b

Siedzialam z tylu, wiec slyszalam tylko wrzaski a stewardessa nie byla laskawa przekazac o co dokladnie poszlo, ale chyba o to, ze ona leciala z bachorami, a uparla sie, zeby siedziec z nimi w pierwszym rzedzie (lecialam wizzairem a tam nie ma rezerwacji)- bachory nie moga siedziec w pierwszym, ale wczesniej widzialam jak wpakowala sie na poklad z [...]

Wy sie smiejecie, a B. od razu spytal czy to byla moja matka

Zouza, juz wiem co B. dostanie na urodziny Musze wynajac kawalerke, znowu trzeba bedzie zapyerdalac za tym

No wreszcie temat zakupow, bo nie szlo zyc Doprowadzam wlasnie B. do szalu, bo wychodzimy jutro gdzies a ja negocjuje sukienke od mniej wiecej godziny

Pyerdol kolezanki, B. sie ozywil zdecydowanie na haslo 'moje nogi+ 8cm obcas'- tylko zdanie facetow sie liczy. Betkaa- do uslug, podobno jestem 'entertaining' Sis, jak dam foty to zaraz bedzie oburzenie, ze mam miesnie na rekach i plecach Zmieniony przez - wrong w dniu 2011-06-07 18:27:59

B.tez mnie opyerdala,ze mowie yankee,wiec Maya nie przejmuj sie. Z tym,ze ja to nabylam przez milion odcinkow seriali

coś Ty warzyw i owocow nie licze:) tak jestem dumny z siebie bo peka po 300g b Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-08 22:26:36

coś Ty warzyw i owocow nie licze:) tak jestem dumny z siebie bo peka po 300g b Zmieniony przez - SzczytusKajmanus w dniu 2014-03-08 22:26:36 ja w weekand nigdy nie licze ...bo nie ma co

zaraz oblicze na kalku ile b wchodzi przy szamie mojej

no nie ma na tej kiełbie b/t/w/ ale przy takiej ilosci mięcha musi być dobre :-)

szot zrobiony poszło 100 npp 250 mixa 250 enana, npp b.gęsty olej strzał bezbolesny

thx szczepan mam taką nadzieje enana bije od 1week grudnia i jestem b.zadowolony

znalazłem gdzies w necie, b 18g, ww 0,6g, tł 13g / 100g

[...] Wypadło mi dziś niestety śniadanie (B-T) więc trochę później nadgoniłem z fatem %-) /SFD/Images/2015/10/4/0d824fc40e754c7d89823a1249542171.jpg /SFD/Images/2015/10/4/6e65b5c3b0cb42b99df96b2d7bebfbbb.jpg Ziemniaki Grillowany schab Ogórki kiszone /SFD/Images/2015/10/4/33eb7dbaebd04c00b32fbf43e37e37eb.jpg [...]

Racuchy gryczane, zrobione wczoraj wieczorem - zjedzone dziś w pracy :-)) B 23 W 79 T 22 Kcal 604 /SFD/Images/2015/11/24/9f736011db7d46a3919a100181504018.jpg /SFD/Images/2015/11/24/c2b1b182c4f24dc3bd25e0ba1925d962.jpg Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-11-24 19:36:11

Jestem podobnego zdania. Z dietą jak z treningiem, nie każde ćwiczenie dla każdego. Jako typowy śniadaniowy kanapkowiec, byłam bardzo sceptycznie nastawiona do posiłków B+T. Okazało się że to strzał w dziesiątkę.

Kiedyś pracowałem fizycznie ale wtedy nie stosowałem takich śniadań aktualnie praca biurowa + 7xtyg trening Czy sprawdziłoby się takie śniadanie przed pracą fizyczną? Myśle, że tak ale też nie ma co sie sugerować tym co ktoś mówi, jednemu przypasuje innemu już nie. Także tutaj też będzie to kwestia indywidualna Dużą zaletą dla mnie jest to, że [...]

Jestem podobnego zdania. Z dietą jak z treningiem, nie każde ćwiczenie dla każdego. Jako typowy śniadaniowy kanapkowiec, byłam bardzo sceptycznie nastawiona do posiłków B+T. Okazało się że to strzał w dziesiątkę. plusem takich posiłków jest "nie wypchany żołądek"

Pracujesz fizycznie? Ciekaw jestem jak sprawdzają się takie śniadania B+T przy pracy fizycznej. Tak jak Mauricz mówi pierwsze dwa posiłki masz białkowo-tłuszczowe? jak się ma sprawdzać kwesta przestawienia się tak naprawdę , prowadzę chłopaka co pracuje na budowie i jest na IF okno zaczyna pod koniec pracy pierwszy posiłek jest posiłkiem przed [...]

[...] to jedna z zalet również. I nie ma wrażenia "otępienia" po zjedzeniu śniadania. Wiadomo, że trening to nie stricte praca fizyczna, choć po części tak, ale generalnie nie ma problemu żeby zrobić mocny trening po śniadaniu B+T. Ba, czasem nawet wchodzi jeszcze lepiej. Przetestować i tyle. . Zmieniony przez - antypimp w dniu 2015-12-06 11:47:24