sog

sog roberto55 głównie za link do tego niemieckiego forum

SOG polecial - dzieki

dawaj jakie masz :) sog polecial

tak, Kukar SOG, dzieki

Tomek - SOG

Dzieki wielkie Sog juz nie wejdzie

sog

Ładnie. SOG

a nie masz jakis konkretnych linkow? sog

Wielkie dzięki za odpowiedź. Czytałem już ten artykuł, ale uświadomiłem sobie, że tłuszcz bardzo mi przeszkadza i póki co chcę się go jak najszybciej pozbyć. A chudnięcie na LC wydaje mi się szybkie. A czy posiłki przedstawione w temacie to dobre? Może faktycznie "rzucam się na głęboką wodę". Może zacznę jeść częściej owsiankę i przywrócę chleb [...]

dzieki za rady -SOG wywalilem oliwe z oliwek po treningu jak z tymi kalorami zmniejszyc ???? moglby sie ktos jesczze wypowiedziec gdyz chcialbym miec pewnosc ze dobrze to ulozylem. z gory dzieki

Coś się ruszyło wreszcie - sog poszedł. Ale czy oxa z kretką nie zatrzyma mięcha? Czekam na dalsze opinie.

I sog! Fuszerka u mnie nie wchodzi w grę a dieta oczywiście na si! Czy na pct mogę zmniejszyć ilość węgli i co z aerobami? Teraz po kazdym treningu siłowym robię 20min rowerek. Chodzi o to, że nie chcę fatu łapać za dużo praktycznie w ogóle nie chce ale jest dieta masowa i nie stety zawsze sie coś złapie chce to zniwelować ale nie kosztem mięcha [...]

Okej, dzięki wielkie. SOG :)

biernol: dzieki za porady sog dla Ciebie w dnt sam orotan mi nie pasuje....chce wziac stacka(potreningowy) + pojedyncza forma lub jakis inny stack i brac tylko w dnt co do boozerow tescia to sie jechacze zastanowie w sumie juz uzywalem TT ale za krotko i tak na probe..teraz chcialem dluzej stosowac i zobaczyc jak zadziala.... Ireek89: po chuuuj tu [...]

Sog i uznanie jak najbardziej za robotę się należy.Przetestuje jak wrócę z pracy.

Dobre bary i szczekacze czworoglowe! Sog.

SOG odbity młody_kick

Xero no SOG jak nic!!!

xero pamientam te foty z innego posta sog dla ciebie (oile wejdzie)