...
Napisał(a)
Ktore z tych odzywek pomoga mi w biegach od 800m do 3000m?? Moze kazde?? ktore z nich najlepiej laczyc?? moze wszystkie/? PISZCIE
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Hmb - nie dziala
Bcaa - antykatabolik - chroni miesnie przed rozpadem.
Karnityna - ekhm nie dziala to srodek na odchudzanie ..
Kreatyna - zalezy od sposobu brania, moze dzialac jako antykatabolik, na mase, na sile, wytrzymalosc.
Glutamina
Q10 - tez ci zabardzo nie pomoze
Zalezy tez co chcesz osiagnac / spalic zbedny tluszczyk ? wyrobic kondyche/wytrzymalosc ? czy co ?
Mozesz wybierac sposrod:
Kreatyna
Carbo
Napoje izotoniczne
Napoje energetyczne
Bialko
Bcaa
Koffeina ( tabs lub kawa )
Efedryna ( to juz ekhm )
Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-27 16:37:41
Bcaa - antykatabolik - chroni miesnie przed rozpadem.
Karnityna - ekhm nie dziala to srodek na odchudzanie ..
Kreatyna - zalezy od sposobu brania, moze dzialac jako antykatabolik, na mase, na sile, wytrzymalosc.
Glutamina
Q10 - tez ci zabardzo nie pomoze
Zalezy tez co chcesz osiagnac / spalic zbedny tluszczyk ? wyrobic kondyche/wytrzymalosc ? czy co ?
Mozesz wybierac sposrod:
Kreatyna
Carbo
Napoje izotoniczne
Napoje energetyczne
Bialko
Bcaa
Koffeina ( tabs lub kawa )
Efedryna ( to juz ekhm )
Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-27 16:37:41
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
...
Napisał(a)
polecam bcaa /6-8 gram / w połaczeniu z glutamina / 5-10 gram/ to pomoże ci kontynuowac bieg i zapobiegnie przed wczesnemu zmęczeniu.
karnityne / 1000 - 2000 mg /możesz takze wlaczyc do tego zestawu
karnityne / 1000 - 2000 mg /możesz takze wlaczyc do tego zestawu
...
Napisał(a)
bcaa
kreatyna
carbo
tauryna
bialko
dieta
PS. efedryna to juz doping, jesli zamierzasz startowac na zawodach to odpada, no chyba ze
Zmieniony przez - kejt w dniu 2004-08-27 18:24:16
kreatyna
carbo
tauryna
bialko
dieta
PS. efedryna to juz doping, jesli zamierzasz startowac na zawodach to odpada, no chyba ze
Zmieniony przez - kejt w dniu 2004-08-27 18:24:16
...
Napisał(a)
Łukasz - mam coś dla Ciebie
promocja na L-karnityne firmy Sonbatego Vitalmax 1 litr - 60 000mg bazy lkarnityny (chyba tylko taka nas interesuje) za 59zł
+ BCAA G-Force Trec- cos dla Ciebie! polaczenie BCAA z l-glutaminą i tauryną w proszku w roznych smakach 400g za 109zl! ponad 50% bcaa!
promocja na L-karnityne firmy Sonbatego Vitalmax 1 litr - 60 000mg bazy lkarnityny (chyba tylko taka nas interesuje) za 59zł
+ BCAA G-Force Trec- cos dla Ciebie! polaczenie BCAA z l-glutaminą i tauryną w proszku w roznych smakach 400g za 109zl! ponad 50% bcaa!
DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256
...
Napisał(a)
Wytrzymałość to sie wyrabia systematycznymi trenigami powiązanymi z dobrze zbilansowaną dietą.. bez tego suplementy nic nie dadzą.. możesz wspomóc się guaraną/kofeiną.. może małe dawki kreatyny.. może jakiś izotonik.. ale suplementy raczej mają ~10% znaczenia w wyrobieniu takiej wytrzymałości. Biegaj biegaj i jeszcze raz biegaj a osiągniesz to co chcesz.
...
Napisał(a)
e-lite - no jakos tam dziala (min. odchudzajaco na portwel i pewnie w jakims stopniu na watrobe ) ale nie tak jak pisza w reklamach to raz dwa jest *****sko drogie / trzy...ja tylko stwierdzam to co zaobserwowalem na sobie + opinie ludzi ktorzy stosowali HMB - i wiekszosc z nich ekhm ma nieciekawa opinie jesli chodzi o ten suplement
Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-27 21:11:19
Zmieniony przez - zyz w dniu 2004-08-27 21:11:19
Siłownia PROGRES - Bytom.
www.pajacyk.pl
Polecane artykuły