SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dzial rozpoczyna prace od NIEDZIELI--CIERPLIWOSCI!!!

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3015

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Charon, tak jak pisalem w vol2.1 trzeba zmian I bedzie ok
To forum to zywy twor I tza zywo reagowac.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 3300 Wiek 58 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28036
koledzy sporo przeczytalem, malo sie wypowiadam bo... czesto nie wiem co powiedziec, rety sporo ludzi popelnia elementarne bledy, fakt ze my mamy ich naprowadzic... rozumiem ze sporo jest tu ludzi nowych i dlatego sa az tak zieloni w tym temacie.
Bul - trzeba mocniej podreslic wstep o podawaniu podst. danych tych wszystkich ktorzy pragna pomocy - dobre jest to z tym zielonym kolorem - ograniczy niewlasciwe odpowiedzi.
jeszcze troche "pochodze" zanim zaczne pisac.
pozdr
mc

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok
dzieki za rady I ze juz tu wreszcie jestes
Mimo wietrzenia komercyjnego charakteru juz od samego poczatku Twego pobytu na forum zwrocilem uwage na szczegolny poziom wiedzy I tu ogromny szacunek
POdobie uznanie jak w stosynku do Ellisa, Charona, Qaza I innych osob

Co do tego co radzasz to w tym tygodniu dogram to na 100%
ufff tylko pracy mam w firmie sporo
ale dam rade organizacyjnie dopiescic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
marek.c I.H.S. TEAM
Ekspert
Szacuny 207 Napisanych postów 3300 Wiek 58 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 28036
Bul - dzieki.
a tak do wszystkich
czytam sobie niektore topiki i widze ze spora czesc z odchudzjacych idzie na totalna latwizne i pisze w stylu < ratujcie ...... kto mi ulozy dziete ? < czyli nic od siebie a wszystko od nas. radzicie im >poczytaj ... podwieszone tematy > ale to dla nich za trudne !!!
inaczej jak ktos juz da cos z siebie wypelni dane , napoisze jaka diete chce lub chcialby zastosowac, swoje upodobania , aktywnosc fizyczna, bledy dietetyczne - takiemu czlowiekowi z przyjemnoscia pomoge . leniwca ktorym nawet nie chce sie czytac, watpie czy bede w stanie pomoc.
skoro im nawet nie chce sie czytac to i tak nie beda przestrzegac diety ktora iom uloxycie, znam takie przypadki z autopsji - pomagalem , pisalem diety znajomym i powiem Wam ze zazwyczaj ten kto nic od siebie nie dal , zazwyczaj nawet nie probowal diety przestrzegac.
pozdr
mc

IHS TEAM

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam!
Pozwolę sobie napisać kilka zdań, nie w formie podsumowania, bo na to zbyt wcześnie, ale jako własne spostrzeżenia
Jednym z celów, gdy powstawał dział było wytworzenie życzliwego klimatu, pokazanie ludziom, ze ten dział jest dla nich oraz, ze tu znajda pomoc

Cel ten został już osiągniet w pond 100%

Natomiast, uważam ze zbyt dużym nakładem pracy, zwłaszcza speców z działu "odżywianie"
I tutaj wielkie podziękowania za czas i dzielenie się wiedzą, której poziomem jestem zaskoczony ( a trochę siedzę już na tym forum)

Do czego zmierzam przedstawię za chwile

Jak to widzę teraz?
Wkład czasu i pracy-OGROMNY, ZBYT OGROMNY
Kontakt z userami - średni
Dyskusja-bliska zera
Rozwój i zrozumienie problemu- niewielkie
Szanse na zmiane stylu życia i stabilność efektów - średnie
Skuteczność- trudno ocenić szanse powodzenia usera

Odwołam się tu do znanej historyjki, opinie lub czyjejś wypowiedzi

Jeśli proszącej Cię o pomoc ubogiej osobie dasz nawet spory datek finansowy to w skali czasu dasz niewiele i raczej niczego nie zmienisz w jej życiu. Niedługo znów Cię poprosi na ulicy o kolejny datek
Natomiast, jeżeli wskażesz drogę i powiesz jak zapracować na siebie wtedy zmienisz jej życie, ocalisz ją
Zniknie z ulicy zacznie żyć a Ty zaoszczędzisz.

