tematy

Heh uwielbiam takie arty. Nałapiesz sogów a 5/50 osób przeczyta... Ogólnie nie lubię artykułów 'niefachowych' na takie tematy.

By tematy podwieszone były wolne od tych ""e*@@#" można by "wziąć do pracy" jakiś nominowanych do bana w dziale. Wyczyszczenie + edycja takiej strony powinno zająć ok. 30-45 minut.

[...] ja np. nie mam żadnego maila z sfd od około godziny 13:30 - jednak mam nadzieję, że jutro to chłopaki z działu IT sprawdzą i poprawią, bo później ciężko odszukać tematy, które się obserwowało... Dziś dzień wolny od treningu, jednak cały w biegu i minął mi bardzo szybko,a to dobrze bo już jutro dzień treningowy i to co lubię czyli [...]

Podwieszone tematy wbrew pozorom są mniej widoczne niż nie podwieszone i często ludzie ich automatycznie nie czytają ;) także raczej go nie podwiesimy, jak widać na razie oglądalność jest b.dobra więc jak już raz się tu wpisałeś to powiadomki będziesz dostawał. O plasmie już pisałem z 2 razy musisz kult przejrzeć wypiski z dni treningowych, bo [...]

[...] , pompek na poreczach (+40-45kg i robionych kilka powotrzen) czy tez podciagan na drazku z obciazeniem (25-35kg u pasa) - wszystko to było za czasów treningami typu Full Body Workout i metodą 15-10-5 lub jej modyfikacjami. Dlatego polecam zainteesowanym tematy Wodyn w działach treningowych bo tam na pewno wszystko na ten temat jest opisane

...a ja czytam publikacje medyczne tylko z doskoku - moj poziom wiedzy miesci sie pewnie w kilku % Twoich (oby) te tematy sa tez po to aby naprostowac wiedze moja czy mi podobnych jesli cos sie nie zgadza pozdro

Paawo - mocno nie treningowe tematy rozmowy bo o filmie... Film był o ludzkiej podłości, tchórzliwości, samolubstwie ale też skrzywdzeniu w wyniku molestowania na tle romansu z niepełnoletnim pasierbem, a nie o WL czy MC. Kaszanka i czekolada mocno uzasadnione. Trudno na trzeźwo i z putym brzuchem te skandynawskie tematy łyknąć.

[...] dziedzinie i wypowiadaja sie na tym forum powinni dac lub samemu ulozyc jakis dobry split typu push/pull i mysle , ze bardzo duzo osob by zaprzestalo zakladac bezsensowne tematy. Oczywiscie osoba ktora zaklada temat z przykladowymi dobrymi treningami np. typu split musialaby jakos w miare mozliwosci udowodnic , ze do czegos doszla - moze [...]

w dziale Olimpu patrzyłes? tam znajdziesz wiecej info, sa tam tematy o j/nj, sa relacje

[...] 1 wszej odpowiedzi ( merytoryka ,100% w temacie tak btw) ,przez co w sumie robicie -ZIELONI;- bajzel. -Solar- nigdy z tobą nie rozmawiałem ,raczej spoglądałem na twoje tematy... tu czy na bf bo fajnie ...wygląda kupa supli do wpakowania na'raz'; ,nie zrozum mnie źle i tym razem; ..bo spoko widzieć jak ktoś pociska prawie; tyle? [...]

OTO ADRES pod który można kierować prośby o INDYWIDUALNE porady dotyczące TRENINGU CYKLICZNEGO. Zaznaczam, że odpowiedzi bedą udzielane TYLKO na tematy nietypowe i INDYWIDUALNE-takie, które nie są oamwiane na SFD. http://www.kulturystyka.pl/artykuly/126 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" [...]

Super art. Według mnie bardzo potrzebne są takie tematy, dla początkujących jak i znających sie na rzeczy

były już podobne tematy, a najwięcej filmów było tutaj: http://www.sfd.pl/Kulturystyczna_kinoteka_%3A_-t324034.html ale w Twoim temacie widzę kilka nowych, ciekawych propozycji SOGa zostawiam

ja wiem, ze solaros jest zwolennikiem tluszczowek, od dawan bo obserwoje jego tematy rywalizacja pasibrzuchow itd napisalem tylko dlatego ze czasami warto sprawdzic jakis inny system na sobie i moze paradoksalnie da nam lepszy efekt niz ten w ktory wierzylismy do tej pory co wiecej teraz moge sobie pozwolic na dwa oszukane posilki w tyg i [...]

[...] http://www.sfd.pl/Kreatyna__Czas_wypłukania_jak_dlugi_czas_przerwy_-t703114.html http://www.sfd.pl/Kreatyna__węglowodany_vs_węglowodany_%2B_białko_a_poziom_kreatyny-t774437.html Male vademecum - wszystko (prawie wszystko) co powinniscie wiedziec o kreatynie! ...jeszcze mam na oku 3 tematy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-11 18:15:08

[...] bloker Zobacze jak sie sprawowac bedzie ta opcja - w sumie nigdy nie ladowalem takich ilosci magnezu - wyjdzie jakies 2,5g ed. wlasciwosci ma rewelacyjne - mam rozpoczete tematy odnosnie wplywu nie tylko na koryzol - ale na tescia i insuline! Oczywiscie wszystko pozytwnie: tj. -obniza kortyzol -podnosi tescia -podnosi wrazliwosc insulinowa [...]

spiechu- koryguj dietę cartman- wszystko zalezy od długości przerwy no i na co chorowałes, czy trzymałeś diete, jak mocno organizm wyniszczony chorobą to są tematy na cyklicznie-małpa-kulturystyka.pl ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 PANOWIE- w związku z posądzeniami o [...]

[...] na zmęczonego/mniej zmotywowanego.Więc albo motywacja sama w sobie,albo faktycznie facet czuł,że już tyle nie może co wcześniej(wiek). W każdym razie nieraz już poruszane tematy o campie i menadżerze,mogły mieć decydujący wpływ, ale tego się nie dowiemy już. O tym z kim by Fedor wygrał w swoim Prime, biorąc za przykład obecną światową [...]

[...] tym wypadku to wiedziałem,ale że jeszcze jakichś narządów nie ma? O tym nie słyszałem.Napisz jakich,bo jakoś nie chce mi się wierzyć.Z tego co wiem,a wiem nie wiele na takie tematy,to chyba jedynie bez śledziony da się żyć. Wątek zszedł w dużej mierze do tematu,jaki był kiedyś "UFC czy Pride,co lepsze". Ja nie chcę porównywać od strony [...]

ZAWARTOSC Z DNIA 26 VI 2006 ... linki związane z treningiem: 1.Różne http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - opis ćwiczeń i technika ich wykonywania plany treningowe: http://www.sfd.pl/temat195698/ - masówki by Tomot http://www.sfd.pl/temat225350/ - plany 4 dniowe dla sredniozaawansowanych i zaawansowanych by Filar53 http://www.sfd.pl/temat230183/ [...]