sog

Merlinos sog

Na temat i z jajem. Matrix - sog.

Ale sie tego do czytania nazbierało ... Jak przeczytam to wszystko to postawie sog's .... Dzięki !

Uszko też jakieś takie naderwane. SOG ale postaw koledze browar czy co tam pije za to, że go tak poturbowali. ################ # Barlinek Rulezz # ################ Moje zdjęcie: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=72058

okej sog dla ciebie poprawiona wklejam moze byc? pzdr Zapotrzebowanie:białka=142,ww=380,tł:106 Waga 70kg Śniadanie: Płatki owsiane 100g Mleko 200g 2jaja Warzywa B:44,W:74,TŁ:18,2 kcal:746 ŚniadanieII: Truskawki 100g (10-12 sztuk)nie wiem wiec nie wliczalem Twaróg póltlusty 100g Oliwa z oliwek 10g Kasza gryczana 100g B:19g W:67 tł 14g kcal:213 [...]

Sog dla ciebie jak mozesz sprawdz ja jescze raz poniewaz robilem ją w pospiechu :D Zapotrzebowanie:białka=142,ww=380,tł:106 Waga 70kg Śniadanie: Płatki owsiane 100g Mleko 200g 2jaja Warzywa B:44,W:74,TŁ:18,2 kcal:746 ŚniadanieII: Twaróg póltlusty 100g Oliwa z oliwek 10g Kasza gryczana 100g B:31g W:67 tł 18g kcal:529 Posiłek III: Ryż 100g Piers [...]

Seba sog jak wejdzie Moim zdaniem chłopak sie przetrenowuje jak większość początkujących myśli ze im więcej tym lepiej + brak diety = brak efektów Zmieniony przez - Vegeta15 w dniu 2009-11-26 21:26:07

ok dzieki za pomoc:) temat mozna zamknąć Sog poszedł;) pozdro;)

Dzięki Theli SOG. NEXT PLEAS!!!

blachapl - spóźniony sog za linka do przekazu na necie (po polskiemu). Dzięki

SOG

oczywiscie sog

sog mnie sie tam podobaja - widac, ze masz waska talie i sie ladnie komponuje, nawet jezeli nie masz jakis zaejbistych pleckow, ale proporcje b.dobre "Bog jest moim przyjacielem, niczego mi nie braknie, prowadzi mnie za reke, pozwala chodzic po zielonych pastwiskach"

Nawet przy niedociągnięciach technicznych i grubej koszulce na rzepy to nie lada wyczyn!!! Lifter sog Power comes from God.

[...] uspokajajace co mowisz ale mi chodzi dokladnie o nerki bo ktos juz na forum powiedzian ze ze kreatyna sie osadza jako kamien nerkowy (fosforan kreatyny) czy jakos tak! teraz stosuje 10gr dziennie moze mam zminiejszyc dawki prosze o dalsza pomoc?? co radzicie? v3gas: sog for you ale prosze doradz mi jeszcze:) Tribal Gallery www.tribal.glt.pl

Ale mnie cały czas wydaje sie ze bedzie cos nie tak! nie chcialbym przerywac biore okolo 10 dni. radzicie zmniejszyc dawke do 5 gr?? jak to wtedy brac??? plis pomozcie! dzieki z gory Grasik sog leci! licze na was:) Tribal Gallery www.tribal.glt.pl

jest ok SOG

nieźle sog, pzdr

Dam SOG'a jak bedzie wiecej fotek bo spoko sie zapowiada ... Abonament mozesz tez wykupic sms'em

zaj.... mi się bardzo podoba. sog duchowy