sog

kangur---> SOG-as za foty

Paks dla Ciebie tez.Sog Chicago in da house!

Jestescie porąbani i to mi sie podoba sog!! "Nie poddawajcie się, walczcie..."

wyczerpalem temat ale chyba i tak przetestuje clena i efke sog ode mnie szkoda ze nie moge rozdawac sogow za to moge powiedziec ze jestes moim 'miszczem zen' od dzisiaj pozdro i dziekoweczka

Dzieki sog leci Czyli z odzywek tylko bialko musze kupic , weglowodany sa good nie?

Węglowodany złożone są good Sog odbity

Ashardon w sumie racja SOG

no masakra, sog poleciał. mega rzeźba, mega żyły!

ładnie. sog bo widac że trochę się musiałeś napracować nad tym. ps. jak wyżej -zgol ten komunistyczna wąsik i idz do fryzjera

dzieki za opszerna wypowiedz sog pojdzie ale znalazlem wypowiedz bahmout~~~~ jakos tak nie pamietam dokladnego nicku ale studiuje on medycyne i wlasnie zalecal robic martwy ciag 6 x 10 pow i unoszenie tulowia w opadzie :/ ale widze ze jestes fizjoterapeuta wiec chyba masz racje a co z przysiadami moge je robic na 1 nodze bez sztnagi? glebokie ? bo [...]

dzięki, sog

super wygląda ta babeczka :-) sog :-))

No to gratulacjesog za to ze wytrzymałes i Ci sie udało

odemnie również gratulacje i sog sie nalazy

Tak, dom - ćwiczenia po siłowni u mnie w domu. Na siłowni często są kolejki i poprostu jakbym chciał bawić się, ze sztangą, kilka razy pomachać nią na stojąco, która jest tylko jedna to by to innym przeszkadzało. A może brak mi pewności siebie... Ale ogólnie plan ok? Mogę dziś zacząć "piątkiem" ? Ps. zaraz poleci sog dzięki za pomoc

sog,zrób kolejnym razem zdjęcie lub ktoś inny niech wrzuci jak zrobi

smaka naraobiłeś ;) sog

sog fajna silownie..wpadnij do mojej

no fajnie, wszystko własnej roboty odżywki najlepsze, fajnie na pewno się ćwiczy, sog wszedł, pozdro

Sog :) spoko silka :)