sog

Całkiem nieźle jak na 4 miesiące. Bedą z Ciebie ludzie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109727 --- rozdaje SOG-i!!!

Sylwetka spoczko, chociaz jak na ten staz moglo byc jeszcze lepiej Nalezy sie sog

Gothic i sąsiad macie po SOG'u . Dziękuje.

Dobra dzięki za odp :) napewno w najbliższym czasie zamówie . SOG

Jak dla mnie to ten film jest ustawiony. Dj_smalec dzieki za nutke bo szukalem juz w***** i nie moglem nigdzie znalezc. Sog for you.

aha dzieki sog dla ciebie Zmieniony przez - pedros223 w dniu 2009-08-02 17:22:27

Źle mmnie zrozumiałeś. Za poczucie humoru - mentalny sog (bo nie mam abona). Każdy robi błędy.

Podciaganie to dobry pomysl, potrafie spokojnie 35 razy sie podciagnac wiec nie bedzie problemu z dokladaniem ciezaru z treningu na trening Ale czy wiecej znaczy lepiej...? Oczywiscie SOG dla Was Zmieniony przez - Vandaal w dniu 2008-07-03 16:08:24

Torio masz SOG'A. Rozbawiłeś mnie szczerze

mnie sie podoba mozesz troszke poszpanowac klata... ale jeszcze troszke popracuj narazie jest ok SOG

Dla mnie też sie podoba.Na drugim zdjęciu malo widać ale poprawa jest.SOG

dla mnie ok, przez kilkanaście dni zrobić sobie kratkę na brzuchu to jest coś, większość ma problemy z wyrzeźbieniem brzucha, ładna sylwetka, sog jak nic

Sog za postępy, a że w ten sposób to już jego sprawa. Ok Unquel

sog Zmieniony przez - lysol24 w dniu 2009-03-15 23:22:44

Vlad no właśnie kosztem tłuszczyku... kurde "boje" sie troche przytyć bo mój ojciec to kawał chłopa, który podnosił ciężary, pchał kulą itp. po nim mam dosyć łatwą zdolność nabierania masy ale na brzuchu a głównie na nogach i w przysiadzie jestem w stanie unieść 100kg a w martwym ciągu koło 150kg więc ogólnie nogi mam silne ale co z [...]

Pójdę Twoją radą zatem, a jak z dawkowaniem SAW'a przy moich suplach? Poczekać z nim do końca xploda czy dołączyć? Duży SOG za rady. Zmieniony przez - serjcal w dniu 2012-09-17 23:27:16

a jak sie utwardza poszczegolne kosci? mozecie podac jakies cwiczenia, jesli w ogole takowe są? Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

hmm... glowa, piszczele, kolana, lokcie, nadgarstki i inne... Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

hehehe... Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

Do B.Luka: Dobrze mowisz. Sog!