SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suplementacja

  • jesli moge jeszcze zadać jeszcze takie pytanko czemu omega 3 jest teraz uwarzana za niezbedny skłądnik diety ? czemu jest na nią taki bumjestem troszke nie w temacie i prosze o wyrozumiałosc oraz czy suplementacją wyzej wspomnianą 0-3 moze miec charkter ciągły /bez przerw

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3604 Data: 2005-06-01 19:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyżej wymieniona suplementacja to nie leki, lecz związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania, organizmu nie licząc rhodiola rosea, którą stosowano setki lat. mnie takie "leczenie na własną rękę" pomogło bardziej niż prochy które proponowali mi lekarze. co nie zmienia faktu, że warto zainwestować w badania. u mnie znacznie się poprawiło zanim [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9585 Data: 2013-01-19 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda oraz produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są specjalne urządzenia do destylacji wody a następnie jej mineralizacji. Jednak koszt to ponad 2 tys. zl. W Twojej sytaucji tylko suplementacja.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9453 Data: 2017-09-01 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla kobiety wiek 45lat...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nierozumiem? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2003-09-05 15:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla kobiety wiek 45lat...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] - polecam mocno praktyki Yumeiho. Sam w tej chwili (na 98%) bede rozpoczynal leczenie tego samego typu schorzenia - jesli mi sie uda - opisze wszystko dokladnie wraz z suplementacja i zdjeciami (jesli mi sie uda zrobic ). Polecam goraco - z moich wiadomosci wynika ze pomoglo to juz wielu osobom jednak koszt nie jest maly ( u mnie w tej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2003-09-06 20:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ŻADEN Z POWYŻEJ WYMIENIONYCH. Twój zestaw to ryż kurczak i te sprawy. Dlaczego tak sie napalasz na kreatyne?Jak ci reka urosnie do 33 cm i po 6 tyg. spadnie do 32 to bedziesz gościem? Może lepiej potrenuj troche i naucz sie odrzywiac??Nie sądzisz? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2003-11-10 00:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl HMB AAKG BCAA TCM - OLIMP

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mialem na mysli jak koncowo rozpiszesz suplementacja ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2013-01-17 11:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    polecam : grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej akcji: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 ilu nas jest w Akcji: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2003-10-24 07:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widocznie źle robiłeś tą redukcje , wrzuć dietę w formie zrzutu : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html możesz także wrzucić trening , suplementacją jaki miałeś przez okres tej redukcji . Zmęczony jesteś bo być może źle ją przeprowadziłeś. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5172 Data: 2015-12-27 13:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalecana suplementacja tymi srodkami to ok 8-9 tyg...nie dluzej (przynajmniej ALC i TT) potem ich dzialanie slabnie wiec trzeba zrobic przerwe...czyli wniosek z tego taki ze gdy szczytuje() mija ok 8-9 tydzien cyklu...wtedy wg mnie nalezy zrobic badania... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7044 Data: 2003-06-26 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Cześć wrzucam badania z dzisiaj. W prolaktynę się wstrzeliłem ale trochę aE2 wysoko, mam Symex. Pytanie czy od dzisiaj 1tab i co drugi dzień 0,5 będzie ok? Dodatkowo czy taka suplementacja wystarczy: Cynk Witamina C D3 Pozdrawiam. /SFD/2021/10/21/13b19c17abd945c7b9bb96ba8f2f7b4a.jpg Zmieniony przez - Stan92 w dniu 2021-10-21 15:50:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2021-10-21 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Towaru za mało + 2 cykle + 77kg wagi + brak pojecia o diecie, podejrzewam ze o treningu również = zapraszam do działów: odzywianie, trening, suplementacja. Niech "kolega" napisze za rok.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2008-11-06 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening hst prosze o ocene

    Post
    Trening w domu

    [...] lub Arnoldki nw co lepiej wzniosy na boki Biceps Uginanie sztangą podchwytem TRiceps wyciskanie francuskie w siadze Brzuch opcjonalnie z własnym ciezarem ciala Dieta i suplementacja jest. Szukam i szukam na temat tych powotrzen "Dla tych, ktorzy odczuwaja niedosyt (w wiekszosci przypadkow nie ma to nic wspolnego ze wzrostem miesni) 2s-15, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2014-10-24 18:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata w Kulturystyce - Bombaj

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    sms od pana Sonbatego 3 SZCZOTKA, 4 BRZÓZKA, 1 SCHEU członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2003-11-09 19:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest na wysokiej. Reasumując, ja więcej białka bym nie dawał niż 150g (nie wiem jakie masz warunki fizyczne, załóżmy przy 180cm/80kg), zadbałbym o jakość makroskładników bardziej, mięso i jaja z dobrego źródła, ww z kasz i ziemniaków ew., dobre tłuszcze, suplementacja wit i min., podstawy to C, AEDK, B complex, magnez i cynk, OMEGA3. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2020-08-20 08:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowiłem, że zabiorę się za dietę, ale po 1 koszta. A po 2 nigdy nie udało mi się dobić odpowiedniej ilości białka. Co zrobić, żeby dieta była tania ? Nie mam możliwości jedzenia tuńczyków i kurczaków... Co wziąć pod uwagę by była jak najbardziej efektywna. I jakie inne produkty mogę jeść, żeby wyszło te 120 g białka dziennie ? 1. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2014-04-10 07:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRU1979 - ZAMKNIJ SIĘ i TRENUJ !

    Post
    Trening dla początkujących

    CEL: Zastanawiałem się jaki ma być najblizszy cel moich treningow... Chciałbym sprawdzić, czy rzeczywiście przy trzymaniu względnie diety można odnotować widoczne rezultaty ? Ponadto lansuje obecnie taka tezę, że jeśli chodzi o suplementy, to najefektywniej jest spożywać je przed i po treningu. Jestem zwolennikiem tzw. okna anabolicznego, a więc [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2011-02-07 23:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja do oceny;]

    Post
    Odżywki i suplementy

    tamta suplementacja juz nie aktualna wiec;)... białko jejm tlyko by diete uzupełnic. To jak mozecie to skorygujcie mi to:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2008-07-18 11:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja biorę Carnivor od 4 miesięcy. Moja suplementacja w celu zwiększenia wyglkąda następująco rano ze śniadaniem 30g izolatu szybko wchłanialnego (Ultimate Prostar lub ON Gold Standart) po suplementacji po treningowej (20 minut) Carnivor (wcześniej zwykły izolat), a na noc mieszanke (typu Multipower Formula 80, Gaspari MyoFusion lub Ultimate [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12118 Data: 2011-07-15 19:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko wołowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    suplementacja w celu zwiększenia ilości białka- oczywiście

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12118 Data: 2011-07-15 19:40:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)