dobrze operujac micha na omce mozna robic rzezbe. dobrze operujac micha na omce to moza budowac mase miesa a nie sie rzezbic. chyba, ze bijesz 250 week to jeszcze moge sie zgodzic.
takze wzgledne jest pisanie, ze na omo sie rzezbi.
wracajac do tematu. ze zdjecia widze, ze nawet jak poleci omo spore ilosci to nie ma sie co pokazac retencja tkanki lacznej bo zwyczajnie fatu nie ma wiec jak pojdzie spucniecie to miesa i bedzie moglo ladnie wygladac.
podnioslem tylko temat bo kolega pisal, ze tesci dlucgich nie bo na zime na mase. a omo przeciez to jeszcze wieksza masa niz enan/prolo. takze z propa autor przeskakuje 2 biegi w gore na omo. stad moja reakcja. nie mniej jednak, bez obaw wydaje mi sie.
peace pany.
wiem tomasik, nie wszyscy maja takiego gena jak ja, zeby w rok zleciec w pasie 20cm i zbudowac 10kg miesa
Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-06-26 10:24:41
moj synek (10lat) do mnie: tato, badz wielki!!! majac dzieci, wspaniala, sexowna zone i poukladane finanse:
daje ognia i celuje na: waga:104-106 / ramie:46-48 / talia:86-88cm / udo:70-72
a maxy mam w p***zie, wazne, ze swoja zone na 1 rece podnosze!!!