie umiem tak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 13:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie! Dop******e masy na wakacje to sie zdziwią wszyscy! :D Ale serio dobre są te tematy niektóre :D Albo ten 15-to latek, który pytał czy po kreatynie bedzie mu stawał bo duzo rucha %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 21:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam białko na masę [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ooo u mnie magiczna liczba LPA 26900 nie wchodze w zadne nowe tematy teraz %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-23 15:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i trening dla niekumatego ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze co trzeba zrobić to przeczytać podwieszone tematy Skalara. Policzyć %bf chociaż szacunkowo. Następnie polecam 10 przykazań żywieniowych by Qzar oraz resztę rzeczy podwieszonych z działu odchudzanie i odżywianie. "zamiana sadła na wyrzeźbiony w miarę brzuch"pozostało Ci się modlić bo takich rzeczy się nie da osiągnąć ;- ) Można [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2365 Data: 2008-10-09 17:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)