suplementacja

nie, jeśli chodzi o zawartość witaminy D, to owszem nie mam jej w pożywieniu tyle, żeby było łatwo dostarczyć tę witaminę. Wiec tutaj suplementacja jest uzasadniona. To nie jest tak, że weźmiesz tabletkę i nagle uzupełnisz sobie nodoory, owszem dzisiejsze jedzenie nie jest tak ekologiczne oraz gęste odżywczo jak kiedyś, ale zawierają wszystko co [...]

glukoza "Delecta" w spożywczym, supermarekcie...cena ok. 2 złote za 200 gram. Aha...Hitec to niezła firma ale kreatyna nie należy do czołówki światowej niestety. Polecam Ci raczej nowego Olimpa Micro albo Ultimate Micro. Cena to ok. 50 złotych za opakowanie 300 gram najlepszej kreatyny na świecie z SkW. Ja biorę obecnie Ultimate i jestem [...]

radziłbym ci wspomóc się conajmniej suplementacją tzn.odrzywki białkowo-węglowodanowe.efekt nie będzie taki jak po siłowni,ale jak nie możesz to pływaj dużo żabką,gdyż jest to jeden ze styli,który bardziej wpływa na masę niż kraul czy grzbiet.pewnie nie pływasz delfinem,a szkoda bo on jest bardzo dobry do osiągnięcia masy. ćw.na basenie. 1.pływaj [...]

TJM - trzeba to sprawdzić, Słabeusz rzeczywiście sporo tu siedzi ale tych sogów to troszkę za szybko nałapał, zrobimy śledztwo, ale na razie słabeusz masz bana do jutra leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Słabeusz - masz niecałe 500 wysłanych artów i 107 sogoow - wybacz, ale nie taką statystykę to ma chyba tylko Venom - jeszcze coś posprawdzam, ale blado Cię widzę leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

A właśnie Gooral - muszę Cię trochę pprzystopować, bo za szybko te sogi łapiesz, banik na tydzień;)))) leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Słabeusz Scipio Pepitek mazik38 zakala15 15zakala 22mayday korneczek kikoman kaskow Misiek D miksm Pekstra mikea tetol kontra17 ziking total18 Słabeusz - moowią Ci coś te nicki leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Nie napisalem że masz bana tylko pytam - prowadzę śledztwo!! leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja

Słabeusz- przedstawiłem Twoją sprawę innym moderatorom - ankieta ewidentnie wykazała (sorry) że powinieneś dostać bana - nikt nie był przeciw, ale ja uznałem, że nawet jeżeli nabiłeś sobie trochę sogów (albo zrobili to Twoi) koledzy, to nie zasłoogooojesz na bana z powodu Twojego wkładu w rozwooj działu, zatem pisz dalej. Pozdro leniwy lucek [...]

Jest ankieta patriotpol - i wyniki takie jak napisalem A Ziki - ty też jesteś podejrzany - zaraz Cie sprawdzę:))) leniwy lucek członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja Zmieniony przez - lucek w dniu 2003-03-26 21:06:09

Heh, może jakiś mod sprawdzić moje ip? Jestem ciekawy, czy siedzi na forum ktoś jeszcze z mojej 'osiedlówki'. Kiedyś był Seidian_, ale armia go wezwała, może jest ktoś jeszcze? Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

O, to nawet Cyber i KAIN są ode mnie (że o reszcie nie wspomnę). To po kiego hu** przez Neta się kontaktuję, jak wystarczy z buta uderzyć Ech, może ktoś serio to sprawdzić? Pozdrawiam Doradca w dziale suplementacja członek-mafia.suple.hardcor.pl

No cóż, z niektórymi rodzicami tak jest... ale żeby do białka się przyczepili? to już z deczka przesada Pozdro Doradca w dziale Suplementacja Rodzina mafia.suple.hardcor.pl

Q10 przede wszystkim po posiłku potreningowym. Jedna może być rano. Izolat możesz też na noc w ilości 30-40 gram oraz uzupełnić dietę pomiędzy posiłkami. Masy mięśniowej nie powinieneś za wiele stracić ale postawiłbym jeszcze na jakiś doraźny antykatabolik jak glutamina. Efekty będą. Doradca w dziale suplementacja

Koenzym Q10 to bardzo dobry antyoksydant. Boban powiedz coś więcej o tych efektach na HMB z których jesteś zadowolony bardziej niż z kreatyny. Ja wcześniej nie brałem dłużej niż miesiąc-teraz biorę i będę ciągnął-zobaczymy. Póki co to mogę powiedzieć, że dobry antykatabolik z HMB. Doradca w dziale suplementacja

Kurcze to czego Ty się spodziewałeś po Q10??? Doradca w dziale suplementacja

Chyba ześwirował Doradca w dziale suplementacja

Green tea-w celu redukcji tkanki tłuszczowej 20-30 minut przed posiłkiem, w celach antyoksydacyjnych po posiłku. A kiedy zauważyłeś efekty spadku tkanki tłuszczowej? Doradca w dziale suplementacja

Z przeprowadzonego przeze mnie wywiadu wynika, że większość osób zauważyła spadki tkanki tłuszczowej stosując HMB po okresie minimum 4 tygodni. Doradca w dziale suplementacja

u mnie na silce kolo stosowau miesiac ...w sumie byu to jego pierwzy suplement ..i zauwazyl odtluszczenie i wzrost masy i sily...przed suplementacja od kilku miesiecy nie mial przyrostoow a caly czas jadl tak samo.... misOO *** Gróbas w Suplementacji *** いたしました