suplementacja

[...] bo w herbacie wytwarzaja sie wtedy toksyczne zwiazki. tak wiec trzeba tego pilnowac, jesli chce sie wyciagnac z herbat samo dobro. z herbatami jestem za pan brat juz od dawien dawna, polecam kazdemu wlaczyc je do diety jako stala suplementacja, ale raczej na czczo, jezeli tylko nie ma problemow zoladkowych, bo wrazliwce moga skonczyc w WC ;-)

Wiem, mam tragiczną kondycję. Zdaję sobie sprawę z tego, że po przebiegnięciu 1-1,5km będę marszował ze 2 minuty. Liczę na to, że kondycja się wyrobi z czasem. Do tego pewno będę biegał z plecakiem, w którym będę miał 1.5l wody oraz posiłek do pracy. Jakieś mniejsze rzeczy typu ładowarka, karta do pracy, etui na okulary. Obciążenie to niezbyt [...]

Kolego masz już 35 lat wszystko ładnie rusza tylko powoli....zapodaj ziółka i czekaj...bez nerwów. Mam kilka pytań. Kto poradził Tobie brać testo 7 tygodni? To kompletna bzdura!!!! Twój poziom naturalny testo nie jest zbyt wysoki, czy zastanawiałeś się nad stała suplementacja testosteronem syntetycznym?

W Twoim przypadku jeszcze zawcześnie. Cykle kreatynowe robi się jak już dieta, suplementacja i trening są dopięte na ostatni guzik. Jest to dobra rada więc posłuchaj;-)

[...] juz nieco inna jakość i forma. ta grupa ludzi jako podstawę do uzyskania dobrej sylwetki stosuje przede wszystkim mieszankę typu: właściwy trening+ odpowiednie odżywianie+ suplementacja+ ze sto innych komponentów. pamiętaj ze sterydy sa dodatkiem do zaawansowanego treningu i suplementacji. cykl sterydowy nie powinien byc pryzmatem do [...]

[...] sobie kolega idzie do dzialu odzywianie(poczyta kilkadziesiat postow)ulozy sobie diete i zacznie ja przestrzegac, nastepnie po okolo 12 miesiacach kolega zajrzy do dzialu suplementacja zobaczy jakie suplementy beda niezbedne do dalszego wzrostu masy... I tak koledze uplynie 2 latka zycia z kulturystyka(niech kolega nie zapomni o wizytach i [...]

suplementacja jest jooz rozpisana, ja zamieszzce przykladowa diete 1 posiłek Mleko 0,5% - 300g Płatki owsiane – 100g 2 posiłek Chleb żytni azowy – 150g Margaryna roślinna – 15g Tuńczyk – 75g 3 posiłek Ryż – 150g Pierś z kurczaka – 70g Oliwa z oliwek 15g 4 posiłek(potreningowy) [...]

temat z 2003 roku odkopywany przez laikow marzacych o zbawiennym dzialaniu hmb... banał... jak dlugo? przypuscmy ze polroczna suplementacja samym hmb to ok 300zl efekty, nawet jesli beda to o tyle marne, ze sam sobie postawisz pytanie: dlaczego hmb? moglem za te pieniadze zrobic porzadny cykl kreatynowy z ******łami... zrozumiesz wowczas, sens [...]

Ja proponuje bilon bo wagowo to lepiej wypada, podobno tez mozna słać euro W Usa bardzo szanuja inne waluty i to moze byc dobry pomysł Najlepiej napisać zamówienie na mejla do sklepu i poinformawac ze gotówkę przekazesz po zweryfikowaniu zawartosci członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie [...]

Normalnie płacisz tyle samo, tyle że w dolarach. Doradca w dziale suplementacja

Jabłczan kreatyny, porównywalny do cytrynianu! członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Białko według braków w diecie Kreatyna jeśli stałą suplementacja to 5g dziennie Jeśli cykl kreatynowy to: DT rano 5g, po treningu 5g DNT rano 5g

Wydaje mi się, że oczekuje pan zbyt wiele od siebie w tak niewielkim przedziale czasu. Polecam skoncentrować się na właściwej diecie, dobrze dostosowanym planie treningowym oraz właściwie, technicznie wykonywanych ćwiczeniach. Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

....zaloguję się spod konta nieobecnego kumpla i powiem - ban będzie jakby ktoś myślał, że bluffuję leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Taaaaaaak NMB da Ci 3kg w 3 miesiące...6 kg w 9 mmiesięcy... i jak to tam dalej było Ozyr??? leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

W następnym tygodniu "przemebluję" posty podwieszone (zwykłe i czerwone), tak więc niektóre faktycznie polecą. Co do tematów "luźnych" to też będziemy wprowadzać nowe elementy, spokojnie Teraz jest okres ferii, myślę, że od marca ruszymy z różnymi mniej lub bardziej ciekawymi tematami AAa tak w ogóle - nasz dział w opinii [...]

No dokładnie JAbi, chodzi o to, aby było jakaś wartość dodana - porady zawodników (mistrzów!), tematy dot. odżywiania, treningu - czyli to, co jest związane bezpośrednio lub pośrednio z suplementacją. Bulek - będzie odpowiedź.

Białko w wodzie rozrobione przed snem to bardzo dobry pomysł. A ja polecam Ci białko z Treca bezsmakową serwatkę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Wypełnij profil, musimy coś wiedzieć o Tobie, wiek , staż treningu , wtedy na pewno się coś doradzi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

A wiek? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja