suplementacja

HMB bierz po posiłkach, a kreatynę między posiłkami. Hmb możesz brać z kretyną po treningu i same HMB przed snem. Doradca w dziale suplementacja

Już dawno nie. A kupiłeś gdzieś takie jeszcze? Bo jeśli masz zamiar, to sobie daruj. Pamiętam same niepochlebne opinie na jego temat. Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

hm a tak z ciekawosci to w tym plynie jest poprostu rozpuzsczone ca hmb czy chociaz jakis inny zwiazek ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

on to wszystkim obiecuje Laleczko...gdyby mu wierzyć to ja bym już mógł własnym helikopterem latać!!! ale jak przychodzi co do czego to on: że dziś zmęczony, a to że dziś chłodno, a to że wojny się boji w Iraku i z domu nie wyjdzie...za nic nie chce mi tych udziałów oddać!!!:)))))))))))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się [...]

Dlaczego, przecież wiemy, że najlepszą firmą jest Sieriożi, Iwani czy może Dimitri, nie pamiętam ale jakoś tak:)))), a sprzedaż bezpośrednia z reklamówki to najnowszy chwyt marketingowy, ponoć Twinlab też ma go wprowadzać członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja

ja bym proponowal cos innego. Nie wiem jak trenowales przedtem, wiec bylbym rad jesli bys przedstawil przyklad swojego treningu Jak narazie to moge jedynie poradzic ci przejsc na diete Atkinsa, ktora jest wg. mnie rewelacyjna przy okresie robienia rzezby. A jesli sprawa sie tyczy treningow to wykonuj na wieksze grup miesniowe 10-12 powtorzen w [...]

[...] jesli wazysz 70kg ( mam nadzieje ze wiecej ) to mnozysz to razy 3 i wychodzi Ci ze masz wpierniczac 210gr bialka dziennie - wtedy lookasz na swoja diete jesli np spozywasz wraz z pokarmem 120gr bialka to uzupelniasz to odzywka w postaci np. 3x 30gr bialka dostarcz tyle ile Ci potrzeba ... a tak wogule to nie dzial odzywianie/ suplementacja

to co twoim zdaniem cykle kreatynowe sa zbedne? i suplementacja?

Ayuto! Akysz szatanie .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Mnie ciekawi to co swidera, jak to było w 88r. Jak wyglądał trening, dieta, suplementacja. Jak to sie zmieniło.

imho glootaminę rano na poosty żołądek 5g, 10g po treningu i 5gr przed snem ewentualnie mała dawka przed treningiem w dni beztreningowe po 5gr rano i przed snem artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Zdecydowanie bcaa-szerszy zakres działania, o wiele wiekszy wpływ na procesy wzrostu tkanki miesniowej, większa ochrona przy redukcji! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

i tym kierowałam się odpowiadając => $ ;) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

A więc... jeżeli to dieta redukcyjna to BCAA, Jeżeli masa to Glutamina Tak bym to streścił ;-p .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

No to masz 2 wykluczające się sprawy - MMA i kulturystyka. Owszem, można zbudować fajną sylwetkę, ale dla nas, amatorów jest to bardzo ciężkie do wykonania w tym samym czasie. Jeśli jesteś pro z dietą, suplementacją i, często, SAA to już nie jest taki problem.

to ankieta i do działu suplementacja raczej kieruj pytania

Wkleiłem Ci to wszystko ze strony sonbatego (www.atleta.pl) <- poszukaj sam... Ja Ci nie bede doradzał w tej kwesti, bo raz że nie lubie efedryny, a dwa że nie mam pomysłu .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

Z białkami różnie bywa, mają zróżnicowaną masę. Serwatka jest dosyć lekka, kiedyś był artykuł, że 30g serwatki treca to około 8 łyżek - najlepiej zważyć w aptece. Napewno 30g białka hi teca i ovopolu, to dwie czubate łyżki. Doradca w dziale suplementacja

[...] Cie stac na cos lepszego to radzilbym nie brac ovo kupisz na www.atleta.pl (chyba) lub u goscia z nickiem hosse .:: Bumelant mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. Doctor Hannibal Lecter "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A.

za 4 min zdejmooję członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja