tematy

W zależności od tego jak się odżywiasz. Polecam poczytac tematy w tym dziale: http://www.sfd.pl/odchudzanie/

Krata na lato jak talala, czytaj tematy podwieszone

przeczytać tematy podwieszone jeść odpowiednio i ćwiczyć a jak już będziesz mieć mięśnie to wtedy je odsłaniać

Diety pewnie nie ma i od tego powinieneś zacząć! Poczytaj podwieszone tematy w dziale odżywianie, ewentualnie zapytaj tam o radę.

Przeglądałem twoje tematy. Brałeś koksy a nie wiesz co to dieta!? Pewnie jeszcze się okaże ze jesteś jakimś napalonym 16-latkiem. Zdrowia życzę

Zbyt malo wiadomo o tobie - poczytaj tematy z linków wyzej - mna się nie sugeruj i neguj moje podejscie - pije od lat 3-4 piwa w sobote i w niedziele ( uwielbiam smak piwa w dobrym towarzystwie :) )

mozesz tez zagadac do tej osoby zeby ci napisala jezeli tego duzo nie ma i ladnie poprosisz i bedzie mu sie chcialo to ci na pewno podesle, ta osoba ma je wszystkie w "dziale" moje tematy

NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla [...]

Wypełnij kompletną ankietę i przeczytaj moze tematy podwieszone dot IF ;-)

Po co zalozyles 2 identyczne tematy? Wrzuc zdjecia tabletek

Podwieszone tematy, dokładnie : REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA ALBO BAN !!! zawartość mniej więcej uzupełnij i daj ją tutaj

DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA

[...] idzie na totalna latwizne i pisze w stylu < ratujcie ...... kto mi ulozy dziete ? < czyli nic od siebie a wszystko od nas. radzicie im >poczytaj ... podwieszone tematy > ale to dla nich za trudne !!! inaczej jak ktos juz da cos z siebie wypelni dane , napoisze jaka diete chce lub chcialby zastosowac, swoje upodobania , aktywnosc [...]

patrz gdzie zakładasz tematy.

[...] odpadają na dzień dobry 2) treningi ogólnorozwojowe i samoobrona?,trochę mało tych danych,nie wiem czy preferujesz stójkę czy parter,ale na podstawie tego co napisałeś myślę że jakiś klub MMA dla Ciebie będzie dobry. 3) no i poczytaj podwieszone tematy "jaką sztukę/sport walki wybrać" w dziale "MMA" i "uderzanych".

no jeszcze przez najblizsze 2 tyg mam w firmie spory mlyn z racji ze powiedzmy jestem sam jako dozorca w karczmie w tej chwili ale tez zaangazownie w inne tematy na forum i organizowanie ich na zapleczu natomiast głownym powodem jest jednak innego typu fascynacja ale obiecuje szefie poprawe

Podwieszone tematy. Tam wszystko jest krok po kroku.

Po pierwsze tematy o a62 są co chwilę i wyraźnie ludzie piszą, że treningi nie dają efektów - co sam potwierdzam. Natomiast ABS to już inna bajka. PS Jeśli byś robił naraz a6w i abs to byś spalił mięśnie brzucha doszczętnie ; p

mistrzu ,śmieszny jesteś Ty i Twoje durne tematy przestań zaśmiecać dział

po co zakładasz dwa tematy w jednym trzeba było napisać zła technika, za duży ciężar