SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b

  • W activlabie już rządzimy do juniorów się przenosimy - SPAM :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No, kanapki codziennie dla mnie niektórzy robią, a nawet o tym nie wiedzą %-) https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1470275_10151836203556840_1960897748_n.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-22 19:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Jest tylko jeden LOL na forum. B-50 mam juz licencje.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-17 23:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    B-50 klamie, boi sie konkurencji!!!!!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 01:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    dla b-50 nie ma konkurencji tutaj pionki

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 11:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    tak tak b-50 rzucasz sie i rzucasz a my wszyscy wiem ze dajesz fotki starszego brata!!!! zostales juz dawno rozkminiony

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 11:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    B-50 jak sie brat dowie o zdjeciach, bedzie dobry w******l i lodowka zamknieta na tydzien.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 19:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    duk tu jest spam piszesz o czym chcesz zero regul jedziemy madafakiery miejscowe dziewczyny laza z pindolami podobno taka moda w irlandii Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-02 18:08:12

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 18:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    to ja gosciowi raz hepatil dalem mowie ze dianaboli mowie ze niechce kasy niech sprawdzi jak dziala a gosc przychodzi za 3 tyg mowi ze maskara sila masa i chce wiecej d****ni angole na kuchni nie tylko u mnie w offisieczyli na obieraku Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-02 18:23:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-02 18:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    dominator ban za sogi w spamie efke zryj Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-10-16 16:11:37

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 16:11:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Chciałbyś B Budze sie dzisiaj na mega kacu i proszę żonę: <warezz> Skocz mi na stacje benzynową po 2 piwka bo umrę na kaca <żona> Sam sobie idź <warezz> Błagam cię idź bo zdechnę i zostaniesz wdową <żona> Jak żeś sie nayebał to sobie idź <warezz> Idź dam ci 100Euro <żona> Po pierwsze mam dostęp do konta a po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 15:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    W dublinku to masz chyba śnieg jak ci czarnuch (w dupe ***any) na ulicy pociśnie worka. Pisze tak bo sie dziś w****iłem!!!! Idę sobie z Tatą i pokazuję mu że tu jest super b aż tu nagle podbija taki kurva żul i zaczyna żebrać no to ja na to standard czyli otworze ci drzwi ale ********lalaj gościu a on na to że jest właścicielem hotelu i bedzie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-23 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    [...] filmow. Po Matrixie nikt nie moze nic wymyslic zaskakujacgo, nawet filmowanie komiksow jak dla mnie wychodzi im po prostu chooojovo. Maja duze mozliwosci i naprawde mogli by zrobic cos ciekawego ale te filmy sa robione na sile ,bez pomyslu, z chojowyyyym nudnym dennym scenariuszem. Generalnie wszystko na ch, n ,b . To tyle o tym filmie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    Wszyscy pracownicy w moim barze są na part-time co oznacza że można obciąć im godziny nawet do zera. Nie chodzi też o to żebym szukał oszczędności bo to i tak robie ale dostałem prostego maila od dyrektora: "Na podstawie zebrania z dnia bla bla bla zarząd Clarion Hotels postanowił ograniczyć zatrudnienie w sektorze F&B o 15% ze skutkiem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 20:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    tak ogolnie to kupuje furaka tylko po to zeby sie przemieszczac z a do b i zeby moja nim troche pojezdzila i zdala tu prawko, bo w polsce podobno teraz 1/10 zdaje jak wroce do Polski to kupuje na stowe Prelude albo eclipsa zastanawialem sie jeszcze nad celica 2.0 Turbo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 23:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam Polonusów

    Post
    Polacy za granicą

    przestan !!!!!!!!!!!!!!11 tak lyso mi bo jestem lysy hahahahahah fakty sa takie ze jestes pusta lala co na forum sie chwali jak to sie zaje,b,ala ostatniego wieczoru a wiec ty marna suk,o daj sobie spokoj i odplyn tam gdzie g,owno,o splywa!!!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 11:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna prosze o korekte i pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bieganie bedzie zawsze po treningu na silowni (silownia 15-18) Co do kcl napewno nic nie mam ucinac ? wiec niby jak sie mam redukowac jesli bilans bedzie odpowiadac zapotrzebowaniu. co do B/WW/T to ma byc 72,5(waga ciala) * 2,5 (bialko) = 181,25 i teraz to pomnozyc * 6 posilkow ? = 1087 a reszta to WW/T ? POSILEK II - dodam oliwe z oliwy lub olej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2010-02-22 17:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • dieta masa do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. o 21 dzem niskoslodzony 15g jogurt 60g odżywka białkowa 20g platki owsiane 50g ww-90g bl-27g tl-6g chleb gracham ziarnisty 200g bl.zw-20g sok pomaranczowo-ananasowy 200g kcal 549 //// OK 2. 24.00 //// OK jarzyny mrozone 50g kasza gryczana 30g oliwa z oliwek 10g oliwki asda 20g ww-35g bl-13g tl-25g orzech wloski 10g bl.zw-5g pomidor 50g kcal-370 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2005-11-05 08:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To fakt - już nawet nie muszę polować na 70, biorę najbardziej obśmiewane 75 b :( Czemu najbardziej obśmiewane? Też takie noszę, chyba.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 14:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo się utarło, że jak baba nie umie dobrać stanika, to bierze 75B - że niby taki popularny rozmiar, a potem się okazuje, że powinno być 65F, czy 70d. Ja umiem dobrać stanik. Mam 75 B...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 14:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako że niewiele osób tu zostało, a ja należę do tej nielicznej grupy, choć właściwie tak jakby poza grupą. Niby w zbiorze A, ale poza zbiorem B (mogę naszkicować o co mi chodzi %-)) ... właściwie to chciałem napisać, że w dobrym tonie byłoby wpisywanie obciążeń we wszystkich ćwiczeniach,

    Odpowiedzi: 1532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-14 21:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 401)