b

pmp i scantel to z jakiego kaju? akrihin słyszałem że b dobry

1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka: 9 -udo: 4 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: brak -białko: brak -węglowodany: brak -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: pon wtor srod wolne czwa piat sobota niedziela wolne 9. CEL CYklu przyrost mięśni 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK: 27 2. WAGA: 80 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps:35 -klatka: 9 -udo: 4 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: brak -białko: brak -węglowodany: brak -tłuszcz: brak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: pon wtor srod wolne czwa piat sobota niedziela wolne 9. CEL CYklu przyrost mięśni 10. OSTATNI CYKL I [...]

Podbijamy i małe uaktualnienie po wizycie w Toruniu. Chirurg powiedział że A. W Polsce tej operacji nie ma szans zrobić jest zbyt skomplikowana B. Koszt całej operacji to są granice 100tys. Bo jeden krąg kosztuje 20tys. C. Po przeanalizowaniu badań z rezonansu i tomografu wyszło że 2 śruby wpadły do kanału kręgowego i są przy tętnicy , trzecia [...]

Dzięki za odpowiedź , a jeśli chodzi o ilość węgli , białka i tłuszczu to nie wiem ile jest bo nie umiem tego policzyć Zastosuje taką dietke i zobacze jakie będą efekty, a później będe ewentualnie zmieniał w niej ilości b,t,w.

Nie wszystkie koksy są hormonami - np. pochodne witaminy B 12 - to akurat prawda. Ale wszystkie steroidy są HORMONAMI lub ich pochodnymi!!! Toż to oczywistość !!! Natomiast przyrostek "anabliczny" czy "androgenny" mówi tylko o pierwszoplanowym działaniu terapeutycznym danego SAA. Sugerowałbym więc zajrzeć do jakiejś poważnej [...]

Wylliam a nie wydaje ci sie ze wartość tłuszczy 1,5 g/kgms to troche duzo przy ilosci bialka 2,0. Wydaje mi sie ze przy doradzaniu diety ( innym osobom) parametry wychodze mniej wiecej 1,8-2,2 B 0,8-1,2 T i weglowodany- wiem ze to czysta teoria ale chodzi mi o proporcje czy czasem nie jest tego za dużo ??

Wiec tak cwicze ponad 14 15 miesiecy, robie trening silowy 3-4 razy w tygodniu z podzialem na duze partie miesni kazda w inny dzien. Zalezy mi glownie na masie mięśniowej ale potrzebuje tez systematycznie spalac troszke tluszczyku. Zalezy mi zeby troszeczke zrzucic nie mam tego tluszczyku duzo wiec i nie potrzebuje tego robic b szybko. Pytalem [...]

Więc tak:::: Wiek: 16lat Waga:60kg Wzrost: 173 Typ: Ektomorfik Szybka przemiana materii B/2,1 T/1,4 W/1,6 KCL/2724 Tak mi kolega obliczał.

raczej postawiłbym na bialko b. zroznicowane niż sam mix. -czy nawet tylko wpc- bialek serwatkowych.

witam Napisales " kompletnie zielony w te klocki " nic nie stoi na przeszkodzie abys juz nie byl zielony..Dlatego poczytaj wstepne info.. o diecie i treningu..Wszytsko mozna znalesc chocby na necie.Nie mozesz tez liczyc tu na kogos ze ktos ci napisze dite,,,bo ona moze przestac dzialac i bez wiedzy co z tym zrobisz,,napiszesz o kolejna? [...]

[...] zarowno UFC jak i Affliction. Wiec jak Tom Atencio zdementował, to zostaje UFC, ale wiadomo, to tylko plotki i jeszcze długa droga do podpisania kontraktu. To ze w sambo wygral z Fedorem to oczywiscie nie znaczy ze bedzie wygrywac w MMA ale jest to sport bliski MMA, wiec na pewno jest tez to jakis sukces. Na razie poczekajmy na rozwoj [...]

B-50 zmienila sie tylko fabryka tej susty, wczesniej bylo to "Abbot Laboratories" a teraz jest "Pharmatec Pakistan", postaram sie wrzucic foto susty z nowego wypustu bo akurat znajomy bije

wrzuc foto jeszcze boku opakowania gdzie jest nabita data bo chyba to samo widzialem B-50 ta susta jest robiona na licencji organonu, 100% pewne info

b-50 ty chyba na każdy post masz nie złe odbicie piłeczki, pozdrawiam. dzieki za info.

powiem tak kolo spoko ale nie wyglada na 15 latka!!!! troche wiecej ale moge sie mylić!!! R Y B A

tak, b ierz tylko przed treningami a nadganiaj kreatyną- sam z doświadczenia wiem, że kreatyna w kwestii sił i samopoczucia/znoszenia cięższych dni/ potrafi wiecej pomóc niż najsilniejszy stak pompujacy. dziala bowiem cały czas mniej wiecej w równym stopniu- pomaga wiele w regeneracji, stawia ogólnie na wyzszym poziomie energii i wytrenowania...

wiadomo kazdy organizm jest inny, trzeba indywidualnie dopasowac sobie ilosc b/t/w. Student ty hardgainerze Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-10-06 16:17:02

nie ma zdrowych tłuszczy. ile Ci wychodzi b, t, ww i kcal?? może coś o sobie?? pozdr.

Ty potrzebujesz najpierww troszke wiedzy na temat diety!!Musisz obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne i rozlozyc je na B/T/W!! poczytaj uloz diete wklej i ktos ci poprawi http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html