tematy

jak bym miał coś w tym Twoim planie poprawiać to bym musiał wszystko usunąć, a mi się nie chce masz podwieszone tematy, a ty tam swoje wymyślasz

nic prostszego jak doprowadzić do kontrolowanego katabolizmu lub wyrzeźbić nóżki. zajrzyj do działu trening albo skorzystaj z wyszukiwarki, takie tematy już były

Przejrzyj ten temat http://www.sfd.pl/Studio_TaTOo_SFD-t409429.html Tam były poruszane podobne tematy

dzieki Bery troche sie zmienilo duzo ludzi przestalo pisac i nowi doszli ale tematy po staremu zeczywiscie dlugo Cie nie bylo i juz myslalem ze koniec kariery

Zapomnij ^^ Przeglądnij forum było tu setki tematów na podobne tematy. W domu niczego się nie nauczysz a jeszcze sobie krzywdę zrobisz. Idź na sekcje nawet na pare miesięcy i poznaj chociaż podstawy! http://www.sfd.pl/PRZECZYTAJ_ZANIM_ZA%C5%81O%C5%BBYSZ_NOWY_TEMAT.-t406577.html

[...] samodzielnie, a nie jak ktoś Ci coś zaleci, bo wykupiłeś u Niego dietę. Samodzielne dochodzenie do wiedzy powoduje to, że później łatwiej jest manipulować tą dietą :) Poczytaj podesłane już przez Kolegów linki, czytaj tematy podwieszane, próbuj ułożyć dietę i wrzucaj tutaj do oceny :) Będziesz na bieżąco się dowiadywał nowych przydatnych rzeczy

Wszystko jest realne, najpierw musisz wyliczyć swoje zapotrzebowanie kcal, gdy już to zrobisz dodajesz do tego około 300-500 kcal dodatkowych aby masa szła w góre. Gainer+białko są to dodatki do diety. Diety nikt Ci nie ułoży lecz poczytaj podwieszone tematy, zrób screena z przykładowymi posiłkami i podeślij do tego tematu.

Po dziele się nie ma sprawy. Mam jeszcze chęć przetestować PGCL z robieniem badań na DEXA przed i po. To tematy na bliżej lata.

przymierzam się do zakupu. jadł ktoś ostatnio, jak działanie? powiedzcie jak powinno wyglądać opakowanie, bo przeglądając tematy z wcześniejszych lat spotkałem się z eap-em pakowanym w torebeczce i pakowanym w okrągłym plastikowym pudełeczku. z góry dzięki za odp.

taka przestroga panowie DILERKI tutaj nie bedzie bo bany poleca od razu to radze pomyslec zanim ktos wkleji jakies zdjecie .... i temat jest o oxie jak macie inne srodki to nowe tematy robcie bo sie syf robi Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-26 13:12:59 Zmieniony przez - B-50 w dniu 2009-01-26 13:15:39

[...] sportowej. Osobiście polecam obu instruktorów a wybór należy do Ciebie. Natomiast w kwesti Combat56 to jestem nieodpowiednią osoba aby udzielić Tobie info. Znajdź na formum tematy/posty lewro lub słaby56 i oni na 100% udzielą merytorycznej odpowiedzi w tym temacie. ps. Link do strony KM - http://www.krav-maga.pl/szczecin.php Zmieniony przez - [...]

scorpio chyba ci sie tematy pomyliły

Wystarczy spojrzeć w podwieszone tematy w tym dziale i będziesz wszystko wiedział.

zadaj sobie pytanie, czego oczekujesz od tego suplementu imo zbedna zabawka jak dla ciebie skup sie na poprawnym wykonywaniu ćwiczeń odpowiednim odżywianiu i regeneracji dwa tematy do poczytania z tego działu http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html [...]

To niech zacznie poznawać, zaleje to zrobi redukcję , lepiej kontrolować michę niż jechać aero. Ale pierwsze co musi zrobić to cokolwiek poczytać :) w podwieszonych masz najważniejsze tematy

ok dzieki wielkie a co z efedryna po cyklu jako antykatabolik nadaje sie? warto laczyc oxe z propem czy lepiej osobno , i co z ta kreatyna dac na caly cykl czy w ostatnim tyg? Wole wiedziec juz wszystko niz potem zakladac nowe tematy.

Gdyby Kung Fu naprawdę cię interesowało to zamiast czterech przegadanych stron i odrzucania porad ekspertów (Dachenga) już dawno byś się wybrał na jakąś sekcję. Może najpierw poczytaj tematy sprzed paru lat albo o takiej samej tematyce, a potem zaczynaj całą dyskusję na temat skuteczności Kung Fu itd od nowa.

Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne odejmij od tego 300-500 kcal do tego jakieś cardio (basen, rower), poczytaj tematy o odżywianiu na początek

L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 2 moze sam rusz dupe i poczytaj podwieszone tematy ? wszystko jest w nich wyjasnione.

[...] i........ zachcialo mi sie byc wiekszym. zrobilem profi cykl i profi odblok i niestety cos poszlo nie tak bo blok nadal jest i teraz chodze do endo i naprawde czytam tematy o lekach na poprawe libido a kiedys czytalem tylko te o tym jak byc wiekszym. i jeszcze raz powtarzam ja sie nie obrazilem na soki i nie myslcie ze jestem jakis teraz [...]