tematy

[...] dobrze wyglądać dla swojej(mam nadzieje) kobiety i dodać jakąś sztuke walki, wyjdzie mi to na dobre. A to czy ktoś zawyża czy nie, co mnie to? Patrze jak ja wyglądam, a tematy przeglądam ludzi, których chce i mają motywacje, sniz, nowoto. Nie chce wyglądać jak oni, ale dążyć do celu jak oni :) Więc zamiast hejtować, tyłek na siłownie, micha [...]

Czesc wesole ludki Cholera patrzylem na rozne tematy i omijalem szeroko ten pt "Czapkowanie" o co w ogole kaman itd A tu takie fajne rzeczy! Czy moglby ktos cos zrobic z tym czyms hehe. Zmieniony przez - Xaironik w dniu 2010-11-30 22:30:44

[...] OSTRY do Strzegomia w przyszłą sobotę- 9 listopada. Poprowadzę zajęcia ze sztangami - obiecuję hardcorowy trening :)) Panie będą mogły pogawędzić ze mną na różne intrygujące tematy ;) Panowie oczywiście również mile widziani :) W programie również degustacja suplementów IHS i..... super bagrody do wylosowania:-) [...]

Dieta tragedia;/ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Przygotowanie Do Diety http://www.sfd.pl/Przygotowanie_do_diety-t433273.html -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html [...]

Plan FBW, podstawowe ćwiczenia wielostawowe 2-3razy w tygydniu, przysiad, martwy ciag, drazek, wyciskania. Na masę jest dieta podstawą. POczytaj tematy wyżej

Po pierwsze - popraw żywienie. Poczytaj tematy, które podał peepek. Po drugie czy siłowania jest pod kątem sportu głównego czy to tylko dodatek? Bo jak dodatek to śmiało bym dał nawet siłke tylko 2x w tygodniu ;-)

[...] nazwac film o tych co zostali w PL, z lepszych tekstow bylo: Udacznicy Jakos to bedzie -czyli jak ciagnac z kieszeni rodzicow Pokolenie 1200 brutto Jakby ktos znalazl te tematy to bylo wiecej konkretnego smiechu :D Ososbiscie brzydze sie tym calym krzykactwem na siebie nawzajem bo w koncu wszyscy jestesmy Polakami a czy tam czy tu to tylko [...]

Polscy fachowcy górą Waszym zdaniem Wszystkie tematy / Wasze artykuły / Na blogach Szukaj: 1 dam prace emigrantom w polsce na farmie, jezyk angielski wymagany ~mgr Benedykt Bak-fasola dzisiaj, 18:58 Oprócz pracy przy swiniach, do której juz zatrudnilem pewna ilosc emigranckich swiniopasów i drobnych prac budowlanych gdzie juz kiwa paru [...]

Arku polityka, ideologie lgbt czy brunatna grząskie tematy. Ale nie pisz, że przeciwnicy PiS to mniejszość. Niecałe 44% głosów w wyborach to nie jest większość.

[...] zabiera wiecej. U mnie czynsz byl 420zł a teraz jest (w 5 lat !!) 600zł Ceny za smieci czy prąd nawet nie bede podawac xD Arku polityka, ideologie lgbt czy brunatna grząskie tematy. Ale nie pisz, że przeciwnicy PiS to mniejszość. Niecałe 44% głosów w wyborach to nie jest większość. Pist stworzył sobie wrogów xD lgbt, imigrantów (mimo, że pis [...]

[...] zabiera wiecej. U mnie czynsz byl 420zł a teraz jest (w 5 lat !!) 600zł Ceny za smieci czy prąd nawet nie bede podawac xD Arku polityka, ideologie lgbt czy brunatna grząskie tematy. Ale nie pisz, że przeciwnicy PiS to mniejszość. Niecałe 44% głosów w wyborach to nie jest większość. Pist stworzył sobie wrogów xD lgbt, imigrantów (mimo, że pis [...]

[...] wynosi Twoje zapotrzebowanie. Wydaje mi się, że 2000 kCal to za mało, ale to zależy od indywidualnych predyspozycji i aktywności. Co do samego składu - to proponuję poczytać tematy podwieszone, bo jest tu dużo produktów nie nadających się do jakiejkolwiek diety. W skrócie: źródła białka - mięso, ryby, jaja, nabiał źródła węgli - kasza, ryż, [...]

[...] walki z sadelkiem myslalem o A6W, ale zgaduje, ze to za malo...? Co do boczku i kielbaski - dlaczego odstawic, skoro zrodlem tluszczu ma byc tluszcz z miesa? Podwieszone tematy czytalem, ale w takim razie naloze poprawki na ta diete. Poki co czekam na jeszcze jakies sugestie a sam zabieram sie do skladania diety na nowo Zmieniony przez - [...]

[...] i jakoś idzie powoli do przodu' a to dlatego, ze: 1. Korzystasz z SFD w celu zdobycia wiedzy na kazdy temat dot. rodzajow treningu, suplementacji, itd.; 2. Rozmawiasz na te tematy z kolegami na silowni; 3. Czytasz dostepna literature chocby nawet w postaci czasopism i ksiazek; 4. Wraz ze zdobyta wiedza korygujesz popelniane bledy. 5. itd. [...]

Ja również gratuluję, chłop jak dąb! Ja na razie tematy ciążowe odstawiłam na bok, bo póki co w poniedziałek mam obronę magisterki, trzymajcie za mnie kciuki Choć z drugiej strony ciąża nie daje o sobie zapomnieć - muszę wkuć materiał z toku całych studiów, bo niestety również z tego będą pytania, a gdy tylko siadam do nauki natychmiast zasypiam [...]

Viverna , jak bedziesz chciala pogadac na priva podaje nr. gg 1274078, a moze ktos inny chcialby pogadac na tematy związane a omawianymi.

[...] zdrowotnymi ewentualnei rozstępami. Zacznij od diety. Nie wiem na ile Twoj stan zdrowia pozwala obciążać serce intensywnymi ćwiczeniami wiec na razie to zostawmy. Poczytaj tematy z tego dzialu ( 10 wskazówek , podstawy układania diety itd) . W zasadzie im wiecej przeczytasz tym lepiej. Później wklej diete do poprawy . PS nie wydaje mi sie żebyś [...]

[...] 10 i tyle.. Obiecują złote góry - no bo tak to już jest - tylko, że reklama jest w książce, a nie w TV :) Jak dla mnie - książka godna uwagi. Ślepo bym się na niej nie wzorował, ale ogólnie - OK. Druga część jest o tyle ciekawa, że porusza bardziej niszowe tematy :) Mam nadzieję, że słowo wydawnictwa AHA się rzeknie - i będzie to po polsku.. :)

chudzina fakt ze temat zszedl na tematy odbiegajaece od wlasciwego, ale sam widzisz ze komus na tym zalezy i ewidentnie pisze jakies bzdety robiac w ten sposob niezle zamieszanie i takze zauwazyles ze czlowek ten obraza kazdego na lewo i prawo uwazajac ze on ma wylacznosc na opinie o brd wiec cos chyba jest tutaj nie tak i niedziw sie ze sa osoby [...]

ActivLab odpowiedz jasno bo czytam tematy ale zero konkretów na pytanie które zadałem,czy aby było 30 gram białka w porcji mam wsypać 3 miarki(50gr w/g was,a tak naprawdę 90gr w/g wagi)?