tematy

Na gorze, w tym dziale. Tematy pogrubiona czcionka..

Potem się dziwić że nic z tego nie ma jak piszą rożne tematy z różnych kont. Przetestuj diete przez miesiąc nic się nie zmieni tzn że jest lipa.

na dlugosci calej naklejki sa taklie male hologramy w ksztalcie owala znaczka normy, patrzylem inne tematy ale niby jes ok, naklejka podzielona, 2 kody, cena tylko na opakowaniu a z drugiej np naklejka sie latwo z ampulki odkleja bez zadych przylegajacych kawalkow papieru i na opakowaniu kody kreskowe sie rozmazuja delikatnie jak sie je mocniej [...]

Tematy związane z Odżywianiem Do ułożenia Diety skroilem to od jabl.. :P masz bo Twoja dieta to nie dieta :(

http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Przeczytałem wszystkie tematy na dietę. ;///

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_SUPER_TRENING_NA_WYSKOK!!_%5B%5B%5B-t416991.html oraz wyszukiwarka dużo takich tematów już było poza tym greku bany obiecał, za kolejne takie tematy

juz nawet nbie chodzi o to co kto wiedzial od razu, gdyz wszyscy na poczatku sa zieloni. chozi o to, ze co chwila ktos ci w kolejnych tematach zwracal uwage bys nie zakladal nowych, a ty mimo to zakladales. regulamin czytales? wyszukiwarki uzyles? tematy podwieszone zwiedziles? jesli nie to zacznij wlasnie od tego.

Nie nie warto robić fazy nasycenia a dlaczego to czytaj: http://www.sfd.pl/faza_nasycenia-t280727.html A tu jeszcze tematy do przejrzenia: http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=nasyce Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-14 18:39:46

chłopie patrz w jakim dziale zakładasz tematy

[...] ze powinienem robic FBW ??? a co myslisz o tej diecie??hej !zaczalem ponownie cwiczy po kilku misiecznej przerwie i postanowilem ulozyc diete nie mam zbyt duzej wiedzy na te tematy i jes to moja pierwsz powazniejsza dieta troch czytalem tu na forum i ulozylem jakowa diete czy mogli byscie ja sprawdzic i zkorektorowac?? opisujac kazdy blad ktory [...]

Zanim wyjaśni się sprawa Axxela - przenoście tematy o Efce do Działu "Doping" - to do moderatorów działu "Suplementacja". Kometarze wysyłajcie do Mateo...

No stary diety Ci nie bd układał Poczytaj sobie tematy podwieszone, napewno coś ułożysz )

[...] upoważnia Cię to do jego łamania (notorycznego - przypominam!). Być może nie dorosłeś do tego forum i tyle. Już pisałem, że dostałeś za chamstwo. Dodam teraz nieznajomość regulaminu, spamowanie, nie korzystanie z wyszukiwarki i zakładanie topików na tematy, które już były. Widzę, że tydzień może być za mało w Twoim przypadku - odpocznij dwa.

Przepraszam%-) Nie mam co robić do końca września, więc pomyslałem, że może coś bym poczytał mądrego. Przynajmniej będę mógł poszpanować dziwnymi nazwami8-) Poza tym, nieco szersza wiedza, wychodząca poza tematy podwieszone nie zaszkodzi;-) p.s Gawęckiego właśnie trawie, dzięki Koniu;-) Zmieniony przez - Skerx w dniu 2012-08-24 15:12:50

Poczytaj podwieszone tematy.

Wstępne listy startowe : https://drive.google.com/drive/folders/1jxxLClHBtPlFD0DeVg5dfviX9MPPGAde?fbclid=IwAR3R9QjSwyawc8hSYxxjAjq9JO-SXr4woW2z_hdNgwRMbql4FYJQ1ysQvBI Czy to nie miało być w innym temacie? Bo to lista na Zalesie chyba? :-) No pewnie że pomyliłem tematy , już przenoszę ;-D

A moze sie wysil i z łaski swojej przeczytaj chociaz tematy podwieszone...wisi jak byk "Dawkowanie roznych kreatyn".

jak chcesz mieć sylwetkę atletyczną to siłownia i dieta. 3x w tygodniu wystarczy, Nie tyle jeść regularnie co wziąć się za to na poważnie, oblicz zapotrzebowanie kcal www.potreningu.pl tematy podwieszone (10wskazówek) co i kiedy jeść

Poczytaj tematy w działach odnośnie treningu. Poczytaj posty podwieszone. Oraz pooglądaj i poczytaj atlas www.kulturystyka.pl/atlas Dobierz coś do siebie

Masz od tego tematy podwieszone, wyszukiwarkę, oraz całą masę artykułów na potreningu.pl. Dietę układasz sam, później wrzucasz do ewentualnej korekty. Co do powyższego, ogranicz proch na rzecz konwencjonalnej żywności. 1/3 zapotrzebowania na białko z prochu - to jednak dużo.