Może to nie jest super trafione porównanie, ale można to traktować podobnie
Zatem co proponuje zmieni.

Porady prowadzić metodą dyskusji, wciągając usera w temat
Pomagać ucząc a nie dając gotowce (będą w osobnym topiku)
Nie układać diet czy programów treningowych a skłaniać ludzi do zapoznania się z tematem, poczytania
Proponować by sami pod naszym nadzorem układali sobie programy (podawać linki do przykładów i tematów, z którymi należy się zapoznać i zrozumieć)
Wskazywać metodę i sposób, nakłaniać do własnego wkładu pracy a błędy korygować
Wskazać drogę do celu i metodę, ale nie zanosić na własnych plecach
Nadzorować i rozmawiać a nie prezentować
Zachować tak samo dobry klimat, życzliwość, otwartość na ludzi i ich problem
Co osiągniemy?

Wkład czasu i pracy-ZNACZNIE MNIEJSZY
Kontakt z userami -DUZY
Dyskusja- W ZNACZNIE WIEKSZYM ZAKRESIE
Rozwój i zrozumienie problemu- ZNACZNIE WIEKSZE
Szanse na zmianę stylu życia i stabilność efektów - ZNACZNIE WIEKSZE
Skuteczność- ZAPEWNE ZNACZNIE WIEKSZA

Ktoś traci?
Wyłącznie lenie i ludzie nieambitni. Choć i tym należy pomóc i przekonać, ale oczywiście nie na siłę -ich interes i zmartwienie

To moje sugestie i prywatne zdanie
Jeśli macie inne lub uwagi to proszę napisać w końcu to Wy jesteście potęga tego działu
Dzięki Wam i tylko dzięki Wam ma szanse rozwoju i istnienia.
Jeszcze raz dziękuje za wkład pracy i czasu, liczę na Was tak samo jak nasze "grubasy" hehe





______________________________

błogosławieni ci, którzy nie widzieli a uwierzyli......



Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2006-11-07 18:56:39
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
zatem tak

nalezy zebrac linki
kilku najciekawszych art dotyczacych odzywiania w czasie redukcji
plus kilka szdan w sensie mysli przewodniej by wprowadzic do tematu co pozwoli zrozumiec ten proces

podobie jesli chodzi o trening
linki i kilka zdan

suple wyjda w trakcie

dalej informowac usera
by zapoznal sie z linkami i mysla przewodnią w tematch

nastepnie poprosic i ulozenie sobie samemu diety i treningu
majac na uwadze mozliwosci zywieniowe i treningowe

i tutaj zaczynamy dyskusje, korekty
oraz objasnienie bledow


bedzie znacznie mniej pracy
a user pozna temat a nie tylko na slepo i bez zrozumienia
bedzie prowadzony za rączke

nic na gotowo
pomoc tak-w płnym zakresie ale i spory wklad usera


dzis napisze te zmianke i info dla userow

Ktos z was napisze doslownei kilka zdan dotyczacych odzywiania w okresie redukcji i podobnie w odniesieniu do treningu?

Pozniej poprosze o najciekawsze linki z obu dzialow (po 4-5)i diety Szoha

Moze byc tak?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
qazar ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94344
mnie sie podoba szkoda ze czasowo slabo bo bym napisal kilka zdan o wstepie do zdrowego odzywiania

Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-11-07 20:03:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 235 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5484
Dział jest świetny! Tylko kiedy będą te blogi?:) Wydaje mi się, że to by było świetne narzędzie motywacyjne dla odchudzających się
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ponaglam kierownika
a on twierdzi,
ze juz niebawem
choc nie jest to proste
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
JESLI TO MOZLIWE TO ZAPRASZAM NA GG
KOLEGOW ELISSA LUB CHARONA

MAM W GLOWIE PEWNA MODYFIKACJE
I EWENTUALNA ZMIANE DO OMOWIENIA

DOSC KONKRETNE PRZEMEDLOWANIE DZIALU
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Moja Dieta

Następny temat

DIETA!

WHEY premium