suplementacja

[...] w sumie przez Górala zauważyłem I ja nie chce nic wyjaśniać, tylko poinformować, by Olimp był bezbłędny i najlepszy .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;) Zmieniony przez - [...]

Kurde jest tam ten magnez czy go nie ma ? .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

[...] hydroksywęglanMg)... Wiec albo tu też jest, a nie ma na etykiecie, albo jest go tyle że nie trzeba dodawać... I siem tylko o to pytam .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy wiedzą, że czegoś nie da się zrobić, aż znajduje się taki jeden, który nie wie, że się nie da, i on to robi." A.A. ;)

Kupił pewnie OLIMPa w kapsach. Kapsułka ma 800mg. W dni treningowe bierz rano na czczo 7 kapsułek(30min przed śniadaniem) i po treningu 7 kapsułek, a w dni nietreningowe tylko 7 kapsułek rano. Doradca w dziale suplementacja

Nie, że miałeś rację, tylko każda opcja jest dobra. Z punktu widzenia tego chłopaka pewnie wzięcie kreatyny na czczo w dzień wolny będzie lepszym rozwiązaniem, gdyż podejrzewam, że jest to jego jedyny suplement. Doradca w dziale suplementacja

Nibpł! Doradca w dziale suplementacja

No Nucek-jednak coś Ci przypadło I za lipiec, a nie sierpień Doradca w dziale suplementacja

interesuja nas jedynie koncentraty białka serwatkowego i izolaty a sama serwatka to swinstwo odpadowe członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

daruj sobie członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************

Noo calkiem niezle rozpisales ten plan !!! Tylko Jako rozpietki wystarcza 3 serie... We francuskim mozesz dodać 1 serie... Brzuch rób tak: Spięcia 3x20 Podciaganie nóg w zwisie 3x max Oraz przy plecaach zamiast Podciąganie końca sztangi w opadzie 3x10 Zrób Martwy ciąg na zgietych nogach 4 x 12 10 10 8 W 2 cw. na bica ujmnij 1 serie Oraz na [...]

cześć swoją drogą znajomy też FA trenował/trenuje cm3 - stała suplementacja, 3 kaps codziennie rano bcaa - solidna porcja przed treningiem, tylko w dni treningowe carbo - 30-40g, ale popijaj dopiero od połowy treningu jak już będziesz czuł "słabość" po treningu wsunąłbym w sumie też bcaa, popite resztką carbo minerały jak najbardziej [...]

dobra dieta/bardzo kaloryczna- ale bez przesady- żeby nie ociekała tłuszczem ani cukrem/, do tego dużo gainera i wystarczy. trening nie za długi złożony z podstawowych ćwiczeń na mase. no i lektura w dzialach Trening, Odżywianie, Suplementacja nie zaszkodzi... na tym etapie zrezygnuj z kretki- gdy przede wszystkim dieta będzie dobra to dopiero [...]

POszukaj troche w wyszukiwarce od tego sa tutaj takie działy jak odzywianie i suplementacja zebys sie nie pytał

Wysłałem Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

Po spróbowaniu apteki stwierdzam że nigdy nie miałem w tych wszystkich sklepowych spalaczach "grama" efki. Ktoś z aktualnej oferty zachwalał w dziale suplementacja "t5-ex" z tym że tam jeśli ufać temu co napisane na opakowaniu jest efka i gera więc zabawka dla doświadczonych.

.. w zupelnosci sie zgadzam z SON'em .. mam tak samo .. im dluzej cwicze tym bardzej polegam na diecie niz suplementach ... Doradca - Suplementacja

Gainer okej. Zamiast tej glooty dokup serwatki i będzie git Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki. Doradca w dziale "Suplementacja". GG: 438179

No ja mam generalnie problem z brzuchem tendencja do jego przyrostu Wymiary: Łapa 37 Klata 98 udo 62 talia 86 (problem z duzym brzuchem) staż na siłowi ok 2-2,5 lat ( przerwy ) w tym nauka i technika Suplementacja : witaminy , omega3 , carbo po treningu, kreatyna atkualnie nie ,wpc aktualnie nie aktywnośc fizyczna praca 6 dni w tygodniu od [...]

Bcaa. A po co Ci antykatabolik?To dodatek czy podstawowy zakup? Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

suplementacja:obecnie brak coś tam będę brał od września. dieta jem wszystko. trening : Poniedzialek: klatka triceps Wtorek:plecy biceps Czwartek:Wl barki triceps Piątek:nogi biceps jutro uzupelnie wpisie z treningu pon i wtorkowego