sog

scR dobra robota sog juz nie wchodzi

SOG juz polecial. Dzieki za pomoc. Mam jeszcze jedno, ostatnie pytanie Na cyklu leciec tym treningiem 6 czy 8 tygodni?...czy najlepiej zadecydowac o koncu cyklu gdy bede w 6 tygodniu jego trwania i sam wtedy ocenie czy zakonczyc cykl badz ciagnac go do 8 tygodni. Zmieniony przez - Panek91 w dniu 2008-10-22 19:49:55

Grzechu, sog za wyjasnienie interwalu ! Oplulem ekran

ładnie !! Sog

fajne plecki, sog,

Sog, sensownie budowana masa bez wielkiego zalewania się tylko umiarkowany wzrost tłuszczu, dobrze że teraz redukujesz pociągnij na redukcji do 80 kg (?), i znowu zacznij masować i tym razem z dietą tak dobrą jak na redukcji i się nie zalej za bardzo, krótka wycinka przed latem i będzie dobrze Ważne że w wieku 16 lat nie budujesz masy [...]

ładna zmiana sog

bardzo ładnie SOG

idziesz w dobrym kierunku cwicz dalej pozdro i oczywiscie Sog ;p

dawid załóż nowy temat i opisz tam swój problem, co do autora tematu te fotki nóg, uda dobre, łydki odstają ale po głebszym przyjrzeniu się coś odstaje jeszcze na fotach a nie powinno sog ,pierwsze zdjęcie masakra przemiana+ Zmieniony przez - tommac20 w dniu 2008-10-26 22:24:08

military to to samo? no to spoko Dzieki za pomoc jeszcze raz i Sog duchowy jak narazie, bo ni mam abona :/ a i jeszcze o te przerwy miedzy seriami i cwiczeniami - 2 minuty powinno byc ok prawda?

dzięki banan ... sog poleciał Banan możesz jeszcze napisać jak dawkować tą ostrowię ??? tak jak inne wpc??? czyli między posiłkami po 30 g ??? Zmieniony przez - kp11 w dniu 2005-10-04 21:05:11

Wielkie dzieki,sog poszedl.

Dziękuje za odpowiedź.Oczywiście sog ;) Chciał bym się jeszcze dowiedzieć czy próbował już ktoś tych supli jeśli tak proszę o opinie. MuscleTech Cell-Tech Hardcore 3040 g Muscle Asylum Project Altered State Pozdrawiam,PlecYxc . Zmieniony przez - PlecYxc w dniu 2010-09-15 23:09:11

SOG dla Zgnilca. W/g mnie też. pozdrawiam -* DJ'Ally *-

Słąbo ;/. Sog leci.

okej zmienione i orzechy i warzywa wyrzucone. Przed Snem: Ser twarogowy półtłusty 133 18,8 4,6 3,7 Oliwa z oliwek 5g 44 5 Sałata Ogórek 177 Kcal B/T/W : 19/10/4 Razem : 2860 Kcal B/T/W 187/66/382 Sog leci :)

Siwy sog

sog! to jest ta piosenka! masz ją na komputerze? bo można tylko odsłuchać. jak masz możliwość na wrzuć na jakiś serwer.

Macie talent chłopaki... ztego dałoby sie zrobic niezły interes. sog