sog

siudek --> jesli chodzi ci o moj #GG to nie mam nic wpisanego w katalogu, a jest poprawny :) co do goscia wyciskajacego 115kg (czy 125???) to tez mi sie nie chce wierzyc, ale poczekajmy na zdjecia Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Sog to jest glos oddany na dana osobe oddajesz go przyciskajac na napis na samym dole po prawej stronie wypowiedzi dasnej osoby np znawca w dziale dzieki temu mozna awansowac na wuzsze stopnie a tak w ogole Koledzy to mnie tu dawno nie bylo ( od kiedy przerwalem moje kochane treningi )a ale teraz powracam i od razu poprosze plany tej laweczki [...]

o jaaaaa.... niezle tam macie sprzety :) moja w porownaniu do tej co opisales to jest "uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu........" Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

jeszcze nie dostalem maila, ale zycze powodzenia :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

hehe... no nic, czas spac :) do jutra/dzisiaj chlopaki Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

no i po swietach :(( ale niedlugo sylwester :)) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

wojtex123 --> Witamy na forum Wypelnij profil... Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

wiesz co to zalezy od intensywnosci. Tutaj nie chce wprowadzac Cie w blad i proponuje zebys zajzal do "atlasu cwiczen", a tam masz wszystko elegancko pokazane http://www.kulturystyka.pl/atlas/ thx za SOG-a

gainerek dobry :) plecam.. a da na pewno troche masy, a ile to juz sie zobaczy.... kazdy ma inne efekty Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

niezle partiot sog 4you a tka na marginesie jak myslicie po jakim stazu na silowni mozna brac kreatyne??(albo w jakim wieku?) tuning, dziewczyny i silownia to moje życie

o to chodzi ze mam tylko lawke plaską :(( Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

ladnie :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

nio, co do lawki to racja, podaje sie wynik z plaskiej... z tym chudnieciem to nie jest co prawda latwa sprawa, ale wazne sa poranne aeroby (czy to rowerek, czy bieganie lub gimnastyka nie gra roli), wazne jednak by byly przed sniadaniem i dosyc wyczerpujace :) jesli chodzi o brzuch, to podobno pomaga tez wciaganie go czesto w ciagu dnia... ;) [...]

ja tez.. tymbardziej ze bardzo duzo tez pracuje klatka w tym cwiczeniu, a nie o to tu chodzi.. Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

heh ;) ja wczoraj pchnalem sobie 85 :)a jeszcze 2 miechy temu bylo 70... mam nadzieje ze dalej bedzie szlo jak idzie Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

1_8_7 madrze gadasz .......SOG

wicherek --> a masz Excela z pakietu MS Office? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

witam! d.j666 - po koleji... kupilem go nowego w roku 2001(czerwiec) rok produkcji 2000 poniewaz nie bylo z 2001 roku jeszcze wrtedy... a improter powiedzxial ze nie wyda nowego rocznika jesli ten nie pojdzie... wiec byla mozliwosc ze wogole nie wyjdzie w tym roku 2001 wiec to byla bzdura. i wziolem tego. zaplacilem za niego cos kolo 11.000zl. [...]

"swietlik a kto napisal ze bedzie cwiczyl do 18 roku zycia a potem caly czas na rzezbe??"(nastepny fan patriota ) wiec przycztocze ci jego slowa skoro widocznie nie przeczytales tego albo nie rozumiesz to ja ci wyjasnie... po pierwsze bombel on napisal "Jak do tego dojdziesz bez sterydow to bedzie pare lat pracy a klata 135 to juz [...]

madry inaczej to ty jestes d****u!! a jesli chodzi o twoje wymiary to***** mi do nich... wala mnie one... mozesz sobie je tam miec... mnie to ani nie pazy ani nie zebi... a ten z***any tekst z doroslym czlowiekiem... to pewnie chodzilo ci o mnie... ale nie pomyslales ze ja sie nie pytalem ****a nic ciebie... a ty ******lisz ze usuwasz po to by [...]