sog

Chyba nie będę miała czasu na dwa treningi dziennie, ale dzięki za odp+ SOG!!

no właśnie sog nie wszedł dokładnie takiego thinga miałem potem mu migający napis zrobiłem

Dzięki bardzo , sog poleciał :) . Mógłbym prosić o rozplanowanie na godziny? Bo nie wiem co ile jeść . ; ) co dwie-trzy , nie?. już nie pamiętam.

Ok nie musisz się spieszyć najpierw odpocznij i poświęć troche czasu dla siebie he he mi się nie spieszy pozdrawiam serdecznie p.s. sog poszedł za charakter i bezinteresowną pomoc wszystkim na forum

Heh, i dzięki takim ciołom latrynianym Mam przeogromną satysfakcję. SOG Zmieniony przez - Corum w dniu 2014-03-05 12:13:17

W tej kolejce zdobyłem 10 pkt Pozdro i SOG za sumienne podliczanie typera (nie wiem czy wszedł) Zmieniony przez - BeeV w dniu 2006-12-23 17:20:52

troche dlugo sie czeka na odpowiedz, a nawet jak jestes to nie odpowiadasz :( zabieram Ci za to 10 sogow ;) CyGaNeK sets mode -10 sog's ;) Małymi krokami ale do celu, kiedys bede wielki :>

masz predyspozycje jedz ćwicz spij i będzie dobrze..sog

SOG za wlozona prace

active "a ten czarny trojkacik na twarzy niezle wyszedl wolabym paseczek " ****a sog !!!

sog dla Ciebie za poczucie humoru i sliczna dziewczyne !

sog za maszyne lewa w górze

ostatnia fota .. SOG btw juz lepiej

Witam w sumie jak na 15 miechow to moze bycAle zabardzo otłuszczony jestes...rozumiem ze mase robisz??W kazdym badz razie zycze przyrostow i sog na nowa droge zycia

elO.Amazone thx za odpowiedź.sOg:).. a mam pytanko jeszcze .. mam teraz 16 lat ...to może w tym wieku skóra normalnie mi sie przystosuje do sylwetki?? czy wiek nie ma tu nic do gadania... hmm. bo troche chyba jeszcze urosne;D Pozdro Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

ok thx sOg oczywiscie dla Ciebie i dla amazone ale jej chyba juz dawałem.. tym balsamem mam smarować całe ciało czy te miejsca z których najbardziej chce sie pozbyć tłuszczu.. ? Trening czyni mistrza a wiara czyni cuda.;)

Pelny posilek jest 1h przed silka, 30min przed silka - 50g gainera, tuz przed treningiem AAPQ. gluta jak doleci, bedzie od razu po trenigu, a 10min. potem crea+glukoza, 30min po crea gainer 50g, posilek potreningowy wlasciwy 1.5h po silce. Z tego co wiem, sa jednak przeciwskazania do laczenia gluty/BCAA z crea, ale moge sie mylic. bialko na noc to [...]

Zimerek skoro twierdzisz ze slodzik jest niezdrowy to daj jakies badania na potwierdzenie. Sugerujesz sie jedynie opiniami z forum ? co do tematu to na pewno tego 'dania' sprobuje. sog (:

Dzieki, ja częstuje przepisem, Ty SOG'iem Panowie, nie dyskutujmy o słodzikach, nie w tym poście!! Nigdy nie dojdziemy do porozumienia, jedni stosują, inni nie. Na jednych lepiej działa jedna substancja, inni nie tolerują jej wcale, aż w końcu jedni chcą krzyż w Wa-wie, inni nie! Tak jest w każdej dziedzinie życia. Zimerek od początku piszesz o [...]

Na tym ostatnim zdjęciu jak opędzlował połowę, haha. Ja na redukcji więc nic z tego, ale jak skończę to gdzieś mam te wasze ptasie mleczka kupie sobie to w sklepie za 11zł i złapie odlot na dachu Drugi sog zarezerwowany jak tylko zakupie abo, bo tak na poważnie to zapisuje na późniejszy okres ten twój przepis.