sog

nie bede przepłacać i kto mnie jeszcze tego uczył przez te lata!!!!!! a no i sog sie należy

sog to za mało jak za takie coś. wyslesz paczke propa to sie pomysli zartowałem

wydrukowalem to sobie kilka rzeczy calkiem ciekawych sog

jest czy nie jest sog sie nalezy

dobra robota sog

sog za profesjonalne opracowanie tematu !

Bas wymiata :) niezle te fotki, saib sog za temat:)

Sog za przepis uwielbiam masło orzechowe i jem je bardzo często, więc spróbuje zrobić domowej produkcji

Prop - dax Wino - malay tiger Deca - aż mi głupio (za samego siebie) bo skończyłem i na flakon nie zerknę. Ale wizualnie pasuje pod dax'a :P rkarpinski - dzięki za pomoc. Poleciałby sog...ale nie mogę ;<

debee dzięki za konstruktywną analizę diety, sog poleciał oczywiście. co do uwag: 1. śniadanie: "musli zmień na owsiane (możesz do nich dodać owoce suszone i będziesz miał pewniejsze źródło), chleb jest tu nie potrzebny, makrela max 2/3 razy w tyg " przy ostatniej masówce owsiane to mi bokiem wyczhodziły, czy te musli są naprawdę złe? [...]

sog się należy dla riona dobrze wytłumaczyłeś. Też wykorzystam twój plan na brzuch.

Dzięki. Wracam do punktu wyjścia:) no ale to przez moja głupotę. Zacząć bardzo lekko? I juz na następnym dokładać czy zrobić te 2 treningi 'lzejsze'? Np zacząłbym (teraz jest przysiad 55x12,) 50kg? Czy jeszcze mniej? Chciałbym obrad sobie jakiś realny cel, czy przez te 4tygodnie , przysiad 70kg x12 będzie ok? Mogę juz dzisiaj zrobić? W [...]

Monster mnie nie zamula :) VI posilek jest pozno bo na autobus musze czekac:/ nic sie nie da zrobic. Filim oczywiscie dam jak nakrece:) Sog bdzie oczywisce. dzieki.

w sumie niwiem za co ten SOG ale dzieki bardzo to mój pierwszy pozdrawiam_młody_ CAN I PLAY WITH MADESS??!!

SaLvAtIoN, yor'e the best!! i jak obiecałem SOG dla Ciebie... Dzięki bardzo Pozdrawiam cześć "Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła. Tam gdzie jest nasza nędza, tam też jest nasza wielkość. Bądź panem siebie, bez siły nie ma ani cnoty, ani szczęścia..."

thx, dla ciebie SOG "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor

wielkie thx. jeszcze 1 SOG "Poznaj siebie i bezustannie obserwuj swoje zachowania"- Quincy Tailor

Janitor - sog. Oczywiscie prawdą jest co mówisz. Lecz jeśli chodzi o poważniejsze zadania to powierzane są one bardziej doświadczonym pracownikom. Pozdrówki. Wszystko co najlepsze !!!

Też prosze o zmniejszenie tego zdjęcia - sog bedzie oczywiście Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać

Dzięki - sog leci Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać