sog

Miczel - sog duchowy za wypowiedz:) Drugi za dobra sylwetke:) Ale ja i tak juz bym wycinal:P

SOG wreszcie ktos przejzal na oczy Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-10-09 18:39:32

miczelx - super wyglad, bardzo bym chcial kiedys do czegos takiego dojsc. ******lny sog. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2007-10-11 20:13:29

Kamil i Subway - SOG.

Kamil sog,podoba mi się,bardzo dobra klatka,daj więcej fotek,może coś tyłem. Ja od 3 tyg. na masie-więc dopiero się rozpędzam No ale wkleje kilka fotek bo dawno nic nie dawałem.Ps.rączki cały czas do poprawy-ale mam nadzieje,że uda mi sie je nareszcie ruszyć z miejsca!!!

dodupczony Grzes sog , nie zapomnij odbic tylko uwazaj na moda jakiegos zeby nie zobaczyl Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-10-24 22:00:39

[...] wiecej mietka niedaje rady przyjac ze wzgledu na gazy zgage i wzdecia pozatym jak taka dawak jest dlamnie odczuwalna niewidze snsu ladowac wiecej. Prop poto zeby przygotowac organizm na wieksza ilosc testosteronu i uzupelnic luke powstala na skutek odstawienia mietka pozatym jak kazdy wie mixik ma w obie propka a pawson podoba mi sie sog

widze ze Center dobrze trzyma poziom :) SOG

Berni łądny progres zaliczyleś jeszcze troche miecha dorzuciszi bedzie bardzo dobrze no i oczywiscie sog ,że dales rade walic age ed g**** co wyrywa z butów oraz za***iscie zapycha igły niestety.

hahahaaaaaa Grzes sog nie wchodzi to daje soga malemu Gregorkowi

kult bardzo ladnie sog nie przesadzasz z kapturami? sa zbyt duze przy reszcie PzdR Zmieniony przez - ciacho394 w dniu 2007-11-06 14:00:17

Kult dobrze jest.W realu myśle,że jeszcze lepiej.Sog wejdzie.

ładnie edit: SOG! Zmieniony przez - BernardX w dniu 2007-11-07 20:24:46

karlos i tomasik wielkie dzięki dobrze prawicie ... konkretne informacje :) szacunek za to i sog :) .. morzecie mi jeszcze powiedziec co lepsze propionat czy cypionat ..??? Firma pheonix .. wiadomo wam cos na temat tej firmy ? jak narazie wiem ze do tej mam dostep..co do wymienionych przez tomasika bede pytał ..zobaczymy.. [...]

ale sog nie wszedł

sog że wróciłes

Najpierw pytania ( CZEMU AŻ ICH AŻ TAK DUŻO ) -Nie da sie spalic smalcu z samego brzucha - NIe da sie robic na raz MASY & rzeźby - Białko zwieksza metabolizm wiec mozesz je przyjmowac - Bialko jest jako uzupełnienie diety wiec mozesz zaczac je brac w kazdym momecie kariery -a6w To słaby trening Polecam zwykłe ćwiczenia na brzuch ale je [...]

tak, sog dobre/zle ? alternatywa dla podciagania/wiosła ? bo nic znalesc nie moge Zmieniony przez - szaunima w dniu 2011-03-06 13:14:49

Dzięki Ronie, sog poleciał. Co do dipsów, oczywiście klatka , rzecz w tym , że gdy robiłem to ćwiczenie z nogami z tyłu bardziej czułem pracę klatki i bardziej się spinała.

dzięki sog. raczej to kwestia podciągań bo to po nim czuję spompowane bicepsy, wiosło mam opanowane do tego stopnia że ręce traktuję jako przedłużenie pleców, praktycznie ich nie angażuję. a przy podciąganiu z ciężarem z którym nie dam rady wykonać ani jednego powtózenia więcej, to już ciężko mi jest wyizolować plecy i nie skupiam się na tym by [...]