sog

sniz co by tu napisać... wspaniale. Widać już u Ciebie bardzo dobra,spójną sylwetke, w tym momencie masz tylko małe braki jak inni pisali wcześniej. Bardzo podobają mi się Twoje barki, dobrze pocięte... oraz skośne brzucha fajnie uwidocznione... według mnie na debity powinienes się udać ,choćby po to aby nabrac doświadczenia i przyzwyczaić się do [...]

Mi się bardzo podoba,lecz trochę klatka odstaje,ale to chyba wina genetyki,sog.

nie bede inny napisze to co wszyscy, lydki najbardziej odstaja, ogolnie ladnie to wyglada i sog za wlozona ciezka prace :) choc ja bym ciut przymasowal :D hehehe

witam mam pytanie jaka dieta i trennig bo kozacko wygladasz to czegos podobnego daze... Bede wdzieczny za odpowiedz pozdro i sog za ladna prace...

ja jak ćwiczę już prawie 5 rok ciężary dla mnie nie są ważne, ważne jest jak wyglądam duże ciężary- to też ryzyko kontuzji ale też siła i jak nie którzy twierdza DUŻA SIŁA=DUŻA MASA. Wiadomo trzeba zmieniać ciężary zwiększać je ale nie kosztem techniki pzdr i zdowia powodzenia SOG

Jak dla mnie to prawdziwa bomba Sylwetka jak najbardziej na wielki + Sog

sniz zaje&&&& progress ale przymasowales ladnie :) leci sog ! pozdrawiam

swietnie wygladasz, smialo startuj w zawodach, co do filmiku to b.fajny i muzyczka nastrojowa od razu mi sie przypomnial "gladiator" :P sog :)

Lapa i bary doje.... w chooj tak ma byc SOG!

Ostatnie foty-odpadłem. Fenomenalnie to wygląda, sog!

ladna masywna gora, no ale klatka troche odstaje ;) SOg

dobra sylwetka sog leci oby tak dalej

Sylwetka super ,ale techniki zero. Mimo wszystko Sog.

Daj jakies fotki w pozach ,... SOG

bajcepsy smigaj ziom, kamienie Ci sie w stopy nie wbijaly? sog i pzdr :)

Ale się go czepiacie o tą masę, proste że przy masowaniu zwiększa się bf ale myślę że po wycince będzie o wieeele lepiej niż na 1 stronie :D A tak w ogóle to sog bo jeszcze Ci nie dawałem :P

Do takiej sylwetki dąże, jestes nawet mojego wzrostu. Zmotywowały mnie te fotki:) pzdr Sog

co tu duzo mowic, miazga, sog juz nie wchodzi wiec dychowego dam

Dobra sylwetka a nie jak jakieś patyczaki ^^ sog leci

Nogi kozak, SOG a ktoś tam wcześniej mówił, że nogi słabe.. Cała sylwetka wypas