SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jajka

  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak masz teflon, to jajka normalnie smażysz i wpierdzielasz z chlebem razowym i białym. Mi tak jajecznica smakuje (jak na razie), że aż mam chęć rano wstać sobie żarcie zrobić :)

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-17 20:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Składniki, które będą nam potrzebne do przyrządzenia rogalików: 500g mąki pszennej pełnoziarnistej (ja miałem zwykłą niestety) 2 jajka 10g cukru ok 200ml mleka w zależności od konsystencji dolewamy ± 100ml wody słodzik - ja dałem 8tabsów nadzienie: 200g twarogu 100g odżywki białkowej Drożdże rozcieramy z cukrem,, słodzikiem, wodą i [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-13 14:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    jajka na mieko, sadzone, you name it:-D

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 13:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dzieki, teraz duzo bedzie warzyw, a o jajka pytam, bo na gieldzie mam 200 sztuk srednich za 32 zl

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 12:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zjadłem połowę dziennego limitu węglowodanów, czyli miskę kaszy jaglanej, a najchętniej zjadłbym jeszcze 2 takie, bo głód dalej towarzyszy. Mam nadzieję, że jak zjem 3 jajka zaraz, to mnie zapcha, hehe. Czy aż takie to piękne, to nie wiem, ale na pewno lepiej jeść mniej, niż się chce, niż więcej - przynajmniej w moim wypadku. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 11:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja na pewno jajka z majonezem :D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 21:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A ja przez to że wstałem o 6 i z rana zrobiłem trening to teraz jestem głodny, jadłem 1.5h temu a został mi tylko jeden posiłek, 150g kury i 2 jajka \-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 19:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiadomka, skończyłem już 55 min cardio na czczo i wleciał kurak + jajka + ananas

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 10:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Masakraaa, zostalo 100g owsianych, 150g mleka i 3 jajka na dzis, a glod doskwiera

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-06 16:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja się nie pyerdolę, wsypuję płatki, wbijam jajka, mieszam i na patelnię, ale dzisiaj najpeirw zalałem wrzątkiem i odczekałem, zobaczymy

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 08:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja mam teraz porcje 100 kury na posiłek, wpc jem raz dziennie w ilości 30g, 2x 2 jajka do omletów i pół kostki twarogu. No zyć nie umierac k***a. 300g kuraka w posiłku, to jest to 8-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 09:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jeszzcze bylo w spam 2 To smacznego jajka

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-21 18:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smacznego jajka

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 12:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W sumie póki mnie nie "zapchało" to też cały czas mięso leciało ;p Ale już się poprawia więc wczoraj cały dzień też mięsko + jajka i rybka z rana :D

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-29 07:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    W sumie póki mnie nie "zapchało" to też cały czas mięso leciało ;p Ale już się poprawia więc wczoraj cały dzień też mięsko + jajka i rybka z rana :D U mnie dopiero rozkręca się maszyna co to jest koło 300 ww w DT ? Tyle co nic ;)

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-29 08:28:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Domino - Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Niedziela minęła na drzemkach i tv. Na śniadanie 4 jajka, później obiad w restauracji, ryba i shake na kolację. Jutro zaczynamy ranki ale na szczęście tylko 4. Żabie udka /SFD/2021/3/21/7fe3a21bccf3404785f09f89abfc9c81.jpg Żeberka z kapustą i pieczonymi ziemniakami. /SFD/2021/3/21/6533d791390943d3ad8a98f2fca8eae0.jpg Zmieniony przez - domino1664 [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-21 21:35:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na jajka mam uczulenie ale nie na wszystkie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 18:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupilam? W supermarkecie zestaw redukcyjny: jajka-cyc-kapusta-jablka W internecie natomiast zestaw bielizny adresowany do kobiet o mniejszych gabarytach W recenzjach biustonosza wyczytalam: dzieki temu stanikowi uwierzylam, ze cos tam mam Stanik oddzialujacy na podswiadomosc Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-31 20:35:01

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 20:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Standard dziennikowy: jajka z doatkami

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 09:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzień dobry spamiarze. Jestem zboczona. To już oficjalne. Niedziela, ja po nocce pisania i 5ciu godzinach snu, doktorat już u Wawelskiej a ja? Ja się zastanawiam czy może jednak popisać coś więcej.... Źle ze mną. Idę jeść jajka, może pomoże na chorą główkę

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-06 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)