b

1) opis: bf: 24.35%, typ budowy ciała: szerokie uda, w barkach szerszy (mam nadzieje, że o coś takiego chodzi). 2) wiek: 16 lat 3) waga/wzrost: 185cm - 102kg 4) staż treningowy: W domowych warunkach ćwicze od dwóch tygodni 5) cel cyklu: Spalić zbędny tłuszcz, i rzeźba 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: [...]

Tu masz magnetyczny rowerek Kettler Stratos z mozliwoscia regulacji oporu do 10stopni. Plynnie pracuje. Zadbany w b.dobrym stanie. Jakis czas temu przestal mi działać wyświetlacz - nie wiem co się stało. Dlatego cena 250pln. Jestem z Mysłowic, więc miałbyś blisko. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/62bfd2f17d664b45af76a09e6798a512.JPG [...]

Oto moja dieta 8:00 Owsianka 100g 366 kcal, 11.9 g białka, 7.2 g tłuszczu, 69.3 g węglowodanów Kefir 200 ml 84 kcal, 6,3 g. białka, 3 g. tłuszczów, 8 g. węglowodanów. Makrela 100g 181 kcal, 18.7 g białka, 11.9 g tłuszczu, 0 g węglowodanów warzywa 10:30 Pieczywo 100g 237 kcal, 6.7 g białka, 1.8 g [...]

laduj b -12 i c a m-drola w kosz bo on nic nie umie %-)

Witam!po treningu polecam dwa banany,35-40minut pozniej polecam Ci odzywke bialkowa,lub serek wiejski,albo twarozek chudy,oczywiscie odzywka bialkowa wchlonie sie b.szybko,a twarozek poprzez kazeine zawarta w nim bedzie sie wchlaniał kilka godzin i to jest dobre o tak pozniej porze."Fighters Only" magazyn uznał serek wiejski za idealny [...]

jak już jesteśmy przy lafayu ... jak poprawnie wykonać ćwiczenie B , opuścić się tak aby ręce były mniej więcej równoległe do podłogi czy jeszcze niżej ?? mam problem z tym ćwiczeniem bo nie zrobie żadnego powtórzenia i wcześniej przejechałem się na tym ćwiczeniu kontuzją ...

odpuścił bym ph. dają efekty ale b.silnie blokują i jeżeli tylko na tym chcesz oprzeć cykl to spadki będą spore

B-52 - KIT wie ale MARIA to trzepie wszystko hahah

B-A stosuje się cyklicznie ok 2miesięcy dawki od 2-6g ed , BCAA przed i w trakcie aerobów szybko się wchłaniają do krwiobiegu

nie kopa nic nie daje chyba że ma treningu w K1 %-) zacznij ćwiczyć wydolność sama przyjdzie a suplementami typu B-A , BCAA , kreatyna wspomagaj pozdro

Sustanon 250 od. Hi-tech. Inner Propietary blend 250mg: - prasterone propionate 30mg - prasterone phenylopropionate 60mg - prasterone isocaprotate 60mg - prasterone decanoate 100mg Outer 450mg - 6-keto diosgenin cypionate 50mg - 6-keto diosgenin enanthate 50mg -25R spirostan-5A-diol-6-one-3-one undecanoate 50mg -Malar 95% extract 100mg -Belizean [...]

tureckie gh cenowo w hooj drogie wychodzi te 18 iu Zmieniony przez - B-50 w dniu 2012-01-04 16:22:23

Następnym razem poj. pytania tutaj: http://www.sfd.pl/~_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania__reaktywacja_2_~-t640516.html Jaki cel tego rowerku?Gdzie jakieś dane o tobie ?Ile x w tyg? Dieta na pewno będzie musiała być b. udoskonalona.

Hebra21--> Amino 4500 to nie są bcaa, partyboyek--> nie wiele o Tobie wiadomo, także nikt Ci nie powie, czy to jest dobre dla Ciebie, 1 rada-->tak jak pisał end, ankieta z rozpisanym dziennym zapotrzebowaniem na b/t/w, 2 rada--> jak kupujesz białko to nie ma sensu moim zdaniem kupować aminokwasów całego kompleksu aminów tylko ja już to [...]

strach sie bac B)

http://mamzdrowie.pl/witamina-b/

Czy ja wiem czy ten ABS...Zgadzam się, że to jest b.dobry program na brzuch i w ogóle, ale choidzło raczej o nadmiar tłuszczu na brzuchu. Do tego to dietka + aeroby, i może A6W (poszukaj w wyszukiwarce - jest tyle postów, że nie wiadomo któy wybrać)

1. WIEK:31 2. WAGA:85 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka:107 -udo:60 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 2 lat wczesniej tylko trening wytrzymalosciowy 6. DIETA: -białko:ok 3g -węglowodany:ok 4g -tłuszcz:ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl prop npp i wino 8. TRENING:teraz sylwetkowy ale docelowo wytrzymalosc silowa 9. CEL [...]

2) wiek -22 3) waga/wzrost 92/180 4) staż treningowy wczesniej 2 lata pozniej 2 lata przerwy i teraz 3miechy 5) cel cyklu czysta masa bo na wycinke zapozno:) 6) stosowane już wcześniej suplementy hp ,mono ,xpump ,storm , 7) stosowane wcześniej spalacze nigdy 9) ilość dni wolnych od kreatyny dopiero teraz zaczynam przerwe od niej 10) informacje na [...]

boi-team na Zemskiej - polecam , i na AWFie - u Sqry - masz BJJ i stójkę , polecam bo chodziłem - b dobre tam warunki i dobra atmosfera .