SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sog

Czy chodziło Ci o: "sok"?

  • **Juniorzy niczym gladiatorzy, marzeń realizatorzy** SPAM!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    eee tylko jeden sog wszedł !! Bo naśle rutuśia na was !!! %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 16:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Sog za checi, Jaka masz sql skonczona zawodowka czy srednia i dokladnie jak cos... ps na silke sie zapisz czy cos bo pompki i brzuszki to...8-)szybko sie zniechecisz, bo efektow nie bedzie zbytnio...|-O

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2013-04-02 02:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    konkret ==SOG

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 23:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    bardzo fajnie się to prezentuje staż też konkretny sog wszedł

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-15 23:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    wrzuć plecy na priorytet, super sylwetka. SOG.

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Barki trochę większe mogłyby być, bo masz więcej w obwodzie ramienia i jeszcze mógłbyś zadbać o to, żeby obwód łydki był bardzo zbliżony do obwodu ramienia-jeśli chciałbyś idealną proporcje uzyskać ale i tak jest bardzo blisko ideału i niezręcznie jest mi krytykować kogoś kto ma o niebo lepszą sylwetkę ode mnie. Łap SOG'a

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 12:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    może za parę lat... <marzy>. sog. pzdr/

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-16 15:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Za***iście może kaptury lekko dopracować ale jest bardzo dobrze!!! uda i łydki widać że ćwiczone bez opier.dalania sie Wyglądasz jak atleta z starożytnej Grecji że sie tak wyraże, a i wąska talia. Fajnie sie to wszystko prezentuje sog jak nic, pozdrawiam i życze dalszych przyrostów

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 10:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witaj Paweł. Człowieku, świetna sylwetka, również dążę do podobnej, chociaż wiele lat pracy jeszcze przede mną. Mam kilka pytań w zw. z twoimi treningami... - jak zazwyczaj wyglądała ilość stosowanych powtórzeń ? Czy może zmieniała się w zależności od cyklu, czy sosowałeś jakiś określony zakres. - czy podczas serii podnosiłeś do upadku [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-31 17:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    wszystko ładnie i gratuluje wytrwałosci rzezba lux ... ale taka sylwetka nie dla mnie xD Sog :)

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-10 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    nawet jak juz zaczynales widac bylo ze masz genetynie dobra klatke a reszte poprostu podciagneles i jest gites... Sog jak hoooj

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-16 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    sylwetka kozacka nie ma co sog jak wejdzie PS.wszedł Zmieniony przez - piotrekzx w dniu 2008-12-08 20:16:40

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 20:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo ładne mieśnie i jeszcze bez Koksu wow Sog

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 18:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    fajny tylny akton barkow, sog leci oczywiście

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    ciężka praca..... sog!

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 15:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    sorry jesli takie pytanie juz bylo- po jakim okresie cwiczen wygladales juz mniej wiecej tak jak teraz? moim zdaniem najlepsza sylwetke na forum - sog

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-09 20:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    OSTATNIA FOTA ZA***ISTA SOG

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 01:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    i kuka23 dokladnie podsumowal kubba25, nie dla kazdego liczy sie masa, taki zbity nalesnik, ze zanim sie ruszysz to ... minie sporo czasu, sylwetka odbiega duzo od sportowej, jest super, pozdro SoG ps mozesz rozpisac swoja diete, przed T i po T, oraz inne posilki, jak oczywiscie mozesz pozdro

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-24 08:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Śledziłem kiedyś twoją formę na KiF Ale teraz to jest jeszcze bardziej kozacko.. Sog

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 12:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    No stary jak dla mnie bliskie ideału ;] Zostawiam Sog`a i życze dlaszych sukcesów;] Zapraszam do mnie ;] Pozdro ;]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 18:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 297)