Bcaa vs L-glutamina

...

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Co bedzie lepsze brac glutamine czy bcaa? W jakiej ilosci jezeli waze 80kg.i w jakich porach jakie porcje?

Grass, whisky, ananas jeszcze bedzie czas.....

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

imho glootaminę
rano na poosty żołądek 5g, 10g po treningu i 5gr przed snem
ewentualnie mała dawka przed treningiem
w dni beztreningowe po 5gr rano i przed snem

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

A ja przed snem bym sobie odpuścił na rzecz większej dawki porannej w dni wolne.
Pozdro.
Aminokwasy rozgalęzione są droższe.Mają chyba szersdze dzialanie,ale jednak droższe...
Pozdro.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Zdecydowanie bcaa-szerszy zakres działania, o wiele wiekszy wpływ na procesy wzrostu tkanki miesniowej, większa ochrona przy redukcji!

członek-mafia.suple.hardcor.pl
atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie
******************************
NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA
******************************

...

miętki JASZCZOMP

Ekspert

Szacuny 119 Napisanych postów 21724 Wiek 44 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 92660

Dokładnie,jednak Glutamina jest tansza,więc jesli ma kase to Bcaa a jak mniej to glute...A jak całkiem mało to ani tego ani tego,tylko białko.
Pozdro.
ps. ceny glutaminy na naszym rynku to żadna rewelacja.

MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

"nie znam sie na niczym co czytałem na temat ćwiczeń"

...

Grasik

Ekspert

Szacuny 137 Napisanych postów 22600 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 112308

i tym kierowałam się odpowiadając => $ ;)

artystyczny leniwy' grasik
księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl
~doradca w dziale suplementacja~

Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

28:06:42:12
That is when the world will end.

...

Clarity

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3704 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23096

A więc... jeżeli to dieta redukcyjna to BCAA,
Jeżeli masa to Glutamina

Tak bym to streścił ;-p

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

A jesli bcaa to w jakich ilosciach w dni terningowe i wolne?

Grass, whisky, ananas jeszcze bedzie czas.....

...

Clarity

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 3704 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 23096

Anabolizm czy redukcja ?

.:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::.
Doradca w dziele suplementacja.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam
Zaopatrz się w aminokwasy. Jak masz kasę to oczywiście glutaminę też możesz.
Spożywaj Bcaa po treningu oraz ewentualnie przed treningiem. 10gram w 2 porcjach wystarczy.

Pozdrawiam

Piotr Folęga

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Aminy rozgałęzione brane przed treningiem z węglowodanami umożliwiają stały przypływ energii na dłuższy i intensywniejszy trening

Darkman X

Zmieniony przez - D-M-X w dniu 2003-07-28 21:55:27

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat